Една проста истина, която много хора не знаят
Няма единна форма на срамните устни. Размерът, цветът, дължината, дебелината, гънките и симетрията варират значително от човек до човек. Медицински се счита, че широк диапазон е напълно нормален.
Много съмнения не възникват защото нещо е нередно, а защото истинското разнообразие рядко се показва. Който познава само силно филтрирани или подбрани изображения, бързо възприема отклоненията като проблем, въпреки че те са част от нормата.
Какво точно представляват срамните устни
Срамните устни са част от вулвата, тоест външната част на женските гениталии. Има външни и вътрешни срамни устни. И двете изпълняват защитни функции и са чувствителни на допир, температура и възбуда.
Вътрешните срамни устни могат да бъдат малки и почти незабележими или ясно да стърчат извън външните. И двете са анатомично нормални.
Видими вътрешни срамни устни са много често срещани
Често срещана причина за несигурност е, че вътрешните срамни устни се виждат. Много момичета смятат, че това е рядко или неатрактивно. Всъщност това се случва много често.
Също така медицински информационни източници подчертават, че видимите вътрешни срамни устни не са признак за болест или отклонение, а нормална вариация. Информация на NHS за нормалната вулва
Защо срамните устни рядко са симетрични
Малко части от тялото са напълно равномерни. Едната срамна устна може да е по-дълга, по-тъмна или по-гънеста от другата. Това се счита за нормално.
Асметрията не е недостатък и не е медицински проблем. Едва когато внезапно се появят нови промени или се добавят болки, е добре да се обърне по-голямо внимание.
Пубертетът променя тялото силно
По време на пубертета срамните устни растат и се променят. Те могат да станат по-дълги, цветът им да се промени или да развият повече гънки. Това е част от хормоналното развитие.
Много несигурности възникват именно в този период, защото тялото се променя, самочувствието още нестабилно и сравненията действат по-силно.
Влиянието на порното и социалните медии
В порното обикновено се показват само определени тела. Често вътрешните срамни устни почти не се виждат или са променени чрез селекция, монтаж или козметични процедури.
Това създава изкривена представа за това как трябва да изглежда вулвата. Тази представа има малко общо с реалността, но силно влияе на начина, по който момичетата и жените оценяват собственото си тяло.
Кога външният вид няма значение, но оплакванията имат
Визуалните различия сами по себе си не са медицински проблем. Значимо е едва когато се появят оплаквания.
- продължителна болка или силно опъване
- повтарящи се раздразнения или малки разкъсвания
- болка при секс или при спорт
- силен сърбеж, необичайно течение или подувания
В такива случаи е разумно да се направи гинекологичен преглед, независимо от това как изглеждат срамните устни.
Защо несигурността често е в главата
Много момичета се срамуват, въпреки че медицински всичко е в норма. Страхът от оценка, сравненията с други или липсата на адекватна информация играят голяма роля.
В истински взаимоотношения и интимни ситуации повечето хора обръщат по-малко внимание на детайлите и повече на близостта, доверието и общуването.
Грижа и отношение към интимната област
Прекалената интимна хигиена може да влоши проблемите. Външната област обикновено се нуждае само от вода или от много меки продукти.
- без ароматни продукти или агресивни почистващи лосиони
- сменяйте влажно облекло след спорт
- при триене носете удобно облекло
- при несигурност е по-добре да попитате, отколкото да експериментирате
Кога е добре да поговорите с някого
Ако притесненията относно срамните устни силно тежат, засягат самооценката или предизвикват страх от близост, разговор може да помогне. Това може да е гинеколог, доверен човек или консултативна служба.
Добрата консултация обяснява, успокоява и изяснява, че разнообразието е нормално.
Извод
Срамните устни изглеждат много различно. Видими вътрешни срамни устни, асиметрия и разлики в цвета са често срещани и медицински нормални. Повечето притеснения произхождат от нереалистични сравнения.
Ако няма болка или функционални проблеми, собственото тяло обикновено е напълно наред.
