

Philipp Marx
Fundador de RattleStork
Philipp Marx es fundador de RattleStork y fue donante internacional de semen. Escribe desde su experiencia personal sobre donación de semen y coparentalidad.
Antes de fundar RattleStork, Philipp donó semen en varios países. Esa experiencia le mostró cuánto pueden variar las formas de abordar la concepción con donante, la confianza, los límites personales y la coparentalidad.
Sus artículos reúnen información de fuentes públicas y orientación práctica; no sustituyen el asesoramiento médico o legal.
Artículos de este autor
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Puerperio después del parto: cambios físicos, cicatrización y señales de alarma
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