Muling pagbubuntis matapos manganak: pagbalik ng fertility at pagitan ng pagbubuntis

Bakit hindi maaasahang hudyat ang unang regla para magsimulang magkontrasepsiyon

Maaaring mauna ang unang obulasyon sa unang nakikitang pagdurugo ng regla. Kaya puwede kang mabuntis kahit hindi ka pa nireregla mula nang manganak. Sa kabilang banda, hindi rin patunay ang unang pagdurugo na may naunang obulasyon: lalo na sa simula, puwedeng magkaroon ng pagdurugo nang walang obulasyon at hindi regular na siklo. familienplanung.de: regla matapos manganak

Hindi rin regla ang lochia, o paglabas ng dugo at likido pagkatapos manganak. Bahagi ito ng paghilom at pagliit muli ng matris at hindi maaasahang batayan ng mga araw na puwede kang mabuntis. Kung muling may dugo sa kalaunan, hindi laging matitiyak sa bahay kung lochia, pagdurugo sa pagitan ng regla, o mismong regla ito. Ipinaliliwanag ang karaniwang takbo at mga babala sa hiwalay na artikulo tungkol sa lochia.

Kaya huwag hintaying maging normal muli ang pakiramdam ng siklo bago planuhin ang kontrasepsiyon. Mahalaga ang panahon mula sa panganganak, paraan at dalas ng pagpapasuso, at pamamaraang talagang maaasahan mo.

Saan nagsisimula ang bilang ng pagitan ng pagbubuntis?

Sa medisina, ang pagitan ng pagbubuntis ay karaniwang panahon mula sa isang panganganak hanggang sa simula ng susunod na pagbubuntis. Mas mahaba ang pagitan ng dalawang panganganak dahil kasama roon ang haba ng susunod na pagbubuntis. Mahalaga ang pagkakaibang ito sa paglalapat ng rekomendasyon sa plano ng pamilya.

Halimbawa, kung mabuntis ka anim na buwan matapos manganak at umabot sa takdang panahon ang susunod na pagbubuntis, mga 15 buwan ang pagitan ng panganganak. Kung 18 buwan ang hihintayin bago maglihi, mga 27 buwan ang pagitan. Kaya ang gustong dalawang taong agwat ng edad ng mga anak ay hindi katumbas ng dalawang taong paggaling bago ang bagong pagbubuntis.

Kapag may inirekomendang panahon ng paghihintay, itanong kung mula panganganak hanggang paglilihi o mula panganganak hanggang panganganak ang ibig sabihin. Lalo na sa mga pag-aaral pagkatapos ng cesarean, hindi palaging pareho ang depinisyon.

Gaano katagal dapat maghintay bago ang susunod na pagbubuntis?

Walang iisang bilang ng buwan na nagtatakda ng pinakamainam na oras para sa bawat babae at pamilya. Nagbibigay ng gabay ang mga propesyonal na organisasyon, ngunit kailangang isaalang-alang din ang naging panganganak mo at pagnanais mong magkaroon ng anak.

Wala pang anim na buwan bago muling maglihi

Inirerekomenda ng American College of Obstetricians and Gynecologists, o ACOG, sa Estados Unidos na iwasan hangga't maaari ang ganito kaikling pagitan. Partikular na mahalaga rito ang ebidensiya ng mas mataas na panganib.

Wala pang 18 buwan

Inirerekomenda ng ACOG na pag-usapan ang mga benepisyo at panganib ng bagong pagbubuntis sa panahong ito. Hindi ito pangkalahatang pagbabawal kundi dahilan para sa indibidwal na konsultasyon.

Hindi bababa sa 24 buwan

Inirerekomenda ng World Health Organization, o WHO, na maghintay ng hindi bababa sa 24 buwan pagkatapos manganak ng buhay na sanggol bago muling subukang magbuntis. Ang gabay na ito para sa populasyon ay mula sa teknikal na konsultasyon noong 2005 at isinasaalang-alang ang magkakaibang kalagayan ng pangangalagang pangkalusugan sa buong mundo.

Mga sanggunian: ACOG: pangangalaga sa pagitan ng mga pagbubuntis at WHO: ulat tungkol sa pagitan ng pagbubuntis.

Hindi biyolohikal na hangganan ang magkakaibang bilang na ito kung kailan biglang handa na ang katawan. Nakabatay ang mga ito sa iba't ibang pagsusuri at layunin ng pagpapayo. Para sa iyo, mahalaga kung anong tiyak na panganib ang naroon at ano ang magbabago kung mas matagal kang maghihintay.

Ano talaga ang ipinakikita ng mga pag-aaral sa maiikling pagitan?

Sa mga obserbasyonal na pag-aaral, nauugnay ang napakaikling pagitan sa maagang panganganak at mababang timbang ng sanggol sa pagsilang, bukod sa iba pa. Hindi ibig sabihin na ang pagitan lamang ang sanhi ng mga ito. Maaari ring makaapekto sa parehong pagitan at kinalabasan ang dating sakit, nutrisyon, access sa pangangalaga, mga suliraning panlipunan, at takbo ng naunang pagbubuntis.

Sa meta-analysis na inilathala noong 2025 at sumaklaw sa 34 pag-aaral, mas kanais-nais ang mga resulta tungkol sa maagang panganganak kapag 24–29 buwan ang pagitan ng panganganak at susunod na pagbubuntis kumpara sa napakaikling pagitan. Hindi nito pinatutunayan ang iisang perpektong pagitan para sa lahat: pangunahing sinuri ang maagang panganganak at hindi kayang hulaan nang tiyak ng datos ang personal mong kalalabasan. Wen at mga kasama: pagitan ng pagbubuntis at maagang panganganak

Ang praktikal na aral ay seryosohin ang napakaikling pagitan at pag-usapan ang sariling kasaysayang medikal. Hindi hinuhulaan ng maikling pagitan na magiging masama ang susunod mong pagbubuntis. Hindi rin nagbibigay ng proteksiyon laban sa lahat ng komplikasyon ang isang tiyak na panahon ng paghihintay.

Higit sa pagliit muli ng matris ang paggaling

Lumiliit muli ang matris, naghihilom ang mga pinsala sa panganganak, at kailangang makabawi ang paggawa ng mga selula ng dugo at reserbang bakal matapos ang malaking pagkawala ng dugo. Samantala, maaaring malaki ang epekto sa araw-araw ng problema sa pelvic floor, pananakit, hirap sa pagpapasuso, o kulang na tulog. Hindi lahat nito ay natatapos sa unang yugto matapos manganak o sa iisang follow-up na pagsusuri.

Kasama rin ang pagbangon ng kalusugang pangkaisipan. Karapat-dapat sa suporta ang mahirap na karanasan sa panganganak, takot sa panibagong pagbubuntis, o sintomas ng depresyon. Hindi kailangang perpekto ang araw-araw mong buhay para gustuhing magkaroon ng isa pang anak. Pero makatutulong na tukuyin ang mga tiyak na pasanin at ayusin ang paggamot, tulong, o pag-aalaga sa mga bata bago dumagdag ang bagong pagbubuntis.

Hindi rin sinasabi ng pagbalik ng fertility kung gusto mo na muling makipagtalik. Mahalaga sa sarili nilang paraan ang pagnanais, kawalan ng sakit, at kapwa malayang pagsang-ayon. Tinalakay ang mga praktikal na tanong sa pagtatalik matapos manganak, at ang mas malawak na paggaling sa artikulo tungkol sa panahon matapos manganak.

Ano ang naiiba pagkatapos ng cesarean o panganganak na may komplikasyon?

Hindi pinipigilan ng cesarean ang maagang obulasyon. Ngunit mahalaga rin para sa susunod na pagbubuntis ang peklat sa matris. Nauugnay ang maikling pagitan sa mas mataas na panganib ng pagkapunit ng matris, o uterine rupture, lalo na sa pagtatangkang manganak sa puwerta pagkatapos ng cesarean. Sinusukat ng ilan sa mga pag-aaral ang pagitan ng mga panganganak, hindi ang oras hanggang sa susunod na paglilihi. ACOG: pagitan at naunang cesarean

Hindi sapat ang maayos na paghilom ng peklat sa balat para malaman kung anong pagitan ang angkop sa matris. Isama sa konsultasyon ang ulat ng operasyon, uri ng hiwa sa matris, at posibleng komplikasyon. Mahalaga rin ang gusto mong paraan ng panganganak sa susunod.

Pagkatapos ng preeclampsia, gestational diabetes, maagang panganganak, malubhang pagdurugo, o malaking pinsala sa panganganak, kailangang pag-usapan ang kaukulang follow-up at mga resulta. Maaaring iba ang plano kumpara sa panganganak na walang komplikasyon. Dapat sagutin ng follow-up ang mga kongkretong tanong: ano ang gumaling na, ano ang kailangan ng paggamot, at ano ang mapabubuti bago muling magbuntis?

Kapag nililimitahan ng edad o problema sa fertility ang paghihintay

Hindi laging madaling pagtugmain ang oras para gumaling at ang oras na natitira para magkaanak. Kung lampas 35 ka, may alam nang problema sa fertility, o nabuntis lamang sa tulong ng paggamot, may posibleng kapalit din ang mas mahabang paghihintay. Hindi sapat ang pangkalahatang payong maghintay lang ng dalawang taon para lutasin ang magkaibang pangangailangang ito.

Maagang pag-usapan sa iyong OB-GYN o fertility clinic ang paggaling mula sa panganganak, naunang paggamot, at kasaysayan ng fertility. Hindi awtomatikong ligtas ang maikling pagitan dahil lamang dati kang nagpagamot para magkaanak. Pero dahilan ang dati nang diagnosis para maagang magpakonsulta; hindi mo kailangang subukang mabuntis nang ilang buwang walang tagumpay bago planuhin ang susunod na hakbang.

Ipinaliliwanag ang batayan tungkol sa edad sa artikulo sa edad at fertility ng babae. Walang iisang resulta ng laboratoryo o pangkalahatang estadistika na makapagtatakda ng pinakamainam na buwan para sa susunod mong pagbubuntis.

Kung buntis ka na muli

Kung mas maaga sa plano ang positibong test, ang maikling pagitan ay una sa lahat impormasyong mahalaga sa pangangalaga, hindi hatol sa magiging resulta ng pagbubuntis. Magpa-appointment sa lalong madaling panahon at sabihin ang petsa ng huling panganganak, paraan nito, at mga komplikasyon. Mas mahirap tantiyahin ang edad ng pagbubuntis kung walang regla sa pagitan.

Maaaring alamin sa konsultasyon kung bagong pagbubuntis ito, gaano na ito katagal, at anong pagsubaybay ang kailangan. Kasama sa pag-uusap ang anemia, mga gamot, nagpapatuloy na sintomas, at pagpapasuso. Huwag kusang itigil ang iniresetang gamot o ipagpaliban ang konsultasyon dahil sa takot na mapagalitan.

Puwede kang matuwa, matakot, o maramdaman ang dalawa. Kung hindi ka sigurado kung gusto mong ipagpatuloy ang pagbubuntis, maaaring makatulong ang pagpapayong walang pamimilit tungo sa isang partikular na pasya. Kailangan ng agarang tulong medikal sa matinding pananakit sa isang gilid ng ibabang tiyan, pakiramdam na mahihimatay o iba pang problema sa sirkulasyon ng dugo, o malakas na pagdurugo.

Maaaring maantala ng pagpapasuso ang obulasyon

Tumataas ang hormone na prolactin habang nagpapasuso. Tinutulungan nito ang paggawa ng gatas at maaari nitong pigilan ang hormonal na senyas para sa paghinog ng egg cell at obulasyon. Kaya madalas mas matagal bago bumalik ang regla kapag masinsin ang pagpapasuso.

Nakadepende ang lakas ng epekto sa paraan at dalas ng pagpapasuso. Iba ang madalas na direktang pagsuso araw at gabi sa iilang pagpapasusong may mahahabang pagitan. Kung mas mahaba ang tulog ng sanggol sa gabi, regular siyang tumatanggap ng ibang pagkain, o mas bihira kang magpasuso, maaaring bumalik ang fertility bago ka makapansin ng pagdurugo.

Kailan maaaring magsilbing kontrasepsiyon ang pagpapasuso sa ilalim ng LAM?

Ginagamit ng lactational amenorrhea method, o LAM, ang pagsugpo sa obulasyon dahil sa pagpapasuso. Maaari lang itong pansamantalang kontrasepsiyon kung sabay na natutugunan ang tatlong kondisyon:

Hindi pa bumabalik ang regla

Hindi ka pa nagkakaroon ng regla mula nang manganak. Dapat ibukod dito ang lochia. Ipasuri ang bago at hindi malinaw na pagdurugo sa halip na basta balewalain ito sa plano ng kontrasepsiyon.

Wala pang anim na buwan ang sanggol

Pagsapit ng anim na buwan, hindi na dapat LAM lamang ang ginagamit, kahit hindi pa rin bumabalik ang regla.

Lubos o halos lubos na pagpapasuso, na may maiikling pagitan

Ayon sa CDC, hindi dapat lumampas sa apat na oras ang pagitan ng pagpapasuso sa araw at anim na oras sa gabi. Kapag regular na may dagdag na pagkain o mas mahahabang pahinga, hindi na maaasahang LAM lang ang proteksiyon.

CDC: mga kondisyon ng lactational amenorrhea method

Ayon sa portal na familienplanung.de sa Germany, may humigit-kumulang 20 pagbubuntis sa bawat 1,000 gumagamit sa unang anim na buwan kapag natutugunan ang mga kondisyon. Proteksiyon itong limitado sa panahon, hindi garantiya. Sa sandaling hindi matugunan ang isang kondisyon, kailangan ng ibang paraan para patuloy na maprotektahan. Hindi ka pinoprotektahan ng LAM laban sa mga impeksiyong naipapasa sa pakikipagtalik. familienplanung.de: kontrasepsiyon habang nagpapasuso

Bahagyang pagpapasuso, pagpa-pump, at mahahabang pagitan sa gabi

Maaaring patuloy na maantala ang regla sa bahagyang pagpapasuso, pero hindi maaasahang kalkulahin ang epekto nito bilang kontrasepsiyon. Hindi rin basta maipapantay ang eksklusibong pagpa-pump sa madalas na direktang pagsuso. Limitado ang datos; binabanggit ng gabay ng FSRH sa United Kingdom ang posibleng mas mababang bisa ng LAM kapag nagpa-pump. FSRH: kontrasepsiyon pagkatapos ng pagbubuntis

Hindi sapat na batayan ang paggamit ng pacifier ng sanggol o ang paminsan-minsan mong pag-pump ng gatas para malaman kung nag-oobulasyon ka na. Ang mahalaga ay kung natutugunan ng paraan ng pagpapasuso ang mga kondisyon ng LAM. Kung hindi ka sigurado o talagang ayaw mong mabuntis, mas maaasahan ang dagdag o ibang paraan ng kontrasepsiyon.

Mga app sa siklo, temperatura, at cervical mucus

Hindi maaasahang batayan ng kontrasepsiyon matapos manganak ang app na kinukuwenta ang fertile days mula sa haba ng mga dating siklo. Mas nagpapahirap din sa pagtataya ang putol-putol na tulog, pabago-bagong pagitan ng pagpapasuso, at hindi regular na pagdurugo. Hindi pa ibig sabihin ng unang regla na matatag na ang ritmo ng siklo.

Hindi naman lubos na isinasantabi ang natural na pagpaplano ng pamilya. May espesyal na tuntunin sa pagsusuri para sa panahon matapos manganak at habang nagpapasuso sa gabay mula sa Germany, at inirerekomenda nito ang pagtuturo ng kwalipikadong tagapayo. Iba ito sa basta pagpapatuloy ng nakasanayang hula sa kalendaryo. AWMF: kontrasepsiyong walang hormone

Maagang planuhin ang kontrasepsiyong magagamit sa araw-araw

Makatutulong nang pag-usapan ang kontrasepsiyon habang buntis o pagkaraan mismo ng panganganak. Hindi mo pa kailangang alam noon kung kailan mo muling gugustuhing makipagtalik. Sapat munang linawin ang paraan at kung kailan ito sisimulan, para hindi mawala ang pasya sa gitna ng pagpapasuso, kulang na tulog, at mga appointment.

Depende sa pagpapasuso, panganib ng pamumuo ng dugo, pagdurugo, dating sakit, at personal na kagustuhan, maaaring pagpilian ang condom, mga paraang may progestin lang gaya ng mini-pill o implant, at copper o hormonal IUD. Hindi angkop sa lahat ng panahon ang mga may estrogen dahil sa maagang yugto matapos manganak at indibidwal na panganib. Magandang plano ang isang paraan kapag alam mo kung kailan nagsisimula ang proteksiyon at kung kailangan muna ng dagdag na proteksiyon.

Sa ilang sitwasyon, puwedeng maglagay ng IUD kaagad matapos manganak. Dapat itong pag-usapan nang maaga sa ospital na panganganakan: mas mataas ang posibilidad na lumabas ang IUD kapag inilagay agad kumpara sa mas huli, at maaaring hindi ito angkop kung may impeksiyon matapos manganak. CDC: IUD matapos manganak

Mas detalyadong pinaghahambing ng artikulo sa kontrasepsiyon matapos manganak ang mga paraan at oras ng pagsisimula. Ang pangunahing tuntunin ay maihanda ang angkop na proteksiyon bago mo ito kailanganin.

Pagtatalik nang walang proteksiyon o pumalyang kontrasepsiyon matapos manganak

Mula sa ika-21 araw matapos manganak, maaaring kailangan ang emergency contraception pagkatapos ng pagtatalik nang walang proteksiyon o kapag pumalya ang paraan. Humingi agad ng payo sa parmasya o klinika. Bago ang panahong ito, karaniwang hindi kailangan ang emergency contraception para maiwasan ang bagong pagbubuntis. Maaaring magbago ang pagtataya kung lubos na natutugunan ang LAM; kung hindi ka sigurado, huwag ipagpalagay na protektado ka nang walang konsultasyon. FSRH: emergency contraception matapos manganak

Sabihin ang eksaktong petsa ng panganganak, oras ng pagtatalik, paraan ng pagpapasuso, at lahat ng gamot. Nakadepende rin dito ang angkop na opsiyon. Magkakaiba ang aktibong sangkap at kasalukuyang payo sa pagpapasuso para sa mga emergency contraceptive pill; hilinging ipaliwanag ang rekomendasyon para sa tiyak na produkto. Huwag maghintay ng sintomas o pagdurugo. Tinalakay ang takdang panahon at mga susunod na hakbang sa artikulo tungkol sa emergency contraceptive pill.

Pregnancy test: kailan gagawin at paano uunawain ang resulta?

Kung walang maaasahang petsa para sa susunod mong regla, mag-test 21 araw pagkatapos ng huling pagtatalik nang walang proteksiyon. Maaaring negatibo ang resulta dahil masyadong maaga ginawa ang test. Kung may panibagong pagtatalik nang walang proteksiyon, bilangin ang 21 araw mula sa pinakahuling ganitong pagtatalik. Kung may sintomas, kailangan ng medikal na payo kahit hindi pa oras ng test. NHS: kailan makabuluhan ang pregnancy test

Sa unang mga linggo matapos manganak, maaari ring maging positibo ang test dahil sa natitirang hormone na hCG mula sa katatapos na pagbubuntis. Sa isang maliit at mas lumang pag-aaral sa sampung ina matapos manganak sa puwerta, nawala ang hCG sa dugo sa median na 14 araw, na may saklaw na walo hanggang 24 araw. Hindi ito nakapirming hangganan para sa lahat ng urine test, pero ipinapakita kung bakit hindi awtomatikong patunay ng bagong pagbubuntis ang maagang positibong resulta. Reyes at mga kasama: pagbaba ng hCG matapos manganak

Hindi ipinakikita ng test sa bahay kung bumababa o tumataas ang hCG. Kaya dapat ipasuri sa klinika ang positibo o paulit-ulit na hindi malinaw na resulta matapos manganak. Depende sa takbo, maaaring makatulong ang sunod-sunod na pagsusuri ng dugo at ultrasound. May dagdag na gabay sa Buntis ba ako?

Konkretong paghahanda para sa susunod na pagbubuntis

Pinag-uugnay ng magandang plano ang gustong panahon at mga bagay na kailangang malinaw na bago iyon. Makatutulong ang mga tanong na ito sa konsultasyon sa OB-GYN o komadrona:

• Ano ang ibig sabihin ng takbo ng huling pagbubuntis at panganganak para sa bagong pagtatangka?
• Kailangan pa bang gamutin ang anemia, pananakit, problema sa pelvic floor, pinsala, o problema sa paghilom ng sugat sa cesarean?
• Nasuri na ba ang follow-up, bakuna, pangmatagalang sakit, at mga gamot para sa bagong pagbubuntis?
• Paano pagtutugmain ang pagnanais na magpasuso, kasaysayan ng fertility, at posibleng fertility treatment?
• Anong tulong ang makagagaan sa araw-araw, at anong kontrasepsiyon ang gagamitin hanggang sa gustong panahon ng pagsubok?

Kasama sa paghahanda ang folic acid. Inirerekomenda ng network na Gesund ins Leben sa Germany ang 400 microgram ng folic acid bawat araw, bukod sa balanseng pagkain, sa mga nagpaplanong magbuntis. Kung maaari, magsimula nang hindi bababa sa apat na linggo bago maglihi at magpatuloy hanggang matapos ang ika-12 linggo ng pagbubuntis. Kung magsisimula nang wala pang apat na linggo bago maglihi o sa maagang pagbubuntis na, 800 microgram araw-araw ang inirerekomenda hanggang sa parehong panahon. Maaaring kailanganin ang dosis na napagkasunduan sa doktor kung may espesyal na panganib o iniinom na gamot. Gesund ins Leben: folic acid bago at habang buntis

Sa pag-uusap ninyo ng kapareha o ibang taong kasali sa pagpaplano, makatutulong na ihiwalay ang pagnanais ng anak sa tanong kung kailan. Puwede ninyong gustuhin ang isa pang anak at kailanganin pa ring ayusin muna ang tulog, mga sintomas, o pag-aalaga sa mga bata. Sa halip na agad pumili ng petsa, pagkasunduan kung anong mga medikal na tanong at tiyak na suporta ang lilinawin bago ang susunod na pag-uusap.

Donor sperm at fertility treatment habang nagpapasuso

Sa insemination gamit ang donor sperm, mahirap tiyempuhan kung hindi regular o walang obulasyon. Sa IUI, IVF, o ICSI, kailangang isama rin ang kani-kaniyang gamot at proseso ng paggamot. Kaya dapat pag-usapan sa klinika ang pagpapasuso, paggawa ng gatas, at pagitan ng pagbubuntis bago magsimula ang bagong siklo.

Inilarawan ng isang review noong 2025 ang malalaking kakulangan sa datos tungkol sa assisted reproduction habang nagpapasuso. Magkaiba ang mga posibleng usapin sa hormonal stimulation at sa iba't ibang paraan ng embryo transfer. Bilang pag-iingat, mas pinapaboran ng mga may-akda ang pag-awat bago ang panibagong IVF, ngunit binibigyang-diin nilang kulang ang matibay na ebidensiya para sa iisang pasya sa lahat. Hindi ito napatunayang pangkalahatang pagbabawal, at hindi rin garantiya na ligtas ang bawat paggamot habang nagpapasuso. Dallagiovanna at mga kasama: fertility treatment habang nagpapasuso

Sabihin din kung gaano kahalaga sa iyo ang patuloy na pagpapasuso. Dapat ipaliwanag ng plano ng klinika ang paggamot at mga alternatibo, sa halip na tahimik na gawing pangkalahatang tuntunin ang hindi tiyak na datos.

Pagkatapos ng pagkalaglag sa mas huling yugto, pagsilang na walang buhay, o pagkamatay ng sanggol

Kahit walang sanggol sa bahay, dumaraan pa rin ang katawan sa yugto ng paggaling matapos ang pagkalaglag sa mas huling yugto o pagsilang na walang buhay. Maaaring kabilang dito ang pagliit muli ng matris, pagbaba ng antas ng mga hormone, at paggawa ng gatas. Kung walang patuloy na pagpapasuso, maaaring bumalik nang maaga ang fertility. familienplanung.de: paggaling matapos ang pagkalaglag o pagsilang na walang buhay

Sa panibagong pagtatangka, mahalaga ang linggo ng pagbubuntis, posibleng sanhi ng pagkawala, paraan ng panganganak, mga resultang hinihintay pa, at pisikal at emosyonal mong kahandaan. Karapat-dapat din sa hiwalay na pag-uusap ang pagpaplano matapos mamatay ang anak na ipinanganak nang buhay. Hindi mo kailangang ipagtanggol ang pagnanais na magkaanak o maging handang subukan agad muli.

Hindi basta mailalapat nang walang pagbabago ang rekomendasyon pagkatapos ng buhay na kapanganakan sa maagang pagkalaglag. Tungkol ang bahaging ito sa paggaling matapos ang panganganak sa mas huling yugto ng pagbubuntis; iba ang kalagayan at pagpapayo pagkatapos ng maagang pagkawala.

Kung matagal na hindi bumabalik ang regla

Maaaring normal ang matagal na kawalan ng regla sa masinsing pagpapasuso. Kung hindi ka nagpapasuso o bahagya lamang, ayon sa portal na familienplanung.de sa Germany, karaniwang bumabalik ito sa unang tatlong buwan. Kung mas matagal, makatutulong ang medikal na pagsusuri, lalo na kung gusto mong magbuntis o may dagdag na sintomas. Kung posibleng naglihi, pregnancy test ang unang hakbang.

Bukod sa pagpapasuso, maaaring may papel ang sakit sa thyroid, polycystic ovary syndrome (PCOS), mga gamot, o malalaking pagbabago sa timbang. Maaaring dahilan para suriin ang thyroid ang kapansin-pansing mabilis na tibok ng puso, labis na pagiging sensitibo sa lamig, o malaking pagbabago sa timbang. NIDDK: sakit sa thyroid habang buntis at pagkatapos

Pagkatapos ng napakalakas na pagdurugo sa panganganak, lalo nang mahalaga ang kombinasyon ng walang gatas, walang regla, at matinding panghihina. Sa bihirang pagkakataon, pinsala sa pituitary gland ang dahilan. Ipasuri ang ganitong sintomas at huwag isisi lamang sa puyat. NCBI Bookshelf: Sheehan syndrome

Kailan kailangang humingi agad ng tulong?

Kailangan ng mabilis na tulong medikal sa matindi o lumalalang sakit sa ibabang tiyan, lagnat, mabahong lochia, napakalakas na pagdurugo, pakiramdam na mahihimatay, o iba pang problema sa sirkulasyon ng dugo. CDC: mga babala habang buntis at pagkatapos manganak

Sa Germany, tumawag sa 112 kung bumagsak o nawalan ng malay, hirap huminga, o may biglaang panganib sa buhay. Sa labas ng oras ng klinika, ang serbisyong doktor na naka-duty sa 116117 ay para sa agarang problemang hindi banta sa buhay. 116117: doktor na naka-duty o emergency call?

Dahilan din para makipag-ugnayan nang maaga ang pumalyang kontrasepsiyon mula sa ika-21 araw, positibo o hindi malinaw na pregnancy test, at pagnanais na magbuntis matapos ang malubhang komplikasyon. Hindi kailangang hintayin ang regla o karaniwang follow-up na appointment.

Pangwakas

Pagkatapos manganak, maaaring bumalik ang fertility bago ka mabigyan ng senyas ng pagdurugo. Kaya parehong mahalaga para sa susunod na pagbubuntis ang maagang kontrasepsiyon habang gusto mo pang maghintay at ang pagtugma ng gustong pagitan sa paggaling, karanasan sa panganganak, pagpapasuso, at kasaysayan ng fertility. Sa ganitong paraan, ang pangkalahatang bilang ng buwan ay nagiging planong akma sa kalusugan at araw-araw mong buhay.