Manlig infertilitet avser nedsatt förmåga att befrukta. Den föreligger när ingen graviditet uppstår trots normala orsaker hos partnern eller när spermanalys upprepade gånger visar avvikande värden. Män bidrar avgörande i cirka 40 procent av alla infertila par.
Primär och sekundär infertilitet
Primär infertilitet betyder att befruktning aldrig har lyckats.
Sekundär infertilitet föreligger när en graviditet redan har inträffat, men ingen ny uppstår efteråt.
Huvudorsaker
De viktigaste faktorerna kan delas in i följande kategorier:
1. Varikocele
Åderbråcksliknande utvidgning av testikelvenerna: värmeansamling i pungen skadar spermieutvecklingen.
- Diagnos: Ultraljud eller palpation (EAU-riktlinje).
- Terapi: Mikrokirurgisk avbindning eller perkutan embolisering.
2. Hormonella störningar
Brist på testosteron (hypogonadism) eller störda LH-/FSH-nivåer hämmar spermieproduktionen.
- Diagnos: Blodvärdesanalys av testosteron, LH, FSH, TSH (PubMed 2016).
- Behandling: Hormonbehandling eller korrigering av utlösande mediciner.
3. Genetiska orsaker
Kromosomala förändringar (t.ex. Klinefelters syndrom) eller mikroduktioner på Y-kromosomen minskar ofta spermieantal och -kvalitet.
- Diagnos: Karyotypering, PCR-tester (PubMed 2013).
- Rådgivning: Human genetisk rådgivning vid familjeplanering.
4. Infektioner
Patogener som klamydia, gonorré eller påssjuka kan orsaka inflammation i sädesvägar och testiklar.
- Diagnos: Provtagning, urintest, antikroppstest (CDC STI-riktlinjer).
- Behandling: Antibiotika eller antivirala medel bör sättas in snabbt.
5. Ejakulations- och erektionsproblem
Retrograd ejakulation eller erektil dysfunktion förhindrar utlösning.
- Diagnos: Urologisk och sexualmedicinsk bedömning.
- Behandling: Fosfodiesterashämmare, injektionsterapi eller psykossexuell rådgivning.
6. Metabola sjukdomar
Diabetes mellitus, fetma eller kroniska lever- och njursjukdomar stör hormonbalansen och spermatogenesen.
- Diagnos: Blodsocker- och lipidprofil, BMI-analys.
- Behandling: Livsstilsförändring, viktminskning, optimering av grundsjukdomen.
7. Övervikt och kost
En ökad kroppsfettandel ökar östrogen och sänker testosteron. En näringsrik kost främjar spermiekvaliteten.
- Rik på antioxidanter: bär, nötter, bladgrönsaker (vitamin C, E, zink, selen).
- Balanserad makronäringsfördelning: högkvalitativa proteiner och fullkorn.
8. Miljö- och arbetsplatsfaktorer
Kemikalier, lösningsmedel, tungmetaller eller långvarig värmeexponering skadar testiklarna.
- Skyddskläder i laboratorium eller vid kontakt med bekämpningsmedel.
- Inga varma bad eller bastubad före spermieavlämning.
9. Skador på spermiedna
Oxidativ stress kan leda till fragmentering av DNA och sänka befruktningsgraden.
- Diagnos: DNA-fragmenteringstest.
- Behandling: Antioxidanter (vitamin C/E, zink, selen) och stresshantering.
10. Medfödda missbildningar
Kryptorkism eller medfödda avvikelser i sädesledarna kan begränsa fertiliteten.
- Diagnos: Anamnes och fysisk undersökning.
- Behandling: Kirurgisk korrigering eller assisterade reproduktionstekniker.
Livsstilsrekommendationer
Som komplement till medicinsk behandling påverkar en hälsosam livsstil fertiliteten direkt.
- Motion: 150 minuter måttlig konditionsträning per vecka förbättrar blodcirkulation och hormonnivåer.
- Näring: Mycket frukt, grönsaker, nötter och fullkorn för tillräckliga mikronäringsämnen.
- Viktkontroll: BMI 20–25 minskar inflammatoriska processer och optimerar testosteron.
- Sömn & stress: 7–8 timmars sömn och tekniker som meditation sänker kortisol och främjar spermatogenes.
Diagnostisk utredning
- Spermiogram enligt WHO-riktlinjer
- Hormonprofil (Testosteron, LH, FSH, TSH, Prolaktin)
- Andrologiskt ultraljud
- Infektionsscreening (klamydia, gonorré, påssjuka)
- Genetiska tester vid avvikande fynd
- Varikoceleundersökning
Terapi och reproduktionstekniker
Kirurgiska metoder, hormonbehandlingar och procedurer som ICSI eller IVF öppnar ytterligare möjligheter. Vid ICSI injiceras en spermie direkt i ägget – särskilt effektivt vid låg spermieantal (Studie 2018).
Praktisk checklista
- Förbered spermieprov och resultat
- Ta med hormon- och ultraljudsresultat
- Boka tider hos urolog och androlog
- Kontrollera sjukförsäkringsförmåner och ersättning
Slutsats
Manlig infertilitet är komplex men i många fall behandlingsbar. En noggrann utredning, individuella behandlingsplaner och hälsosamma levnadsvanor kan avsevärt förbättra fertiliteten. Sök specialiserad hjälp tidigt och använd moderna metoder för att förverkliga er barnönskan.