اول پاسخ کوتاه
نه. اگر بعد از رابطه جنسی به دستشویی بروی، اسپرمها را از واژن شسته نمیشود. ادرار از طریق مجرای ادرار از بدن خارج میشود و واژن دهانه جداگانهای دارد. بنابراین رفتن به دستشویی بعد از رابطه جنسی روش پیشگیری از بارداری نیست.
MedlinePlus واژن را بهعنوان دهانهای جداگانه بین مجرای ادرار و مقعد توصیف میکند. مجرای ادرار کانالی است که ادرار از طریق آن از بدن خارج میشود. MedlinePlus: واژن و MedlinePlus: اختلالات مجرای ادرار
چرا دستشویی روش پیشگیری از بارداری نیست
این سوءتفاهم قابلفهم است. وقتی بعد از رابطه جنسی مایعی خارج میشود، ممکن است بهنظر برسد که همراه آن چیزهای مهم هم بیرون میروند. در واقع هنگام ادرار، مثانه خالی میشود. اسپرمهایی که از قبل به واژن رسیدهاند تحتتأثیر این کار قرار نمیگیرند.
به همین دلیل، رفتن به دستشویی بعد از رابطه جنسی شاید فقط در موضوع دیگری مفید باشد: Cleveland Clinic توضیح میدهد که ادرار کردن بعد از رابطه جنسی در بعضی افراد میتواند خطر عفونتهای ادراری را کاهش دهد. این موضوع به مثانه مربوط است، نه به بارداری. Cleveland Clinic: ادرار کردن بعد از رابطه جنسی و عفونتهای ادراری
چه چیزی واقعاً تعیین میکند بارداری رخ بدهد یا نه
برای بارداری باید چند چیز با هم همزمان شوند. روزهای اطراف تخمکگذاری، یک تخمک آماده باروری و اسپرمهای با تحرک کافی اهمیت دارند. بارداری فقط وقتی رخ میدهد که اسپرمها در زمان مناسب با تخمک برخورد کنند. بنابراین رابطه جنسی در حوالی تخمکگذاری مهم است، نه رفتن به دستشویی بعد از آن. Mayo Clinic پنجره باروری را باریک توصیف میکند: تخمک فقط برای مدت کوتاهی در دسترس است، اما اسپرمها میتوانند چند روز زنده بمانند. Mayo Clinic Press: پنجره باروری خود را پیدا کن
- زمانبندی در چرخه مهمتر از رفتن به دستشویی بعد از رابطه جنسی است.
- اسپرمها میتوانند چند روز در دستگاه تناسلی زنده بمانند.
- مثانه هیچ نقشی در لقاح ندارد.
- حتی چند دقیقه بعد از رابطه جنسی هم چیزی را درباره رسیدن یا نرسیدن اسپرمها تغییر نمیدهد.
به همین دلیل، سؤال اصلی تقریباً همیشه این است: آیا اصلاً آن روز، روز بارور بوده است؟
این باور غلط از کجا آمده است
خیلیها توصیه به ادرار کردن بعد از رابطه جنسی را میشناسند، چون این موضوع زیاد در ارتباط با مشکلات ادراری مطرح میشود. این را بهراحتی میتوان با بارداری اشتباه گرفت. اما اینها دو موضوع متفاوتاند. در مورد عفونت مثانه، ادرار کردن بعد از رابطه جنسی ممکن است مفید باشد. اما برای جلوگیری از بارداری نه.
اگر بعد از رابطه جنسی بیشتر سوزش، احساس دفع مکرر یا فشار روی مثانه داری، احتمالاً موضوع مربوط به دستگاه ادراری یا تحریک است. در این حالت، مقاله عفونت مثانه بعد از رابطه جنسی مناسبتر از سؤال بارداری است.
اگر از بارداری ناخواسته میترسی
در این حالت، دانستن قدمهای درست خیلی بیشتر از تکرار یک ritual مربوط به دستشویی کمک میکند. اگر کاندوم پاره شده، اگر رابطه بدون محافظت داشتهای یا از روش جلوگیری مطمئن نیستی، روی مثانه حساب نکن؛ روی یک استراتژی واقعی پیشگیری حساب کن.
- اگر از کاندوم استفاده میکنید، شیوه استفاده را بررسی کن. نقطه شروع خوب چطور از کاندوم استفاده کنم؟ است.
- اگر میخواهی بدانی چرا پیشانزال هم میتواند مهم باشد، پیشانزال را بخوان.
- اگر رابطه بدون محافظت داشتهای و بارداری نمیخواهی، راه درست پیشگیری اورژانسی است. ACOG توضیح میدهد که باید هرچه سریعتر بعد از رابطه جنسی استفاده شود و بسته به روش، تا ۵ روز بعد هم ممکن است مؤثر باشد. ACOG: پیشگیری اورژانسی
اگر سؤال اصلی تو بارداری بعد از رابطه نیست، بلکه رابطه جنسی در بارداریِ موجود است، مقاله رابطه جنسی در بارداری مناسبتر است.
بعد از رابطه جنسی چه چیزهایی را لازم نیست انجام بدهی
لازم نیست چند دقیقه دراز بکشی، پاهایت را بالا ببری یا در یک حالت خاص بمانی. اینها فقط ritualهای آرامشبخش هستند و پیشگیری ثابتشده نیستند. اگر اسپرمها از قبل وارد واژن شده باشند، بارداری را رفتار بعدی تو تعیین نمیکند؛ چرخه و وضعیت باروریِ قبل از رابطه تعیین میکنند.
اگر میخواهی روزهای بارور را بهتر بفهمی، تخمکگذاری کمک میکند. و اگر میخواهی بفهمی آیا از رابطه آخر ممکن است بارداری شروع شده باشد، قدم بعدی مناسبتر آیا باردارم؟ است.
چه زمانی تست بارداری معنی دارد
تست بارداری خیلی بهتر از دستشویی رفتن یا ritualهای انتظار به سؤال درست پاسخ میدهد. بلافاصله بعد از رابطه جنسی خیلی زود است. زمانی معنی دارد که پریود عقب افتاده باشد یا زمان کافی گذشته باشد تا تست بتواند بهدرستی جواب بدهد. اگر مطمئن نیستی زود تست میکنی یا نه، تست دیرتر معمولاً از بررسی مداوم واضحتر است.
اگر فعلاً فقط میخواهی وضعیت را در ذهنت مرتب کنی، اول مقاله آیا باردارم؟ را بخوان و بعد به جزئیات برو.
افسانهها و واقعیتها درباره دستشویی بعد از رابطه جنسی
- افسانه: ادرار اسپرمها را از واژن میشوید. واقعیت: ادرار و واژن دو مسیر جدا هستند.
- افسانه: اگر چیزی بیرون بریزد، بارداری دیگر ممکن نیست. واقعیت: مایعی که بیرون میریزد چیزی درباره حرکت بیشتر اسپرمها نمیگوید.
- افسانه: رفتن فوری به دستشویی یعنی پیشگیری از بارداری. واقعیت: فقط رفتن به دستشویی است.
- افسانه: فقط لحظه بلافاصله بعد از رابطه مهم است. واقعیت: بخش بارور چرخه تعیینکننده است.
- افسانه: سوزش بعد از رابطه علامت بارداری است. واقعیت: بیشتر به مثانه یا تحریک مربوط است.
۵ نکته مهم به زبان ساده
- رفتن به دستشویی بعد از رابطه جنسی بارداری را پیشگیری نمیکند.
- ادرار کردن مربوط به مثانه است، نه واژن.
- آنچه واقعاً مهم است تخمکگذاری و روزهای بارور است.
- اگر رابطه بدون محافظت داشتهای، به پیشگیری یا پیشگیری اورژانسی فکر کن، نه به دستشویی.
- اگر سوزش یا احساس دفع مکرر داری، اول موضوع مثانه را بررسی کن.
مطالعه بیشتر
جمعبندی
اینکه باردار بشوی یا نه، به این بستگی ندارد که بعد از رابطه جنسی فوراً به دستشویی بروی یا نه. ادرار کردن از بارداری جلوگیری نمیکند و شاید فقط کمی مثانه را آرام کند. وقتی این را به یاد داشته باشی، موضوع ترسناک دوباره به یک فرایند روشن و قابلفهم زیستی تبدیل میشود.
