Pag-unawa sa discharge: ano ang normal, ano ang kapansin-pansin at kailan ka dapat kumilos

Bakit maaaring normal ang discharge

Hindi sterile ang puki. Bahagi ng malusog na kapaligiran ang mucus, patay na mga selula at mga mikroorganismo. Kaya nga ang discharge ay madalas na normal na senyas ng proteksiyon at paglilinis at hindi awtomatikong tanda ng impeksiyon.

Sa araw-araw, mas malaki ang pagbabago ng discharge kaysa sa inaakala ng marami. Ang cycle, pakikipagtalik, stress, pagpapawis, mga gamot, pagbubuntis at mga pagbabago sa hormones ay maaaring magbago ng padron nang walang agarang sakit sa likod nito.

Ganito madalas ang normal na discharge

Hindi kailangang pare-pareho ang hitsura ng normal na discharge bawat buwan. Mas mahalaga kaysa sa isang pangkaraniwang pang-aklat na larawan ay kung nakikilala mo ang sarili mong padron at kung may kasamang ibang reklamo.

• Bago ang obulasyon, madalas itong malinaw, mas basa at minsan ay nababanat.
• Pagkatapos ng obulasyon, mas madalas itong mala-krema, maputi o mas malapot.
• Sa paligid ng regla, maaari itong maging brownish o magkaroon ng bahagyang metallic na amoy.
• Sa pagbubuntis, pagpapasuso o mga pagbabago sa hormones, madalas ay kapansin-pansing nagbabago ito.

Kung gusto mong mas maunawaan ang mga pagbabagong kaugnay ng cycle, makatutulong din ang aming artikulo tungkol sa cervical mucus. Mas detalyado nitong ipinapaliwanag kung bakit malinaw na nagbabago ang paglabas ng likido sa loob ng isang buwan. May praktikal ding medikal na pangkalahatang-ideya tungkol sa normal at kapansin-pansing discharge ang NHS tungkol sa discharge sa puwerta.

Hindi rin maaasahang senyas ng babala ang dami lamang. May mga taong halos hindi nakakakita ng discharge, at may iba naman na napapansin ito sa maraming araw bawat buwan. Nagiging mahalaga ang pagmamasid lalo na kapag biglang nagbago ang dati mong padron o kung nakaaapekto na ito sa araw-araw.

Paano mo mas makikilala ang kapansin-pansing discharge

Hindi isang kulay o isang amoy lamang ang nagpapasya, kundi ang kombinasyon ng pagbabago at ng kasamang sintomas. Medikal na nagiging mahalaga ang discharge lalo na kapag bago, tumatagal o nakabibigat sa iyo.

• Malinaw na bagong amoy o matagal na hindi kanais-nais na amoy.
• Pangangati, hapdi o iritadong lamad.
• Pananakit habang nakikipagtalik o habang umiihi.
• Pagdurugo sa labas ng regla.
• Dilaw-berde, mabula, kulay-abong o napaka-clumpy na discharge.
• Pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, lagnat o malinaw na pakiramdam ng pagkakasakit.

Ang amoy lamang ay hindi pa batayan ng diagnosis. Ngunit kapag may mga bagong reklamo pang kasama o hindi malinaw na gumagaling ang lahat makalipas ang ilang araw, madalas ay hindi na sapat ang simpleng pagmamasid.

Nakakatulong ang tanong na: kakaiba lang ba ito kumpara kahapon o talagang kakaiba ito sa karaniwan kong nararanasan? Eksaktong ang pagkakaibang ito ang madalas nakakatipid ng hindi kailangang pag-aalala. Iba ang isang beses na pagbabago pagkatapos ng sex, ehersisyo o mahabang mainit na araw sa isang bagong amoy na nananatili nang ilang araw at may kasamang pangangati o hapdi.

Aling mga padron ang mas madalas tumuturo sa aling sanhi

May ilang kombinasyong paulit-ulit na nakikita sa praktika. Maaari silang magbigay ng direksiyon, ngunit hindi nila pinapalitan ang pagsusuri. Iyan mismo ang ipinapakita rin ng mas bagong mga sanggunian ng BioMCP tungkol sa pagsusuri ng vaginitis, bacterial vaginosis, Candida at trichomoniasis.

Manipis na discharge na may amoy na parang isda

Mas madalas itong tumutugma sa bacterial vaginosis. Tipikal dito ang pagbabago ng amoy at medyo manipis, kulay abo-puti na discharge. Maaaring may pangangati, pero hindi ito kailangang pangunahing reklamo.

Matinding pangangati na may makapal na puting discharge

Mas tumuturo ito sa impeksiyong dulot ng yeast. Lalo na kung iritado ang lamad at may kirot habang umiihi o sa sex, makatuwiran ang medikal na pagsusuri, lalo na sa unang pagkakataon o sa paulit-ulit na reklamo.

Dilaw-berde o mabulang discharge

Ang ganitong padron ay dapat maagang ipa-check. Maaari itong tumukoy, bukod sa iba pa, sa trichomoniasis o sa isa pang impeksiyong kailangang gamutin, lalo na kapag may kasama ring pananakit, hapdi o pagdurugo.

Pangangati nang walang malinaw na nabagong discharge

Dito mas madalas ang iritasyon kaysa impeksiyon. Ang mga pabango, pag-ahit, mamasa-masang damit, panty liner, matapang na paglilinis o maliliit na sugat sa balat ay karaniwang sanhi.

Mahalaga: hindi gabay para sa sariling pag-diagnose ang mga padron na ito. Mas tinutulungan ka nilang maunawaan kung bakit may mga reklamo na dapat maagang ipa-check at kung bakit hindi dapat awtomatikong iugnay ang lahat sa iisang karaniwang sanhi.

Mga karaniwang sanhi ng iritasyon kahit walang impeksiyon

Maraming tao ang unang naghahanap ng mikrobyo at hindi napapansin kung gaano kasensitibo ang balat at lamad sa intimate area sa mga pang-araw-araw na impluwensiya. Lalo itong totoo kapag nagsimula ang mga reklamo kaagad pagkatapos ng isang pagbabago.

• Mga wash lotion na may pabango, intimate spray at mababangong pad.
• Masyadong madalas na paghuhugas, matapang na sabon o vaginal douching.
• Pag-ahit, kuskos, masisikip na damit o sintetikong underwear.
• Basang swimsuit, pagpapawis at matagal na kahalumigmigan.
• Latex, pampadulas o detergent bilang nakakairita sa contact.
• Kulangan sa moisture dahil sa mga pagbabago sa hormones, pagpapasuso o menopause.

Lalo na kapag may pangangati ngunit walang matinding amoy o malinaw na nabagong discharge, makatuwirang tingnan muna ang pagbabawas ng iritasyon sa halip na agad sumubok ng maraming produkto o mga pampahid sa bahay.

Ano ang madalas ipahiwatig ng kulay at lapot sa araw-araw

Marami ang naghahanap ng isang nakapirming gabay sa kulay. Hindi ito ganoon kasimple, pero may ilang padron na kapaki-pakinabang sa araw-araw. Ang puti o malinaw ay maaaring normal. Ang mala-krema ay maaaring nakadepende sa cycle. Ang brownish ay maaaring tumugma sa lumang dugo. Mas problematiko ang malinaw na abo, dilaw-berde o mabulang discharge, lalo na kung may kasamang amoy o ibang reklamo.

Hindi rin awtomatikong malinaw ang ibig sabihin ng buo-buong discharge. Kapag may kasamang matinding pangangati, mas tumuturo ito sa yeast. Kapag walang pangangati o may dagdag na hindi kanais-nais na amoy, mas mabuting huwag magmadaling gamutin na parang tiyak na. Iyan ang karaniwang pagkakamali sa paulit-ulit na reklamo.

Bakit dapat mas maingat tingnan ang paulit-ulit na discharge

Lalong nakaka-frustrate ang paulit-ulit na mga reklamo dahil marami ang nagsisimulang magpalit-palit ng mga produkto at maghinala sa sariling pasya. Eksakto dahil dito mas nagiging malabo ang larawan. Minsan nga ay iisang sanhi pa rin, minsan iba na ang sanhi sa pagkakataong ito, at minsan naman ay nananatiling iritado ang lamad nang matagal pagkatapos ng unang episode.

Kapag pakiramdam mo ay laging bumabalik ang discharge, pangangati o amoy, kadalasan mas makatuwiran ang maayos na pagsusuri kaysa sa susunod na pagsubok na lunas. Lalo itong totoo kung ilang ulit mo nang inakalang yeast infection ito at paulit-ulit mo nang ginamot nang walang pangmatagalang ginhawa.

Ano ang maaaring normal pagkatapos ng sex at ano ang hindi na

Pagkatapos ng sex, maaaring pansamantalang mag-iba ang hitsura o amoy ng discharge. Ang semen, kuskos at isang panandaliang pagbabago sa pH ay madalas nagpapabago sa kapaligiran sa loob ng ilang oras. Hindi ito awtomatikong may kahulugang may sakit.

Mas nagiging hindi pangkaraniwan kapag lumilitaw ang mga reklamo halos sa bawat sex, kapag may kasamang hapdi o pananakit o kapag tumatagal ang amoy. Sa ganitong sitwasyon, bukod sa impeksiyon, sulit ding tingnan ang hindi pagtanggap, kakulangan sa moisture o kuskos. Kung hapdi ang mas nangingibabaw para sa iyo, makatutulong din ang aming artikulo tungkol sa mga reklamo pagkatapos ng sex.

Mga espesyal na sitwasyon: pagbubuntis, antibiotics, hormonal changes

May mga yugto kung saan kapansin-pansing nagbabago ang discharge kahit walang acute na impeksiyon. Sa pagbubuntis, madalas ay normal ang pagdami ng discharge, ngunit kapag may amoy, hapdi, pananakit o pagdurugo, dapat itong ipa-check. Pagkatapos ng antibiotics, maaaring pansamantalang mabago ang vaginal environment at magpalala ng mga reklamo. Sa menopause, pagpapasuso o pagkatapos ng mga pagbabago sa hormones, mas maaaring manaig ang kakulangan sa moisture na may iritasyon, hapdi o pakiramdam na may sugat.

Lalo na sa mga panahong ito, malaki ang tukso na ipaliwanag ang lahat bilang normal o ang lahat bilang impeksiyon. Parehong sobrang simple ang ganoong pagtingin. Ang mahalaga pa rin ay kung may bagong reklamo pang kasama, gaano katagal ang tagal nito at kung malinaw bang lumayo ito sa dati mong padron.

Ano ang maaari mong gawin sa sarili mo sa unang 48 oras

Kung walang mga senyas ng babala, madalas na mas makatuwiran ang isang maikling mahinahong sariling check kaysa sa biglaang sariling paggamot. Ang layunin ay alisin ang mga nakakairita at maayos na obserbahan ang takbo.

• Linisin lamang sa labas gamit ang maligamgam na tubig.
• Iwasan ang mga produktong may pabango, vaginal douching at matapang na sabon.
• Magsuot ng cotton underwear at agad magpalit ng basang damit.
• Kung kuskos ang problema, magpahinga muna sa pag-ahit at sex.
• Huwag magsubok ng iba’t ibang home remedies nang sabay-sabay.
• Obserbahan kung mabilis bang nawawala ang amoy, dami, pangangati o pananakit.

Kung mabilis na kumalma ang mga reklamo, madalas na iritasyon ang mas malamang na sanhi. Kung pareho pa rin, lumalala o paulit-ulit na bumabalik, ang pagsusuri ang kadalasang mas mabilis na daan.

Kailan makatuwirang magpa-test o magpa-appointment

Sa mga problema sa discharge, hindi maaasahan ang sariling pag-diagnose. Hindi ito dahil mahina kang mag-obserba, kundi dahil maraming sanhi ang maaaring magmukhang magkapareho. Binibigyang-diin din ng mas bagong mga sanggunian ng BioMCP tungkol sa pagsusuri ng vaginitis na ang bacterial vaginosis, Candida at trichomoniasis ay madalas na mas mahusay mapag-iba sa pamamagitan ng pagsusuri o laboratory test kaysa sa sintomas lamang.

Lalo na makatuwiran ang appointment kapag bago ang reklamo, nangyayari sa pagbubuntis, paulit-ulit o walang binago sa sariling paggamot. Kung pagkatapos ng pakikipagtalik na walang proteksiyon ay iniisip mo rin ang isang sexually transmitted infection, makatutulong bilang unang orientasyon ang artikulong Chlamydia pati na rin ang aming pangkalahatang-ideya na mga sexually transmitted diseases. Para sa opisyal na pangkalahatang ideya sa STI prevention at counselling, kapaki-pakinabang din ang RKI tungkol sa sexually transmitted infections.

Para sa appointment, nakatutulong kung hindi mo lamang sasabihing “parang kakaiba ang discharge”, kundi maikling ilalarawan kung ano ang nagbago: kulay, lapot, amoy, pangangati, hapdi, pananakit, pagdurugo, panahon sa cycle, posibleng sanhi at kung nagsimula ba ito pagkatapos ng sex o pagkatapos ng gamot. Madalas na mas pinapabilis ng mga detalyeng ito ang tamang pag-unawa.

Ang mga senyas ng babala na hindi mo dapat palampasin

May mga sitwasyon kung saan ang discharge ay hindi na lamang isang bagay na babantayan, kundi isang bagay na dapat agad medikal na tingnan.

• Dilaw-berde o mabulang discharge.
• Malakas na amoy na parang isda o bulok na hindi nawawala.
• Lagnat, lower abdominal pain o malinaw na pakiramdam ng pagkakasakit.
• Pagdurugo sa labas ng regla.
• Pananakit habang nakikipagtalik o umiihi.
• Mga reklamo habang buntis.
• Paulit-ulit na episodes o hindi paggaling.

Hindi layunin ng mga senyas na ito na magdulot ng matinding pagkataranta. Ang layunin ay iwasan ang mahabang hindi kailangang paghula at matamang maipagamot ang sanhi. Isang dagdag na gabay tungkol sa mga senyas ng babala ang makikita rin sa MedlinePlus tungkol sa discharge sa puwerta.

Mga mito at katotohanan

• Mito: Bawat discharge ay impeksiyon. Katotohanan: Madalas na normal sa katawan ang discharge at malinaw na nagbabago sa cycle.
• Mito: Ang amoy ay palatandaan ng mahinang hygiene. Katotohanan: Normal ang sariling amoy, at ang sobrang paghuhugas ay maaaring magpalala sa mga reklamo.
• Mito: Laging yeast ang ibig sabihin ng pangangati. Katotohanan: Madalas ding may papel ang iritasyon, kakulangan sa moisture, allergy at mga problema sa balat.
• Mito: Ang vaginal douching ay lalo pang nakalilinis. Katotohanan: Maaari nitong sirain ang kapaligiran at palalain ang problema.
• Mito: Ang mga lunas sa bahay ay awtomatikong banayad sa maselang bahagi. Katotohanan: Ang mga asido, langis o agresibong halo ay maaaring lalo pang mag-irita sa lamad.
• Mito: Kung bumalik ang reklamo, puwede mo na lang ulitin ang parehong gagawin mo dati. Katotohanan: Ang paulit-ulit na reklamo ay dapat ipa-check dahil maaaring nagbago ang sanhi.

Konklusyon

Madalas normal ang discharge at nagiging talagang mahalaga lamang kapag malinaw na nagbabago ang sarili mong padron o may kasamang pangangati, hapdi, amoy, pananakit o pagdurugo. Ang taong marunong magbawas ng nakakairita at seryosohin ang mga senyas ng babala ay kadalasang mas mabilis nakakakuha ng malinaw na pag-unawa kaysa sa paulit-ulit na sariling pagtatangka.