. Đặc biệt, cuộc thảo luận về “ tinh trùng chưa tiêm chủng so với đã tiêm chủng ” đầy những hiểu lầm. Nghiên cứu thực sự nói gì? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ làm rõ, loại bỏ những hiểu lầm và giải thích những yếu tố thực sự ảnh hưởng đếnChất lượng tinh trùng. Các chỉ số này nhạy cảm với Chất lượng tinh trùng
Tại sao chất lượng tinh trùng lại quan trọng: Những điều cơ bản
Tinh trùng là các tế bào chuyên biệt mang vật liệu di truyền của nam đến trứng. Mỗi tế bào tinh trùng đóng vai trò then chốt: Nó cung cấp 50% vật liệu di truyền cho sự sống mới.
Chất lượng tinh trùng được đánh giá dựa trên bốn tham số này:
- Nồng độ: Số lượng tinh trùng trên mỗi mililít tinh dịch
- Động lực học: Khả năng di chuyển và hướng tiến về phía trước
- Hình thái học: Tỷ lệ tinh trùng có hình dạng bình thường
- Tính toàn vẹn của DNA: Tính toàn vẹn của vật liệu di truyền
Những giá trị này phản ứng nhạy cảm với Bệnh tật, Lối sống và Yếu tố môi trường. Nhưng liệu Tiêm chủng COVID-19 cũng ảnh hưởng đến tinh trùng?
Tình hình nghiên cứu về vắc-xin COVID-19 và chất lượng tinh trùng
Trên toàn thế giới, các nhà nghiên cứu đang điều tra xem liệu vắc-xin mRNA và vắc-xin vector có làm thay đổi chất lượng tinh trùng hay không. Thông điệp rõ ràng là: Không có bằng chứng về các ảnh hưởng lâu dài.
Một nghiên cứu của JAMA đã so sánh (Gonzalez et al. 2021) ở 45 nam giới khỏe mạnh các chỉ số trước và sau khi tiêm vắc-xin mRNA và không tìm thấy không có sự khác biệt đáng kể về nồng độ, khả năng di động hoặc hình thái (Gonzalez DC et al. 2021).
Một tổng quan hệ thống từ 24 nghiên cứu (Chen et al. 2023) cho thấy: Cả vắc-xin mRNA và vắc-xin vector đều không có tác động lâm sàng đáng kể đến số lượng tinh trùng, khả năng di động hoặc tính toàn vẹn DNA. Tìm hiểu thêm
Nhiễm COVID-19 so với tiêm chủng: Rủi ro và bảo vệ
Một nghiên cứu đoàn hệ đã chứng minh: Nhiễm SARS-CoV-2 có thể làm giảm tạm thời tất cả các chỉ số tinh trùng và gây ra đứt gãy DNA, trong khi tiêm chủng không cho thấy các tác động như vậy (Yuan et al. 2025) Đọc nghiên cứu.
WHO và CDC do đó khuyến nghị: Tiêm chủng không chỉ bảo vệ khỏi COVID-19 mà còn gián tiếp bảo vệ khả năng sinh sản của bạn. CDC: Khuyến nghị tiêm chủng khi có kế hoạch sinh con
Nghiên cứu dài hạn và các vắc-xin COVID-19 mới
Song song với các vắc-xin mRNA và vector đã được đánh giá, nhiều nghiên cứu dài hạn đang được tiến hành – ví dụ tại các trường đại học ở Canada và Nhật Bản – theo dõi nam giới trong 12 tháng và thu thập mẫu cũng như dữ liệu sức khỏe định kỳ để loại trừ các tác động rất hiếm gặp.
Ngoài ra, các vắc-xin dựa trên protein (ví dụ như Novavax) và các nền tảng khác cũng đang được thử nghiệm. Dữ liệu phản ứng miễn dịch ban đầu cho thấy hiệu quả cao với các tác dụng phụ nhẹ. Vì các loại vắc-xin này cũng không xâm nhập vào mô sinh dục, các chuyên gia không mong đợi ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Kết quả sẽ được công bố trong các tạp chí chuyên ngành trong những tháng tới.
Lối sống và môi trường: Các yếu tố cho chất lượng tinh trùng khỏe mạnh
Ai muốn tăng cường khả năng sinh sản nên chú ý đến các khía cạnh sau:
- Dinh dưỡng: Nhiều trái cây, rau củ và axit béo Omega-3; tránh rượu và nicotine
- Vận động & Cân nặng: Thể thao đều đặn và chỉ số BMI lành mạnh
- Quản lý căng thẳng: Kỹ thuật thư giãn như Yoga hoặc Thiền
- Môi trường: Giảm tiếp xúc với thuốc trừ sâu, kim loại nặng và hóa chất
Triển vọng: Giám sát chất lượng tinh trùng lâu dài
Các cơ quan giám sát như WHO cũng như các nhóm nghiên cứu độc lập liên tục theo dõi các hậu quả lâu dài có thể xảy ra. Cho đến nay chưa có bằng chứng về tổn thương lâu dài vì vaccine không làm thay đổi tế bào mầm.
Mẹo thực tế: Xét nghiệm tinh dịch đồ & kiểm tra khả năng sinh sản
Ai muốn kiểm tra khả năng sinh sản nghiêm túc nên làm xét nghiệm tinh dịch đồ khoảng ba tháng sau khi hoàn thành chuỗi tiêm chủng. Vì quá trình trưởng thành tinh trùng mất khoảng 72–90 ngày, kết quả phản ánh tốt chất lượng hiện tại.
- Chuẩn bị: 2–7 ngày kiêng quan hệ tình dục trước khi lấy mẫu.
- Lựa chọn phòng thí nghiệm: Trung tâm nam học hoặc tiết niệu với phòng thí nghiệm được công nhận đảm bảo các chỉ số đáng tin cậy.
- Kiểm tra định kỳ: Nếu mong muốn có con chưa thành, nên lặp lại mỗi 6 tháng.
- Tư vấn: Bác sĩ tiết niệu hoặc chuyên gia nam học có thể giải thích kết quả và nếu cần đề xuất các lựa chọn điều trị như tối ưu hóa lối sống hoặc điều trị hormone.
Tài liệu & liên kết tham khảo
- Gonzalez DC và cộng sự. Các chỉ số tinh trùng trước và sau khi tiêm vắc-xin mRNA COVID-19. JAMA 2021.
- Chen YX và cộng sự. Ảnh hưởng của vắc-xin SARS-CoV-2 đến chất lượng tinh trùng: Tổng quan hệ thống. Giám sát Y tế Công cộng JMIR 2023.
- Yuan L và cộng sự. Nhiễm COVID-19 liên quan đến chất lượng tinh trùng kém. Báo cáo khoa học 2025.
- CDC: Tiêm chủng COVID-19 cho người có mong muốn có con. 2024.
Kết luận
Các nghiên cứu khoa học chứng minh: Vắc-xin COVID-19 không ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng tinh trùng. Quan trọng hơn nhiều là lối sống lành mạnh, quản lý căng thẳng và kiểm tra sức khỏe định kỳ. Nếu cần tư vấn cá nhân, bác sĩ tiết niệu hoặc chuyên gia nam học là những người phù hợp.
