חשוב: לא להרות לא אומר בהכרח שלעולם לא יהיה הריון
הרבה חיפושים של לא מצליחים להיכנס להריון בעצם אומרים: זה לא עובד כרגע ואני צריך כיוון. בדיוק בשביל זה המאמר הזה. אי-פוריות היא מונח רפואי עם הגדרה לפי זמן, לא אבחנה סופית שאפשר להסיק מתסמין אחד.
אם אתם מרגישים לחץ עכשיו, אתם לא לבד. זה בסדר לבקש ייעוץ מוקדם גם אם עוד לא ניסיתם שנה שלמה. השאלה החשובה היא האם יש סיבה לא לחכות.
ממתי מדברים על אי-פוריות?
מבחינה רפואית, אי-פוריות מוגדרת לעיתים קרובות כמצב שבו לא מתרחש הריון אחרי שנה של יחסי מין קבועים ללא אמצעי מניעה. בגיל מבוגר יותר או עם גורמי סיכון ידועים, לעיתים מומלץ להתחיל בירור מוקדם יותר.
אפשר למצוא סקירה בשפה פשוטה באתר ה-WHO. WHO: Infertility
מתי לא כדאי להמתין
רבים ממתינים זמן רב מדי כי הם מקווים לאות אחד ברור. בירור הוא במיוחד כדאי כאשר הזמן או תסמינים משחקים תפקיד.
- אתם מנסים כבר 12 חודשים או יותר ללא הריון.
- אתם בני 35 ומעלה ומנסים כבר בערך 6 חודשים או יותר ללא הריון.
- המחזור שלכם לא סדיר מאוד או שהדימום לעיתים קרובות לא מגיע.
- יש לכם כאבי מחזור חזקים, כאב כרוני בבטן התחתונה או כאב בזמן יחסי מין.
- הייתה לכם דלקת באגן, אנדומטריוזיס או ניתוח בבטן או באגן.
- עברתם כימותרפיה או הקרנות או שיש בעיה מוכרת באשכים או בשחלות.
אם אתם רוצים מסגרת ברורה לגבי מתי בדרך כלל מתחילים אבחון, ל-NHS יש גם סקירה טובה. NHS: Infertility diagnosis
מיתוסים ועובדות: מה כן נחשב סימן ומה לא
רבים חושבים שיש בדיקה אחת חד-משמעית. בפועל, פוריות כמעט אף פעם לא נקבעת לפי מאפיין בודד.
- מיתוס: אם הווסת מגיעה, הכול בטוח בסדר. עובדה: המחזור יכול להיראות סדיר ועדיין יכולות להיות סיבות כמו אנדומטריוזיס, בעיות בחצוצרות או גורמים בצד הזרע.
- מיתוס: אם אני לא מרגיש ביוץ, אין לי ביוץ. עובדה: רבים לא מרגישים ביוץ, והוא עדיין יכול לקרות.
- מיתוס: סטרס לבד גורם לאי-פוריות. עובדה: סטרס יכול להיות מתיש ולהשפיע על המחזור, אבל הוא לא מחליף בירור רפואי כשזה לא מצליח לאורך זמן.
- מיתוס: אם נתזמן בדיוק, זה חייב לעבוד מיד. עובדה: גם עם תזמון טוב יכול לקחת כמה חודשים עד שמתרחש הריון.
סימנים במחזור: כשהביוץ לא מתרחש באופן סדיר
רמז נפוץ הוא מחזור שקשה לחזות. מחזורים ארוכים מאוד, שינוי גדול באורך המחזור או דימומים שלעיתים קרובות לא מגיעים יכולים להעיד שהביוץ נדיר או לא סדיר.
זה לא אומר בהכרח שיש אי-פוריות. זה אומר פשוט שקשה יותר לפגוע בחלון הפוריות ושכדאי לבדוק ביוץ והורמונים בצורה ממוקדת. לבסיס: ביוץ: תסמינים, תזמון ומה באמת עוזר
אם אתם משתמשים בבדיקות ביוץ: בדיקת LH: מתי היא מועילה ואיך לקרוא אותה נכון
סימנים שיכולים להתאים ל-PCOS
תסמונת השחלות הפוליציסטיות, שמוכרת לעיתים כ-PCOS, היא סיבה שכיחה לביוץ לא סדיר. רמזים יכולים להיות מחזורים מאוד לא סדירים, דימום שמגיע לעיתים רחוקות, אקנה, שיעור יתר או תנודות במשקל. האבחנה היא רפואית ולא נשענת על תסמין אחד.
אם זה נשמע לכם מוכר, התחילו כאן: PCOS: תסמינים, אבחון ותכנון הריון
סימנים שיכולים להתאים לאנדומטריוזיס או לדלקות
כאבי מחזור חזקים, כאב בזמן יחסי מין, כאבי בטן תחתונה חוזרים או דימומים שמשתנים פתאום יכולים להעיד שיש משהו מעבר לאי-נוחות רגילה של הווסת. זה לא הוכחה לאי-פוריות, אבל סיבה טובה לבירור.
גם זיהומים יכולים לשחק תפקיד, במיוחד אם החצוצרות או יותרת האשך מעורבים. דוגמה מוכרת היא כלמידיה. אם אתם רוצים הקשר נוסף: כלמידיה: תסמינים, בדיקה וטיפול
כשמתרחש הריון אבל הוא מסתיים מוקדם מאוד
לפעמים הבעיה היא לא להרות, אלא להישאר בהריון. אם בדיקות חוזרות יוצאות חיוביות אבל יש דימום מוקדם מאוד, אפשר לסווג זאת כהריון ביוכימי. גם הפלות חוזרות כדאי לדבר עליהן עם רופא.
אם אתם מחפשים כיוון: הריון ביוכימי ו הפלה: סיבות, סימני אזהרה והצעדים הבאים
סימנים שיכולים להצביע על בעיה בזרע
רבות מהסיבות בצד הזרע לא גורמות לתסמינים ברורים. לכן בדיקת זרע, שנקראת גם ספירמוגרם, היא לעיתים הקרובה ביותר לשם קבלת בהירות. ועדיין יש רמזים שכדאי לברר, למשל כאב מתמשך באשכים, נפיחות, וריד/חבל שניתן למישוש מעל האשך או בעיות בזקפה או בשפיכה.
לנקודת התחלה: בדיקת זרע: איך זה עובד, מה המשמעות של הערכים ומה באמת חשוב
מה בודקים בדרך כלל בבירור
רבים חוששים מתהליך גדול ומכביד. בפועל זה מתחיל לרוב בצורה מסודרת ובשלבים: אנמנזה, הערכת מחזור וביוץ, אולטרסאונד, בדיקות דם ובמידת הצורך בדיקות נוספות. בצד הזרע, בדיקת הזרע היא הסטנדרט.
אם אתם גרים בגרמניה, שירותי ייעוץ סביב רצון להרות ובירור יכולים להיות תחנה ראשונה טובה. familienplanung.de מציע סקירה. familienplanung.de: Kinderwunsch
מה אפשר להשפיע בעצמכם בצורה הגיונית, בלי להעמיס על עצמכם
קל להיסחף ולהאשים את כל העניין באורח החיים. זה כמעט אף פעם לא מספיק. יותר יעיל להתמקד בפרקטיקה: אם אתם מעשנים, הפסקה היא אחד הצעדים החזקים ביותר. בנוסף: אלכוהול במתינות, שינה, הפחתת סטרס, איזון תקין של בלוטת התריס או סוכרת, ואם אפשר משקל שבו אתם מרגישים יציבים. אבל גם בתנאים טובים מאוד עדיין יכולות להיות סיבות רפואיות.
אם אתם מרגישים שהנושא שוחק אתכם נפשית, זו אינדיקציה אמיתית. תמיכה דרך ייעוץ יכולה להיות חלק מהתוכנית בדיוק כמו בדיקות דם או בדיקת זרע.
אם אתם רוצים להרות בלי בן או בת זוג
הרבה דרכים להביא ילד לא מתחילות ביחסי מין. אם אתם סולו, בזוגיות חד-מינית או מקיימים יחסי מין שבהם זרע לא מגיע לנרתיק, העקרונות הרפואיים זהים אבל המסלול שונה. בהתאם למצב, מדובר בתכנון מחזור, זרע תורם, הזרעה או IVF. גם כאן ייעוץ מוקדם יכול לעזור, בלי לחכות חודשים.
להמשך קריאה
סיכום
תסמין בודד כמעט אף פעם לא מוכיח אי-פוריות. הרמז החשוב ביותר הוא הזמן שבו לא מתרחש הריון למרות ניסיונות, יחד עם דפוסים במחזור, כאבים או גורמי סיכון ידועים. בירור מסודר בדרך כלל נותן בהירות מהר יותר מאשר המשך חיפוש אחר הסימן המושלם.
