Impeksyon sa pantog pagkatapos ng sex: Sanhi, paggamot at pag-iwas

Ano ang ibig sabihin ng impeksyon sa pantog pagkatapos ng sex

Ang impeksyon sa pantog ay kadalasang bacterial infection ng bladder. Kapag lumalabas ito agad pagkatapos ng sex, karaniwang tinatawag itong postcoital na impeksyon sa pantog. Ipinapahiwatig nito ang pagkakasunod-sunod ng mga pangyayari at hindi isang partikular na uri ng mikrobyo.

Sa maraming tao inuulit ang pattern: sex, pagkatapos ay paghapdi, mas madalas na pag-ihi, at kung minsan pressure sa mababang bahagi ng tiyan. Nakaka-stress ito, pero medikal na maayos na naipapaliwanag at kadalasan maganda ang tugon sa paggamot.

May pangkalahatang, madaling maintindihang impormasyon tungkol sa mga sintomas at paggamot ng urinary tract infections dito. NHS: Mga urinary tract infection (UTI)

Bakit maaaring tumaas ang panganib dahil sa sex

Sa pakikipagtalik may pagdudugtong at pressure sa paligid ng urethra. Dahil dito, mas madaling makalapit at makaka-akyat ang bakterya mula sa bituka at genital area papunta sa pantog. Ito ay mekanikal na epekto at hindi tanda ng kawalang-hygiene.

Maaari ring magkaroon ng maliliit na iritasyon sa mucosa, lalo na kung kulang ang lubrication o masakit ang sex. Mas madaling kapitan ng impeksyon ang mga iritadong mucosa. Ang mga spermicide at ilang condom na may spermicide coating ay maaaring magtaas ng panganib sa ilang tao dahil naaapektuhan nila ang natural na protective flora.

Ang may maikling urethra ay likas na mas madaling kapitan. Ito ay isang anatomical factor na hindi nababago. Kaya lalo mahalaga ang maayos na estratehiya sa pag-iwas.

Karaniwang sintomas at paano mo malalaman kung emergency na

Karaniwang sintomas ng impeksyon sa pantog ang paghapdi kapag umiihi, madalas na pagnanais umihi ngunit maliit lang ang lumalabas, pakiramdam ng presyon sa mababang tiyan, at kung minsan maulap o mabahong ihi. Maaring magkaroon ng bahagyang dugo sa ihi na dapat masuri ng doktor.

May mga warning signs kung saan hindi dapat mag-antay at kailangan agad na kumunsulta. Kabilang dito ang lagnat, panginginig, pananakit sa tagiliran (flank), pagduduwal o malubhang pangkalahatang pakiramdam. Maaari itong magpahiwatig ng pyelonephritis (impeksyon ng kidney).

• Lagnat o panginginig
• Pananakit sa tagiliran o likod sa itaas ng baywang
• Buntis o may hinala ng pagbubuntis
• Sobrang sakit, problema sa sirkulasyon o tuloy-tuloy na pagsusuka
• Mga sintomas sa mga lalaki o may kilalang urological na mga kondisyon
• Paulit-ulit na mga reklamo sa maikling pagitan

Kung ang paghapdi kapag umiihi ay sinasamahan ng discharge, matinding sakit tuwing sex o bagong genital na sintomas, dapat isaalang-alang ang mga sexually transmitted infections. Sa ganitong kaso kailangan ang tiyak na diagnostik dahil iba ang paggamot at strategy para sa mga partner kumpara sa klasikong impeksyon sa pantog.

Ano ang maaari mong gawin kapag may matinding sintomas

Sa banayad na sintomas na walang mga warning sign, makatutulong ang maraming pag-inom ng tubig, paggamit ng init (warm compress) at pagpapahinga ng katawan. Maaaring panandaliang makatulong ang pain relievers para gawing mas matiis ang pagnanais umihi at paghapdi. Mahalaga ang makatotohanang pagtataya ng sitwasyon at huwag mag-antay ng sobra dahil lamang sa takot sa antibiotics kung lumalala ang kondisyon.

Kung malala ang sintomas, may dugo sa ihi o walang malinaw na gumagaling pagkatapos ng 24–48 oras, mainam na magpakonsulta. Depende sa sitwasyon maaaring kailanganin ang pagsusuri ng ihi at minsan urinekultura, lalo na kung paulit-ulit ang impeksyon o hindi tumutugon ang paggamot.

Ang antibiotics ay epektibo sa maraming impeksyon sa pantog, ngunit dapat gamitin nang tama. Binibigyang-diin ng mga clinical guidelines na iwasan ang hindi kailangang paggamit ng antibiotics para maiwasan ang resistance. NICE: Paggabay sa antimicrobial prescribing para sa recurrent UTI

Bakit may mga taong palaging nakakaranas nito

Ang paulit-ulit na impeksyon sa pantog ay madalas na multifactorial. May ilang bagay na maaaring maimpluwensyahan, at may ilang hindi. Makakatulong ang pagkilala sa pattern: Halimbawa, palaging nangyayari pagkatapos ng sex, kapag stressed, kapag kulang sa tulog, o kaugnay ng isang partikular na paraan ng birth control.

• Madalas o bagong sekswal na aktibidad, lalo na kapag may iritasyon ng mucosa
• Kontrasepsyon gamit ang spermicide o ilang diaphragm
• Vaginal dryness, halimbawa pagkatapos ng menopause o habang nagpapasuso
• Hindi kumpletong pag-ubos ng ihi o madalas na pagpipigil ng pag-ihi
• Pagka-constipate na nagdudulot ng pressure sa pantog at pagbabago sa gut flora
• Diabetes o ibang mga kondisyon na nagpapataas ng panganib ng impeksyon

Kung madalas mangyari ang impeksyon, makabubuti ang sistematikong pagsusuri. Hindi ito palaging nangangahulugang komplikadong diagnostics, pero isang target na proseso para maiwasan ang maling paggamot.

Pag-iwas pagkatapos ng sex: ano ang makatotohanan at ano ang napapalaki

Maraming simpleng hakbang sa pag-iwas, pero hindi lahat ay pantay ang ebidensya. Ang layunin ay gawing mas mahirap para sa bakterya na umakyat at bawasan ang iritasyon ng mucosa, nang hindi ginagawa ang sekswalidad na isang stressful na gawain.

Mga hakbang na nakakatulong sa marami

• Umiihi pagkatapos ng sex sa kapanatagan, nang hindi pinipilit
• Uminom ng sapat na tubig, lalo na sa mga araw na may sex
• Gumamit ng angkop na lubricant kapag may dryness para mabawasan ang friction
• Iwasan ang spermicide kung napapansin mong may kaugnayan ito sa mga sintomas
• Mag-suot ng hindi masikip na underwear at panatilihing tuyo ang genital area
• Aksyonan ang constipation dahil maaaring magpataas ito ng panganib

Mga opsyon para sa madalas na impeksyon

Kapag talagang regular na nangyayari ang impeksyon pagkatapos ng sex, maaaring suriin ng doktor kung nararapat ang targeted prophylaxis. Maaari itong pansamantalang strategy o postcoital antibiotic prophylaxis depende sa kaso. Dapat ito ay indibidwal na pinagbabatayan dahil kailangang timbangin ang benepisyo laban sa panganib ng resistance.

Para sa mga nasa postmenopausal period, ang lokal na estrogen therapy ay maaaring magpatibay sa mucosa at mabawasan ang panganib. Ito ay isang medikal na opsyon na dapat pag-usapan sa iyong healthcare provider, lalo na kung may kasamang dryness o paghapdi.

Non-antibiotic na mga stratehiya at ano ang sinasabi ng ebidensya

Hindi lahat ay gustong o puwedeng uminom ng antibiotics nang madalas. Kaya tinatalakay din ng mga gabay ang non-antibiotic na mga paraan. Mahalaga ang pagkakaiba ng paggamot sa aktibong impeksyon at ng pag-iwas. Maraming home remedies ang hindi nagpapagaling ng aktibong impeksyon, pero maaari nilang mabago ang panganib ng pag-ulit.

Ang mga cranberry product ay maaaring makatulong sa ilang tao na may madalas na UTI na mabawasan ang bilang ng mga symptomatic na episode, ngunit hindi pareho ang resulta sa lahat ng grupo. Cochrane: Cranberry para maiwasan ang UTI

May iba pang non-antibiotic na opsyon na binabanggit din sa mga gabay, kabilang ang ilang antiseptic prophylaxis o immunoprophylaxis. Anong bagay ang angkop sa iyo ay nakadepende sa kasaysayan ng sakit, tolerability at availability ng mga preparasyon sa lokal na merkado.

Bilangg gabay sa prevention, diagnosis at antibiotic strategy para sa urinary tract infections, ang isang European guideline ay magandang reference. EAU Guidelines: Urological Infections

Hygiene na nakakatulong nang hindi sobra-sobra

Ang sobrang intimate hygiene ay madalas na nagdudulot ng problema. Ang mga aggressive na wash lotions, madalas na pag-flush o mga scented products ay maaaring mag-irita ng mucosa at sirain ang protective flora. Kadalasan mas mabisa ang kaunting pag-aalaga kaysa sa sobra.

Praktikal na sapat ang paglinis ng panlabas na genital area gamit ang tubig o napakagaan na produkto. Mas mahalaga ang pagbabawas ng mekanikal na iritasyon, pagkakaroon ng sapat na lubrication at pag-iwas sa mga contraceptive na nagdudulot ng problema sa iyo.

Kailan partikular na mahalagang kumunsulta sa doktor

Kapag higit sa dalawang impeksyon sa loob ng anim na buwan o higit sa tatlo sa isang taon, mainam ang sistematikong pagsusuri. Kapag halos palaging lumalabas pagkatapos ng sex, may mga targeted prevention strategies na puwedeng gawin nang hindi ginagawang problematiko ang iyong sex life.

Sa pagbubuntis, kapag may lagnat o pananakit sa tagiliran, kapag sobrang sakit, kapag paulit-ulit na may dugo sa ihi o kapag hindi umiinom ang antibiotics, huwag mag-eksperimento at agad magpakunsulta.

Konklusyon

Ang impeksyon sa pantog pagkatapos ng sex ay karaniwan at kadalasan may simpleng biological na paliwanag. Sa acute na phase mahalaga ang malinaw na pagtataya ng warning signs at angkop na paggamot. Pangmatagalan, maraming maliit na pagbabago ang makakatulong sa pagbaba ng iritasyon at panganib. Kung palagi itong bumabalik, hindi ito kapalaran kundi dahilan para magkaroon ng sistematikong pagsusuri at indibidwal na prophylaxis.