Cộng đồng cho hiến tinh trùng riêng tư, đồng nuôi con và thụ tinh tại nhà — tôn trọng, trực tiếp và kín đáo.

Ảnh tác giả
Philipp Marx

Cunnilingus: Giải thích thực tế và dễ hiểu về quan hệ bằng miệng cho phụ nữ

Cunnilingus, thường được gọi đơn giản là liếm, với nhiều người là một phần tự nhiên của đời sống tình dục, còn với người khác là một chủ đề nhạy cảm hoặc gây bối rối. Hướng dẫn này giải thích quan hệ bằng miệng cho phụ nữ một cách khách quan và không dựa trên tiêu chuẩn phim khiêu dâm: giải phẫu, sự đồng thuận, vệ sinh, bảo vệ, câu hỏi thường gặp và những hiểu lầm phổ biến. Không gây áp lực và không đặt ra kỳ vọng phi thực tế.

Ảnh minh họa: Người phụ nữ hấp dẫn liếm môi và nhìn đầy ham muốn

Ý nghĩa của Cunnilingus

Cunnilingus là quan hệ bằng miệng ở vùng âm hộ. Âm hộ (vulva) là vùng sinh dục ngoài, trong khi âm đạo (vagina) là ống bên trong. Trong đời thường các thuật ngữ này thường bị đồng nhất, nhưng về mặt y học chúng không giống nhau.

Đối với nhiều người, âm vật (klitoris) là trọng tâm vì đó là cơ quan khoái cảm chính. Đồng thời phản ứng với tiếp xúc, cường độ và nhịp độ rất khác nhau giữa các người. Không có cảm nhận chung cho tất cả và không có mẫu tiêu chuẩn nào về cảm giác khi quan hệ bằng miệng.

Tại sao chủ đề này gây nhiều thắc mắc

Các truy vấn tìm kiếm như "cunnilingus đúng cách", "oralverkehr frau tipps" hay "klitoris stimulieren" cho thấy nhiều người đang tìm kiếm định hướng. Thường thì vấn đề không phải là kỹ thuật mà là sự bất an.

  • Lo lắng làm điều gì đó sai
  • Áp lực phải làm cho người kia đạt cực khoái
  • Bất an về mùi hoặc vị
  • So sánh với phim khiêu dâm
  • Khó khăn khi nói chuyện cởi mở về vấn đề này

Những suy nghĩ này là bình thường. Tình dục mang tính cá nhân và phát triển thông qua giao tiếp, không phải nhờ các công thức cố định.

Sự đồng thuận và giao tiếp rõ ràng

Quan hệ bằng miệng chỉ nên diễn ra khi cả hai thực sự muốn. Một lời đồng ý thật sự là tự nguyện và có thể rút lại bất cứ lúc nào. Một lời từ chối không phải là chối bỏ con người mà là đặt ra giới hạn.

Những thỏa thuận đơn giản ngoài hoàn cảnh quan hệ thường hữu ích: liệu quan hệ bằng miệng có được mong muốn nói chung không, có vùng nào nhạy cảm không, làm sao để ra hiệu khi điều gì đó quá mạnh. Ai biết giao tiếp cởi mở sẽ giảm bớt bất an tại thời điểm đó.

Hiểu giải phẫu thay vì đoán mò

Âm vật có phần giải phẫu lớn hơn phần nhìn thấy. Nhiều đầu dây thần kinh dẫn đến độ nhạy cao. Kích thích trực tiếp và kéo dài có thể nhanh chóng trở nên quá mức, ngay cả khi về cơ bản cảm giác là dễ chịu.

Biến đổi quan trọng hơn tốc độ. Có người thích kích thích gián tiếp qua mô xung quanh, người khác thích cường độ cao hơn. Giao tiếp thay cho việc suy đoán.

Mùi, vị và thực tế cơ thể

Nhiều người lo lắng về mùi hoặc vị khi nói đến liếm. Vùng sinh dục có mùi đặc trưng tự nhiên, thay đổi theo chu kỳ, kích thích và các yếu tố hàng ngày. Điều đó là bình thường.

Về mặt y học những thay đổi đột ngột rõ rệt, kèm theo triệu chứng như ngứa, rát, đau hoặc khí hư bất thường mới là đáng chú ý. Trong trường hợp đó việc khám bác sĩ là hợp lý và thường được khuyến nghị.

Có thể lây nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục khi Cunnilingus không

Có. Ngay cả khi quan hệ bằng miệng ở phụ nữ cũng có thể truyền các nhiễm trùng lây qua đường tình dục. Điều này ảnh hưởng cả người thực hiện và người nhận quan hệ bằng miệng.

Các tác nhân như HPV, herpes, giang mai, chlamydia hoặc lậu có thể lây qua tiếp xúc niêm mạc. Nguy cơ khác nhau tùy tác nhân nhưng không phải là bằng không.

Một nguồn thông tin sức khỏe cho biết quan hệ bằng miệng không được bảo vệ có thể là con đường lây truyền STI. Thông tin về nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục

Cơ quan CDC cũng lưu ý rằng STI có thể lây qua quan hệ bằng miệng và cả miệng, họng lẫn vùng sinh dục đều có thể bị ảnh hưởng. CDC: Nguy cơ STI và quan hệ bằng miệng

Chủ động và thụ động khi quan hệ bằng miệng

  • Thực hiện quan hệ bằng miệng có nghĩa là miệng và họng tiếp xúc với âm hộ và dịch cơ thể.
  • Nhận quan hệ bằng miệng có nghĩa là vùng sinh dục tiếp xúc với miệng và nước bọt của người khác.

Tùy theo tác nhân gây bệnh, cả hai phía đều có thể bị ảnh hưởng.

Bảo vệ khi liếm

Tấm chắn khi liếm, còn gọi là dental dam, là màng mỏng đặt giữa miệng và âm hộ. Chúng làm giảm nguy cơ một số STI. Ở một số nơi chúng ít phổ biến hơn so với bao cao su, nhưng là một phần của khái niệm quan hệ tình dục an toàn.

Một nguồn thông tin về sức khỏe tình dục mô tả tấm chắn như một lựa chọn bảo vệ khi quan hệ bằng miệng. Thông tin: Tấm chắn cho quan hệ bằng miệng

Thêm vào đó, xét nghiệm định kỳ khi có bạn tình thay đổi và tạm ngưng khi có triệu chứng hoặc vết hở ở miệng hoặc vùng sinh dục cũng hữu ích.

HPV và phòng ngừa

HPV rất phổ biến và có thể xuất hiện ở miệng và họng. Tiêm vắc-xin HPV là một biện pháp phòng ngừa quan trọng. Hướng dẫn về tiêm vắc-xin HPV

Phòng ngừa không có nghĩa là tránh tình dục, mà là đưa ra quyết định có thông tin.

Quan hệ bằng miệng trong thời kỳ kinh nguyệt

Việc cunnilingus trong kỳ kinh nguyệt có thoải mái hay không phụ thuộc từng người. Về y học không có nguy cơ tự động cao, nhưng khi có máu nhìn thấy nguy cơ một số lây truyền có thể tăng lên, đặc biệt khi có vết thương hở.

Ở đây điều quan trọng là quyết định chung chứ không phải quy chuẩn.

Nếu cô ấy không đạt cực khoái khi quan hệ bằng miệng

Không phải ai cũng đạt cực khoái chỉ bằng cunnilingus. Điều này có thể liên quan đến stress, yếu tố nội tiết, trạng thái cơ thể trong ngày hoặc sở thích. Cực khoái không phải là mục tiêu bắt buộc.

Áp lực thường làm giảm ham muốn. Sự gần gũi được xây dựng bằng sự chú ý và giao tiếp, không phải nhờ kỳ vọng.

Phim khiêu dâm và thực tế

Phim khiêu dâm thường cho thấy phản ứng nhanh, thời lượng dài và khoái cảm dường như dễ đạt. Giao tiếp, bảo vệ và phản hồi thật thường không xuất hiện. Điều này có thể tạo ra kỳ vọng phi thực tế.

Trong thực tế những khác biệt là bình thường. Tình dục không phải là cuộc thi.

Nếu mong muốn khác nhau

Có thể một người muốn quan hệ bằng miệng còn người kia không. Điều đó không phải là lỗi của mối quan hệ. Điều then chốt là giới hạn có được tôn trọng và có thể nói chuyện mà không bị gây áp lực không.

Đôi khi hữu ích khi hiểu nhu cầu đằng sau mong muốn. Và đôi khi giới hạn vẫn tồn tại. Cả hai đều hợp lệ.

Những quan niệm sai và sự thật về Cunnilingus

  • Quan niệm sai: Mọi phụ nữ đều đạt cực khoái qua quan hệ bằng miệng. Sự thật: Phản ứng mang tính cá nhân.
  • Quan niệm sai: Quan hệ bằng miệng tự động an toàn. Sự thật: STI có thể lây truyền.
  • Quan niệm sai: Kỹ thuật là tất cả. Sự thật: Giao tiếp quan trọng hơn.
  • Quan niệm sai: Nếu cô ấy không đạt, là do làm không tốt. Sự thật: Cực khoái phụ thuộc nhiều yếu tố.
  • Quan niệm sai: Nói về bảo vệ sẽ làm hỏng khoảnh khắc. Sự thật: Thỏa thuận rõ ràng giảm bớt bất an.
  • Quan niệm sai: Ai không thích là cổ hủ. Sự thật: Sở thích mang tính cá nhân.

Kết luận

Cunnilingus không phải là bài kiểm tra năng lực. Ai hiểu khái quát về giải phẫu, coi trọng sự đồng thuận và đánh giá sức khỏe một cách thực tế sẽ giảm bớt áp lực cho chủ đề. Sự thân mật thường tốt hơn khi đặt an toàn, tôn trọng và giao tiếp lên hàng đầu.

Miễn trừ trách nhiệm: Nội dung trên RattleStork chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và giáo dục chung. Không cấu thành lời khuyên y tế, pháp lý hoặc chuyên môn; không đảm bảo bất kỳ kết quả cụ thể nào. Việc sử dụng thông tin là do bạn tự chịu rủi ro. Xem tuyên bố miễn trừ đầy đủ .

Những câu hỏi thường gặp về quan hệ bằng miệng ở phụ nữ

Có, khi quan hệ bằng miệng các STI có thể lây truyền, cả với người cho lẫn người nhận, đặc biệt khi có tiếp xúc niêm mạc và thiếu biện pháp bảo vệ.

Lecktuch là một tấm chắn mỏng đặt giữa miệng và âm hộ, có thể giảm nguy cơ một số STI.

Có, sở thích tình dục mang tính cá nhân và không ai bị bắt buộc phải thực hiện hay nhận một hành vi cụ thể.

Âm vật chứa nhiều đầu dây thần kinh và có thể bị quá kích thích nhanh chóng khi bị kích thích trực tiếp hoặc kéo dài, vì vậy giao tiếp về cường độ là quan trọng.

Về cơ bản không tự động nguy hiểm, nhưng khi có máu nhìn thấy nguy cơ một số lây truyền có thể tăng, vì vậy nên quyết định cùng nhau.

Tải miễn phí ứng dụng hiến tinh trùng RattleStork và tìm hồ sơ phù hợp chỉ trong vài phút.