Τι σημαίνει το Cunnilingus
Το cunnilingus είναι στοματικό σεξ στη βουλβαία (vulva). Η βουλβαία αναφέρεται στην εξωτερική περιοχή των γεννητικών οργάνων, ενώ ο κόλπος (vagina) είναι ο εσωτερικός σωλήνας. Στην καθημερινή χρήση αυτοί οι όροι συχνά συγχέονται, αλλά ιατρικά δεν είναι ταυτόσημοι.
Σε πολλούς η κλειτορίδα βρίσκεται στο επίκεντρο, καθώς είναι ένα κεντρικό όργανο απόλαυσης. Ταυτόχρονα, οι άνθρωποι αντιδρούν πολύ διαφορετικά στην αφή, την ένταση και το ρυθμό. Δεν υπάρχει καθολική αίσθηση ούτε ένα πρότυπο για το πώς πρέπει να βιώνεται το στοματικό σεξ.
Γιατί το θέμα προκαλεί τόσες ερωτήσεις
Αναζητήσεις όπως «cunnilingus richtig machen», «oralverkehr frau tipps» ή «klitoris stimulieren» δείχνουν ότι πολλοί αναζητούν κατεύθυνση. Συχνά δεν πρόκειται τόσο για τεχνική όσο για αβεβαιότητα.
- Φόβος μήπως κάνεις λάθος
- Πίεση να προκαλέσεις οργασμό
- Αβεβαιότητα σχετικά με οσμή ή γεύση
- Σύγκριση με την πορνογραφία
- Δυσκολία να μιλήσει κανείς ανοιχτά γι’ αυτό
Αυτές οι σκέψεις είναι φυσιολογικές. Η σεξουαλικότητα είναι ατομική και αναπτύσσεται μέσω επικοινωνίας, όχι μέσω συνταγών.
Συναίνεση και σαφής επικοινωνία
Το στοματικό σεξ πρέπει να γίνεται μόνο αν και οι δύο το θέλουν πραγματικά. Ένα πραγματικό «ναι» είναι εθελοντικό και μπορεί να ανακληθεί οποιαδήποτε στιγμή. Ένα «όχι» δεν είναι απόρριψη του προσώπου, αλλά όριο.
Χρήσιμες είναι απλές συμφωνίες εκτός της κατάστασης: Θέλουμε γενικά στοματικό σεξ; Υπάρχουν ευαίσθητες περιοχές; Πώς θα δηλώσει κανείς ότι κάτι είναι πολύ έντονο; Όποιος μιλάει ανοιχτά μειώνει την αβεβαιότητα της στιγμής.
Κατανόηση της ανατομίας αντί για εικασίες
Η κλειτορίδα είναι ανατομικά μεγαλύτερη από ό,τι φαίνεται εξωτερικά. Πολλές νευρικές απολήξεις σημαίνουν υψηλή ευαισθησία. Η άμεση και διαρκής διέγερση μπορεί γρήγορα να γίνει υπερβολική, ακόμη και όταν η κατάσταση γενικά είναι ευχάριστη.
Η ποικιλία είναι πιο σημαντική από την ταχύτητα. Μερικοί προτιμούν την έμμεση διέγερση μέσω του περιβάλλοντος ιστού, άλλοι επιθυμούν περισσότερη ένταση. Η επικοινωνία αντικαθιστά τις εικασίες.
Μυρωδιά, γεύση και η πραγματικότητα του σώματος
Πολλοί ανησυχούν για τη μυρωδιά ή τη γεύση κατά το «λεπτό». Η περιοχή των γεννητικών οργάνων έχει μια φυσιολογική οσμή που αλλάζει με τον κύκλο, την διέγερση και την καθημερινότητα. Αυτό είναι φυσιολογικό.
Ιατρικά σημαντικές είναι κυρίως οι αιφνίδιες και έντονες αλλαγές, σε συνδυασμό με συμπτώματα όπως κνησμός, αίσθημα καψίματος, πόνος ή ασυνήθιστη έκκριση. Τότε είναι σκόπιμη η ιατρική διερεύνηση και η τακτική φροντίδα.
Μπορούν να μεταδοθούν σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις κατά το Cunnilingus
Ναι. Ακόμα και στο στοματικό σεξ στη γυναίκα μπορούν να μεταδοθούν σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Αυτό αφορά τόσο το άτομο που δίνει όσο και το άτομο που λαμβάνει το στοματικό σεξ.
Μολύνσεις όπως ο HPV, ο έρπης, η σύφιλη, τα χλαμύδια ή η γονόρροια μπορούν να μεταδοθούν μέσω επαφής με βλεννογόνους. Ο κίνδυνος ποικίλλει, αλλά δεν είναι μηδενικός.
Η επίσημη πηγή δημόσιας υγείας αναφέρει ότι ο χωρίς προστασία στοματικός σεξουαλικός επαφή μπορεί να αποτελεί τρόπο μετάδοσης ΣΜΝ. Πληροφορίες για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
Επίσης, τα CDC επισημαίνουν ότι οι ΣΜΝ μπορούν να μεταδοθούν μέσω στοματικού σεξ και ότι τόσο το στόμα και ο φάρυγγας όσο και η περιοχή των γεννητικών οργάνων μπορούν να προσβληθούν. CDC: Κίνδυνος ΣΜΝ και στοματικό σεξ
Ενεργητικός και παθητικός ρόλος στο στοματικό σεξ
- Το να δίνεις στοματικό σεξ σημαίνει επαφή του στόματος και του φάρυγγα με τη βουλβαία και σωματικά υγρά.
- Το να λαμβάνεις στοματικό σεξ σημαίνει επαφή της περιοχής των γεννητικών οργάνων με το στόμα και το σάλιο του άλλου ατόμου.
Ανάλογα με το μικρόβιο, και οι δύο πλευρές μπορούν να επηρεαστούν.
Προστασία κατά το στοματικό σεξ
Οι προστατευτικές μεμβράνες (dental dams) είναι λεπτά εμπόδια που μπορούν να τοποθετηθούν μεταξύ του στόματος και της βουλβαίας. Μειώνουν τον κίνδυνο ορισμένων ΣΜΝ. Στην Ελλάδα είναι λιγότερο διαδεδομένα σε σχέση με τα προφυλακτικά, αλλά αποτελούν μέρος της έννοιας του safer sex.
Οδηγίες δημόσιας ενημέρωσης περιγράφουν τις προστατευτικές μεμβράνες ως επιλογή προστασίας κατά το στοματικό σεξ. Πληροφορίες για προστατευτικές μεμβράνες (dental dams)
Επιπλέον, τακτικά τεστ σε περίπτωση αλλαγής εταίρων και αποχή σε περιόδους με συμπτώματα ή πληγές στο στόμα ή στην περιοχή των γεννητικών οργάνων βοηθούν στη μείωση του κινδύνου.
HPV και πρόληψη
Ο ιός HPV είναι διαδεδομένος και μπορεί να εμφανιστεί και στο στόμα και στον φάρυγγα. Ο εμβολιασμός κατά του HPV αποτελεί σημανικό μέτρο πρόληψης. Συστάσεις για τον εμβολιασμό HPV
Η πρόληψη δεν σημαίνει αποφυγή της σεξουαλικότητας, αλλά ενημερωμένες και τεκμηριωμένες αποφάσεις.
Στοματικό σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου
Το αν το cunnilingus κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι ευχάριστο είναι θέμα προσωπικής προτίμησης. Ιατρικά δεν είναι κατ’ αρχήν επικίνδυνο, αλλά όταν υπάρχει εμφανές αίμα ο κίνδυνος ορισμένων μορφών μετάδοσης μπορεί να αυξηθεί, ειδικά αν υπάρχουν ανοιχτές πληγές.
Εδώ μετράει η κοινή απόφαση και όχι κάποιο πρότυπο.
Αν δεν φτάνει σε οργασμό κατά το στοματικό σεξ
Δεν φτάνει κάθε άτομο σε οργασμό μέσω του cunnilingus. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε στρες, ορμονικούς παράγοντες, διάθεση της ημέρας ή προσωπικές προτιμήσεις. Ο οργασμός δεν είναι υποχρεωτικός στόχος.
Η πίεση συχνά μειώνει την επιθυμία. Η εγγύτητα δημιουργείται με προσοχή και επικοινωνία, όχι με προσδοκίες.
Πορνογραφία και πραγματικότητα
Η πορνογραφία συχνά δείχνει γρήγορες αντιδράσεις, μεγάλη διάρκεια και φαινομενικά εύκολους οργασμούς. Στις σκηνές αυτές συνήθως λείπουν η επικοινωνία, η προστασία και οι ρεαλιστικές ανταποκρίσεις. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μη ρεαλιστικές προσδοκίες.
Στις πραγματικές σχέσεις οι διαφορές είναι φυσιολογικές. Η σεξουαλικότητα δεν είναι αγώνας.
Όταν οι επιθυμίες διαφέρουν
Είναι πιθανό το ένα άτομο να θέλει στοματικό σεξ ενώ το άλλο όχι. Αυτό δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα στη σχέση. Το κρίσιμο είναι να γίνονται σεβαστά τα όρια και να υπάρχουν συζητήσεις χωρίς πίεση.
Μερικές φορές βοηθάει να καταλάβει κανείς την ανάγκη πίσω από την επιθυμία. Και κάποιες φορές το όριο παραμένει. Και τα δύο είναι θεμιτά.
Μύθοι και γεγονότα σχετικά με το Cunnilingus
- Μύθος: Κάθε γυναίκα φτάνει σε οργασμό μέσω του στοματικού σεξ. Γεγονός: Οι αντιδράσεις είναι ατομικές.
- Μύθος: Το στοματικό σεξ είναι αυτόματα ασφαλές. Γεγονός: Μπορούν να μεταδοθούν ΣΜΝ.
- Μύθος: Η τεχνική είναι τα πάντα. Γεγονός: Η επικοινωνία είναι πιο καθοριστική.
- Μύθος: Αν δεν φτάσει, ήταν κακό. Γεγονός: Ο οργασμός εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.
- Μύθος: Το να μιλήσεις για προστασία καταστρέφει τη διάθεση. Γεγονός: Οι σαφείς συμφωνίες μειώνουν την αβεβαιότητα.
- Μύθος: Όποιος δεν το απολαμβάνει είναι κομπλεξικός. Γεγονός: Οι προτιμήσεις είναι ατομικές.
Συμπέρασμα
Το cunnilingus δεν είναι τεστ επιδόσεων. Όποιος κατανοεί στοιχειωδώς την ανατομία, λαμβάνει σοβαρά τη συναίνεση και αντιμετωπίζει την υγεία ρεαλιστικά, απομακρύνει την πίεση από το θέμα. Η οικειότητα γίνεται για τους περισσότερους καλύτερη όταν στο προσκήνιο βρίσκονται η ασφάλεια, ο σεβασμός και η επικοινωνία.
