Blog
Blog
Hoe werkt seks? Seks eenvoudig uitgelegd: verloop, toestemming en bescherming
Welke houding om zwanger te raken? Wat echt uitmaakt
Hoe lang duurt seks? Wat onderzoeken laten zien en waarom tijdsdruk schadelijk is
Hoe vaak hebben mensen seks? Cijfers per leeftijd, relatie en levensfase
Welke leeftijd bij de eerste keer? Cijfers, landen, spreiding en oriëntatie zonder druk
Hoeveel seksuele partners heeft iemand in zijn of haar leven? Werkelijke cijfers, landvergelijkingen en duiding
Jeuk, afscheiding, geur: wat is dat? Oorzaken, patronen en duidelijke vervolgstappen
Heb ik een soa? Rustige beoordeling na seks, een one-nightstand en condoompech
Hoe bereik ik een orgasme? Voorlichting zonder druk, met feiten en realistische verwachtingen
Ben ik homo, lesbisch of bi? Oriëntatie vinden zonder druk en zonder hokjes
Liefdesverdriet: waarom het zo pijn doet, wat normaal is en wat je echt helpt
Pornoweergave versus realiteit: wat de geneeskunde en psychologie er echt over zeggen
Ben ik zwanger? Een rustige realiteitscheck over symptomen, timing en tests
Kinderwens ja of nee? Een eerlijke oriëntatie zonder druk
Tempo van de puberteit: Te vroeg of te laat? Wat nog normaal is en wanneer hulp zinvol wordt
Alcohol tijdens de zwangerschap: risico's, ziektebeelden, mythen en hulp
Roken en nicotine tijdens de zwangerschap: risico's, termen, mythes, vapes en hulp
Cannabis tijdens zwangerschap en borstvoeding: THC, CBD, roken, vapen, eetwaren, risico's en hulp
Borstvoeding in de eerste week: aanleggen, colostrum, het op gang komen van de melkproductie, clusterfeeding en veelvoorkomende problemen
De kraamtijd en de periode na de bevalling: lichamelijke veranderingen, herstel en waarschuwingssignalen
Keizersnede: voorbereiding, procedure, herstel en waarschuwingssignalen
Scheur in het perineum na de bevalling: graden, herstel, pijn en waarschuwingssignalen
Geboorteverwondingen in de kraamtijd: perineumscheur, episiotomie (knip), hematoom – herstel en waarschuwingssignalen
Naweeën na de bevalling: waarom ze optreden en wanneer het te veel is
Lochia: verloop, geur, bloedverlies en wanneer je het moet laten controleren
Ziek tijdens de zwangerschap: verkoudheid, koorts, medicijnen en wanneer naar de huisarts
Cafeïne tijdens zwangerschap en borstvoeding: veilige hoeveelheden en veelvoorkomende valkuilen
Verstopt melkkanaal: oorzaken, snelle hulp en wanneer je het moet laten controleren
Borstontsteking bij het geven van borstvoeding: symptomen, behandeling en wanneer antibiotica nodig zijn
Eerste menstruatie: wat normaal is, wat je nodig hebt en wanneer je hulp moet zoeken
Bekkenbodem na de bevalling: symptomen, herstel en wanneer fysiotherapie zinvol is
Rectusdiastase na de zwangerschap: wat het betekent en hoe je op een verantwoorde manier begint
Babyblues of postnatale depressie: verschillen, tijdsvenster en wanneer hulp nodig is
Aambeien in de kraamperiode: waarom ze ontstaan en hoe je ze veilig kunt verlichten
Schildklier en kinderwens: TSH, symptomen en zinvolle diagnostiek
Pijn bij seks na de bevalling: oorzaken, droogheid, littekengevoel
Striae na de zwangerschap: waarom ze ontstaan en wat echt helpt
Hoge bloeddruk na de bevalling: waarschuwingssignalen, hoofdpijn en wanneer het een noodgeval is
Hechting van het perineum in het kraambed: hechtingen, verzorging, pijn bij het zitten en waarschuwingssignalen
Vaginisme: als binnendringen niet lukt of pijn doet
Blaasontsteking na seks: oorzaken, behandeling en preventie
Borstvoeding versus geen borstvoeding: medische voor- en nadelen, mythes en feiten
Erectieproblemen bij gezinsplanning: oorzaken, stressfactoren, oplossingen
Nominale breedte bij condooms: betekenis, omrekening en hoe je zonder rekenmachine de juiste maat vindt
Particuliere zaaddonatie: procedure, veiligheid, kosten en juridische situatie in Nederland
Sperma inslikken: gezond of gevaarlijk, risico's, feiten en mythes
Geld verdienen als spermadonor: hoeveel is realistisch, hoe gaat het in zijn werk, en waar liggen de valkuilen?
[TODO] ToOldSpermDonor (nl-NL)
Pijpen: orale seks bij de man duidelijk uitgelegd
Cunnilingus: orale seks bij de vrouw realistisch en begrijpelijk uitgelegd
Voorspel: nabijheid opbouwen, verlangen begrijpen, grenzen respecteren
Petting: nabijheid zonder seks, risico's begrijpen, grenzen afspreken
Seksueel overdraagbare aandoeningen bij orale seks: risico's, hiv, bescherming en wat echt belangrijk is
Cunnilingus: soa's bij likken realistisch uitgelegd
![[TODO] ToOldSpermDonor (nl-NL)](assets/images/to-old-sperm-donor.jpg)
