Paminsang pagdurugo bago ang regla: mga sanhi, implantation, hormones, at mga babalang palatandaan

Ang pinakamahalagang dapat malaman sa simula

Ang spotting bago ang regla ay hindi laging problema, pero hindi rin laging dapat ipagsawalang-bahala. Ang mga pangunahing tanong ay pareho: gaano karami ang dugo, anong kulay, gaano katagal, halos bawat buwan ba ito, at may kasabay bang sakit, kakaibang amoy, lagnat, o posibilidad ng pagbubuntis?

Kung ilang patak lang at mabilis nang nauwi sa normal na regla, kadalasan ay normal na variation lang ito. Pero kung paulit-ulit, mas dumadami, o may kasamang ibang reklamo, mas mabuting masuri nang maigi.

Ano ba talaga ang ibig sabihin ng spotting bago ang regla?

Karaniwan itong bahagyang pagdurugo o discharge na may bahid ng dugo na lumalabas bago ang inaasahang regla. Maaaring kayumanggi, pink, o mapulang maputla ang kulay. Itinuturing ng FIGO ang ganitong pattern bilang bagay na dapat suriin nang sistematiko. FIGO: Contemporary evaluation of women and girls with abnormal uterine bleeding

Binabanggit ng MedlinePlus ang karaniwang sanhi tulad ng pagbabago sa hormones, hormonal contraception, myoma, polyp, at problema sa thyroid. Ang pagdurugo habang buntis ay kabilang din dito at hindi dapat ipagpalagay na normal na regla. MedlinePlus: Vaginal or uterine bleeding

Kaya mas mahalaga ang konteksto kaysa sa salitang spotting lang. Ang parehong dami ng dugo ay maaaring mangahulugan ng iba depende sa araw ng cycle, mga kasamang sintomas, at kung nauulit ba ito.

Maikling checklist para makapag-orient

Kung sinusubukan mong unawain ang pagdurugong ito, mas mabilis na makakatulong ang limang tanong na ito kaysa sa matagal na paghuhula.

• Talagang spotting lang ba ito, ibig sabihin nakikita lang kapag nagpupunas o sa underwear?
• Kayumanggi, pink, o mapulang maputla ba ang dugo?
• Kaunti lang ba ito o dumarami sa loob ng ilang oras?
• Isang cycle lang ba ito o halos bawat buwan?
• May sakit, lagnat, kakaibang amoy, pagdurugo pagkatapos ng sex, o posibilidad ng pagbubuntis ba?

Mas maraming sagot na tumutukoy sa paulit-ulit, mas malakas, mas masakit, o may kaugnayan sa pagbubuntis, mas hindi ito dapat ipagwalang-bahala bilang ordinaryong spotting bago ang regla.

Karaniwang dahilan na madalas hindi delikado

Isang karaniwang sanhi ay ang natural na pagbaba ng hormones sa dulo ng ikalawang kalahati ng cycle. Tinutulungan ng progesterone na manatiling stable ang endometrium. Kapag bumaba ang level nito, puwedeng magsimulang malagas ang lining ng matres bago pa tuluyang dumating ang regla. Progesterone and the normal menstrual cycle

Ang stress, kulang sa tulog, infection, biyahe, o mabigat na pisikal na gawain ay maaari ring magpalipat ng cycle. Sa ganitong kaso, ang spotting ay minsan bunga lang ng hindi stable na cycle, hindi senyales ng panganib. Mas malamang ito kung isang beses lang nangyari at bumalik agad sa normal.

Karaniwan ding may kaunting spotting kapag nagsimula, nagpalit, o hindi regular na gumamit ng hormonal contraception. Itinuturing ng MedlinePlus at FIGO ang intermenstrual bleeding bilang isa sa mga posibleng epekto nito. MedlinePlus: Vaginal or uterine bleeding

Sa ilang tao, mas maikli lang talaga nang kaunti ang ikalawang kalahati ng cycle. Hindi ito dahilan para mataranta, pero magandang dahilan para mag-obserba ng ilang buwan sa halip na sa isang araw lang.

Paano nakakatulong ang dami, kulay, at tagal?

Ang kulay ay pangunahing nagsasabi kung gaano katanda ang dugo. Ang kayumangging dugo ay kadalasang mas luma na at na-oxidize na. Ang pink o mapulang spotting ay kadalasang mukhang mas sariwa. Pero hindi sapat ang kulay para malaman kung ligtas ang sanhi o hindi.

Mas mahalaga madalas ang dami. Iba ang ilang bakas sa tissue at iba ang pagdurugong bumabasa sa pad o unti-unting dumadami sa loob ng oras. Kung pagkatapos ay naging normal na regla rin ito, mas mukha itong simula ng cycle kaysa hiwalay na problema.

Mahalaga rin ang tagal. Ang napakaikling spotting ay puwedeng mangyari, pero ang mas matagal o paulit-ulit na intermenstrual bleeding ay dapat tingnan nang mas seryoso. Kung bawat buwan ay mas maaga itong lumalabas o malinaw na bago pa ang regla, mas mabuting magpatingin.

Mga maling akala at katotohanan

• Maling akala: Ang kayumangging dugo ay laging hindi mahalaga. Katotohanan: Ipinapakita lang nito na mas luma ang dugo, hindi kung ano ang sanhi.
• Maling akala: Spotting bago ang regla ay mini-regla lang. Katotohanan: Maaari itong may kinalaman sa hormones, contraception, infection, o iba pang dahilan.
• Maling akala: Kapag kaunti lang ang dugo, puwedeng balewalain. Katotohanan: Ang maliit pero paulit-ulit na pagdurugo ay maaaring kasinghalaga ng mas malakas na pagdurugo.
• Maling akala: Lahat ng spotting ay pagbubuntis. Katotohanan: Ang pagbubuntis ay isa lang sa ilang posibleng dahilan.

Implantation o maagang pagsulpot lang ng cycle?

Kung posible ang pagbubuntis, iba ang pagbasa sa spotting bago ang regla. Ang napakagaan at maikling pagdurugo ay puwedeng tumapat sa implantation, pero hindi ito patunay. Tingnan din ang artikulong implantation.

Ayon sa MedlinePlus, sa napakaagang pagbubuntis puwedeng lumabas ang bahagyang spotting mga 10-14 araw pagkatapos ng fertilization. Pero ang pagdurugong hindi malinaw sa pagbubuntis ay dapat pa ring masuri ng doktor. Ang positibong test, sakit, o lumalalang pagdurugo ay hindi bagay na basta lang binabantayan. MedlinePlus: Vaginal bleeding in pregnancy

Sinusukat ng pregnancy test ang hCG, ang hormone na ginagawa habang buntis. Lumalabas lang ito sa ihi at dugo pagkatapos ng fertilization, kaya puwedeng negative pa ang sobrang aga na test. MedlinePlus: Pregnancy test

Kung dapat na dumating ang regla o delayed na ito, mas kapaki-pakinabang ang test kaysa sa paghuhula. Kung masyadong maaga itong ginawa at negative, ulitin pagkalipas ng ilang araw.

Kung gusto mong mas maunawaan kung bakit hindi laging nagkakansela nang tuluyan ang pagdurugo at pagbubuntis, makakatulong din ang artikulong Maaari ba akong buntis kahit nagkaroon ako ng regla?.

Kung hindi na regular ang cycle

Ang paulit-ulit na spotting ay maaari ring magpahiwatig na hindi pare-pareho ang ovulation bawat buwan. Inilalagay ng FIGO ang ganitong pattern sa ovulatory dysfunction at iba pang sanhi ng abnormal bleeding. Ang stress, problema sa thyroid, polyp, myoma, o mga sanhi mula sa endometrium ay maaaring nasa likod nito.

Kapag mas maaga nang dumarating ang dugo, lalong hindi regular ang cycle, o umiikli ang pagitan bago ang totoong regla, hindi na iyon maliit na bagay. Kailangan nang tingnan ang buong cycle, hindi lang ang bahaging may dugo.

Kung ang pangunahing problema ay hindi talaga dumarating ang regla, makakatulong din ang artikulong Bakit hindi dumarating ang regla ko kung hindi naman ako buntis?.

Kailan dapat magpatingin sa doktor?

Magpatingin kung paulit-ulit ang spotting sa ilang cycle, lumalabas pagkatapos makipagtalik, mas dumadami, o may kasamang ibang sintomas. Hindi rin dapat balewalain ang pagdurugo pagkatapos ng sex dahil puwedeng may kinalaman sa cervix, infection, o iba pang dahilan.

• mas marami o malinaw na lumalalang pagdurugo
• matinding sakit sa puson o isang panig lang
• lagnat, masamang pakiramdam, o mabahong discharge
• pagkahilo, problema sa sirkulasyon, o paghimatayin
• positibo ang pregnancy test o hindi pa tuluyang naaalis ang posibilidad ng pagbubuntis
• paulit-ulit na pagdurugo pagkatapos ng sex
• spotting na halos bawat buwan bago ang regla

Kung sobrang dami ng dugo, halimbawa napupuno ang pad bawat isa hanggang dalawang oras, kailangan ng agarang tulong. Kung posible ang pagbubuntis at matindi rin ang sakit, huwag maghintay.

Ano ang madalas mangyari sa doktor?

Ang konsultasyon ay madalas hindi kasing-drama ng inaakala ng marami. Karaniwang nagsisimula ito sa eksaktong paglalarawan ng pagdurugo: kailan nagsimula, gaano kadalas lumalabas, gaano karami ang dugo, at kung may kaugnayan ba ito sa sex, contraception, o ovulation. Kaya napakahalaga ng notes mo.

Depende sa sitwasyon, maaaring mag-physical exam, pregnancy test, ultrasound, o swab. Kung ang cycle sa kabuuan ay mukhang hindi normal, maaaring kailanganin din ang blood tests gaya ng thyroid, iron, o hormones. Mas madaling makita kung pansamantalang paglihis lang ito o paulit-ulit na pattern.

Ang layunin ay hindi palakihin ang lahat, kundi hanapin ang pinaka-malamang na sanhi at hindi mapalampas ang mahalaga.

Ano ang puwedeng isulat bago magpatingin?

Mas madaling maintindihan ang maraming sintomas kapag nagtatala ka nang maikli sa loob ng tatlo o apat na cycle. Doon mas lumalabas ang pattern, hindi lang isang pangyayari.

• Saang araw ng cycle nagsimula ang spotting?
• Gaano karami ang dugo at gaano katagal ito tumagal?
• Anong kulay ng dugo?
• May sakit, amoy, lagnat, o pagdurugo ba pagkatapos ng sex?
• Nagsimula, nagbago, o hindi regular bang ginagamit ang contraception?
• Posible bang buntis o nag-test na?

Ang ganitong detalye ay kadalasang mas kapaki-pakinabang kaysa sa pangkalahatang pakiramdam na “baka wala lang ito” o “baka seryoso ito”.

Konklusyon

Ang spotting bago ang regla ay isang sintomas, hindi diagnosis. Minsan ito ay maliit lang na variation ng cycle, minsan may kinalaman sa hormone pattern, pagbabago sa contraception, posibleng pagbubuntis, o iba pang dahilan. Kung binabantayan mo ang dami, kulay, tagal, at mga kasamang sintomas, kadalasan ay makakakuha ka na ng magandang unang larawan. Kung bumalik ang pagdurugo, mas dumami, o may kasamang sakit, lagnat, o hinala sa pagbubuntis, mas mabuting magpa-assess kaysa magpatuloy sa paghula.