Mengapa sakit dirasakan berbeza semasa kehamilan
Semasa kehamilan, badan berubah dalam banyak sistem serentak: peredaran darah, pernafasan, membran mukus dan juga tindak balas imun. Oleh itu, selesema biasa boleh dirasakan lebih teruk walaupun dari segi perubatan ia tidak lebih berbahaya.
Pada masa yang sama, berwaspada adalah wajar kerana demam, masalah pernafasan yang teruk atau dehidrasi boleh memberi kesan lebih besar. Matlamatnya bukan menimbulkan ketakutan, tetapi menetapkan keutamaan yang jelas: melegakan simptom, mengurangkan risiko dan mengenal pasti tanda amaran.
Mula dengan pengkelasan: jenis jangkitan yang mungkin
Banyak aduan boleh dibahagikan kepada corak umum. Ini tidak menggantikan diagnosis, tetapi membantu membuat keputusan.
- Selsema: hidung berair, sakit tekak, batuk, biasanya permulaan perlahan, demam jika ada biasanya ringan.
- Influenza atau jangkitan seperti influenza: permulaan tiba-tiba, rasa sangat sakit, sakit kepala dan otot, sering disertai demam lebih tinggi.
- Jangkitan perut dan usus: loya, muntah, cirit-birit, risiko utama ialah kehilangan cecair.
- Jangkitan saluran kencing: rasa panas ketika kencing, kerap kencing, sakit bahagian bawah perut, kadang-kadang demam.
Jika anda tidak pasti, lihat pada perkembangan dan tahap beban: Adakah ia semakin baik setiap hari atau jelas semakin teruk. Trend selalunya lebih bermakna daripada keadaan pada satu hari sahaja.
Selsema semasa kehamilan
Selsema sangat kerap semasa kehamilan. Selalunya ia disebabkan virus dan sembuh dengan masa, rehat dan penjagaan simptom yang baik. Ubat bertujuan terutamanya untuk memudahkan pernafasan, mengurangkan sakit atau merawat demam.
Peraturan asas yang praktikal ialah: lebih baik guna sedikit bahan aktif yang dinilai dengan baik daripada ubat kombinasi yang mengandungi banyak bahan. Panduan ringkas tentang selesema dan kehamilan tersedia daripada sumber rasmi. KKM: Selsema dan influenza semasa kehamilan
Ubat batuk, tekak dan dada
Batuk mengeringkan selalunya disebabkan iritasi mukosa dan bukan tanda sesuatu yang berbahaya. Minum, udara suam, madu dalam teh dan rehat memberi kesan terbesar kepada ramai orang. Ubat batuk selalunya merupakan preparat campuran yang menggabungkan beberapa bahan aktif, sedangkan anda mungkin hanya memerlukan satu.
- Batuk kering: lembapkan udara, minuman suam, rehat.
- Batuk berdahak: minum secukupnya, aktiviti ringan mengikut kemampuan, perubahan posisi supaya kahak boleh keluar.
- Tanda amaran: sesak nafas, sakit dada, bunyi berdehit ketika bernafas, kahak berdarah.
Spray hidung, hidung tersumbat, tekanan di kepala
Hidung tersumbat sangat kerap semasa kehamilan kerana membran mukus menjadi lebih sensitif dan lebih banyak darah mengalir ke kawasan itu. Spray saline atau irigasi hidung seringkali merupakan pilihan permulaan terbaik. Spray hidung yang mengecutkan saluran diberikan secara singkat jika tidur terganggu, tetapi ia bukan penyelesaian jangka panjang.
Ubat oral yang mengecutkan saluran hidung ialah kategori berbeza dan biasanya dielakkan semasa kehamilan. Satu penilaian objektif tentang decongestants boleh didapati dalam sumber maklumat ubat semasa kehamilan. Maklumat ubat: Decongestants semasa kehamilan
Demam semasa kehamilan: suis paling penting
Demam tidak semestinya berbahaya secara automatik, tetapi ia adalah simptom yang perlu anda uruskan dengan jelas. Mengukur lebih baik daripada menganggarkan. Jika anda demam, pastikan cecair, rehat dan rancangkan untuk mengurangkan kesakitan dan demam.
Jika demam tinggi, berterusan atau disertai rasa sangat sakit, masalah pernafasan atau sakit bahagian bawah perut, anda perlu mendapatkan penilaian untuk mengetahui puncanya.
Ubat semasa kehamilan: logik membuat keputusan yang selamat
Ramai orang mencari senarai dibenarkan atau dilarang. Sebenarnya ia sering bergantung pada minggu kehamilan, dos, tempoh dan alternatif. Strategi yang baik adalah kekal ringkas dan konsisten.
- Ambil hanya jika ada simptom jelas yang hendak dirawat.
- Pilih satu bahan aktif berbanding kombinasi, jika boleh.
- Dos terendah yang berkesan untuk tempoh terpendek.
- Jika anda perlu mengambil sesuatu secara kerap, jangan terus improvisasi; minta nasihat perubatan.
Paracetamol
Paracetamol sering menjadi pilihan pertama untuk sakit dan demam semasa kehamilan apabila perlu. Penting untuk tidak mengambilnya secara berkala tanpa sebab, tetapi menggunakannya secara bertujuan dan bukan berterusan tanpa pengawasan doktor. Maklumat lanjut ada pada sumber rasmi. Maklumat: Paracetamol semasa kehamilan
Ibuprofen dan NSAID lain
Ibuprofen sering dicari kerana ia ubat biasa di luar kehamilan. Semasa kehamilan, kesesuaiannya sangat bergantung pada minggu kehamilan. Terutamanya selepas pertengahan kehamilan, NSAID biasanya dielakkan kerana dikaitkan dengan masalah seperti berkurangnya cecair ketuban.
FDA mengesyorkan agar NSAID dielakkan selepas 20 minggu kehamilan kecuali jika perlu secara perubatan dan dipantau. FDA: Elakkan NSAID pada 20 minggu atau selepasnya
Jika anda mencari maklumat tentang ibuprofen semasa kehamilan, intinya biasanya sama: jangan panik selepas satu pengambilan, tetapi ia bukan pilihan rawatan kendiri biasa, terutamanya pada trimester kedua dan ketiga.
Antibiotik
Antibiotik semasa kehamilan bukanlah secara mutlak berbahaya atau selamat; ia berdasarkan kepada sasaran rawatan untuk jangkitan bakteria. Untuk selesema, antibiotik biasanya tidak membantu kerana punca selalunya virus.
Jika antibiotik diberi, biasanya bahan aktif yang dipilih adalah yang telah lama digunakan dan mempunyai rekod keselamatan semasa kehamilan. Penting untuk tidak mengambilnya berdasarkan syak wasangka, tidak memulakan ubat dari sisa lama dan tidak menghentikan rawatan yang ditetapkan lebih awal tanpa nasihat.
Bila perlu berjumpa doktor: tidak untuk setiap selesema, tetapi ambil perhatian kepada tanda jelas
Anda tidak perlu mendapatkan bantuan perubatan untuk setiap selesema. Namun, anda perlu lebih berhati-hati jika sesuatu tidak mengikut corak biasa atau jika anda merasa jauh lebih teruk daripada jangkitan biasa.
Perlu dinilai jika
- Demam tinggi, berterusan atau kerap kembali.
- Anda mengalami sesak nafas, sakit dada atau kelemahan yang teruk.
- Anda sukar minum atau menunjukkan tanda-tanda dehidrasi.
- Batuk menjadi sangat teruk, semakin teruk dengan ketara atau disertai bunyi berdehit.
- Anda mengalami sakit bawah abdomen yang teruk, sakit di bahagian pinggang atau terasa sakit/berbakar ketika kencing.
- Anda perlu ubat selama beberapa hari kerana itu sering menunjukkan ada masalah yang lebih serius.
Cari bantuan segera jika
- Anda sangat sukar bernafas, tidak boleh bercakap seperti biasa atau kelihatan kebiruan.
- Anda pengsan, hampir pengsan atau mengalami masalah peredaran yang teruk.
- Anda mengalami pendarahan teruk atau kebocoran cairan ketuban.
Jika anda tidak pasti, terangkan situasi secara ringkas dan terstruktur: minggu kehamilan, tahap demam, tempoh, gejala utama, ubat yang diambil, dan penyakit asas. Ini menjadikan nasihat lebih cepat dan tepat.
Pelan praktikal mingguan: cara melewati fasa akut
Banyak orang kehabisan tenaga kerana setiap langkah perlu diputuskan semula. Pelan standard yang tenang sering lebih membantu daripada satu lagi produk.
- Ukur suhu badan daripada meneka, terutamanya jika anda rasa demam.
- Utamakan cecair, minum sedikit tetapi kerap biasanya lebih mudah.
- Pelihara waktu tidur dan waktu rehat.
- Gunakan saline, kelembapan udara dan kehangatan sebagai asas penjagaan.
- Ubat hanya digunakan secara bertujuan dan mengikut prinsip satu bahan aktif.
- Jika selepas dua hingga tiga hari tiada tanda mulai pulih atau anda semakin teruk, dapatkan pemeriksaan.
Kesimpulan
Sakit semasa kehamilan kebanyakan kali tidak berbahaya, tetapi memerlukan keputusan yang jelas. Untuk selesema, rehat, cecair dan langkah berasaskan simptom sering lebih membantu berbanding ubat kombinasi. Paracetamol sering menjadi pilihan pertama untuk sakit dan demam apabila perlu, manakala ibuprofen bergantung kepada minggu kehamilan dan selalunya dielakkan selepas pertengahan kehamilan. Jika demam berterusan, timbul masalah pernafasan atau keadaan yang sepatutnya membaik menjadi semakin buruk, dapatkan penilaian perubatan.
