Uvaccineret sæd vs. vaccineret sæd – fakta om sædkvalitet efter COVID-19-vaccination

Forfatterens foto
Zappelphilipp Marx•

COVID-19-pandemien har ikke kun ændret vores hverdag, men også rejst spørgsmål om Fertilitet . Især diskussionen om „uvaccineret vs. vaccineret sæd“ er præget af myter. Hvad siger forskningen egentlig? I denne artikel opklarer vi, fjerner misforståelser og forklarer, hvilke faktorer der virkelig påvirker Sædkvalitet .

Hvorfor sædkvalitet er afgørende: Grundlæggende

Sædceller er specialiserede celler, der bringer det mandlige arvemateriale til ægget. Hver sædcelle har en nøglerolle: Den leverer 50 % af det genetiske materiale til nyt liv.

Den Sædkvalitet vurderes ud fra disse fire parametre:

  • Koncentration: Antal sædceller pr. milliliter ejakulat
  • Motilitet: Bevægelse og fremadrettet bevægelse
  • Morfologi: Andel af normalt formede sædceller
  • DNA-integritet: Intakt genetisk materiale

Disse værdier reagerer følsomt på Sygdomme, Livsstil og Miljøfaktorer. Men påvirker også COVID-19-vaccination sædcellerne?

Forskningsstatus om COVID-19-vaccination og sædkvalitet

Forskere verden over undersøger, om mRNA- og vektor-vacciner ændrer sædkvaliteten. Det klare budskab: Der er ingen tegn på varige skader.

En JAMA-undersøgelse sammenlignede (Gonzalez et al. 2021) hos 45 raske mænd parametrene før og efter mRNA-vaccination og fandt ingen signifikante forskelle i koncentration, motilitet eller morfologi (Gonzalez DC et al. 2021).

En systematisk oversigt over 24 studier (Chen et al. 2023) viste: Hverken mRNA- eller vektor-vacciner har klinisk relevante effekter på sædantal, bevægelighed eller DNA-integritet. Mere om det

COVID-19-infektion vs. vaccination: Risiko og beskyttelse

En kohortestudie viste: SARS-CoV-2-infektioner kan midlertidigt nedsætte alle sædparametre og forårsage DNA-brud, mens vaccination ikke viser sådanne effekter (Yuan et al. 2025) Læs studie.

WHO og CDC anbefaler derfor: Vaccination beskytter ikke kun mod COVID-19, men indirekte også din fertilitet. CDC: Vaccinationsanbefaling ved ønske om børn

Langtidsstudier og nye COVID-19-vacciner

Parallelt med de allerede evaluerede mRNA- og vektorvacciner kører flere langtidsstudier – for eksempel ved universiteter i Canada og Japan –, som følger mænd over 12 måneder og regelmæssigt indsamler prøver samt sundhedsdata for at udelukke meget sjældne effekter.

Derudover undersøges proteinbaserede vacciner (f.eks. Novavax) og andre platforme. De første data om immunrespons viser høj effektivitet med milde bivirkninger. Da disse vacciner heller ikke trænger ind i gonadevæv, forventer eksperter ingen påvirkning af sædkvaliteten. Resultaterne forventes at blive offentliggjort i faglige tidsskrifter i de kommende måneder.

Livsstil og miljø: Faktorer for sund sædkvalitet

Hvis man ønsker at fremme sin fertilitet, bør man være opmærksom på følgende aspekter:

  • Ernæring: Meget frugt, grøntsager og omega-3-fedtsyrer; undgå alkohol og nikotin
  • Bevægelse & vægt: Regelmæssig motion og sund BMI
  • Stresshåndtering: Afslapningsteknikker som yoga eller meditation
  • Miljø: Reducér kontakt med pesticider, tungmetaller og kemikalier

Udsigt: Langtidsmonitorering af sædkvalitet

Tilsynsmyndigheder som WHO samt uafhængige studieteams overvåger mulige senfølger løbende. Indtil videre er der ingen tegn på langsigtede skader, da vacciner ikke ændrer kønsceller.

Praktiske tips: Sædogram & fertilitetstjek

Hvis man seriøst ønsker at tjekke sin fertilitet, bør man få lavet et sædogram cirka tre måneder efter afslutning af vaccinationsserien. Da sædmogningsprocessen varer omkring 72–90 dage, afspejler resultatet den aktuelle kvalitet godt.

  • Forberedelse: 2–7 dages seksuel afholdenhed før prøveudtagning.
  • Laboratorievalg: Et andrologi- eller urologicenter med akkrediteret laboratorium sikrer pålidelige parametre.
  • Regelmæssig kontrol: Ved uopfyldt ønske om børn anbefales gentagelse hver 6. måned.
  • Rådgivning: Urolog eller androlog kan forklare resultater og eventuelt foreslå behandlingsmuligheder som livsstilsoptimering eller hormonbehandling.

Litteratur & yderligere links

  1. Gonzalez DC et al. Spermparametre før og efter COVID-19 mRNA-vaccination. JAMA 2021.
  2. Chen YX et al. Effekter af SARS-CoV-2-vacciner på sædkvalitet: Systematisk gennemgang. JMIR Public Health Surveill 2023.
  3. Yuan L et al. COVID-19-infektion var forbundet med dårlig sædkvalitet. Scientific Reports 2025.
  4. CDC: COVID-19-vaccination for personer med ønske om børn. 2024.

Konklusion

Videnskabelige studier dokumenterer: COVID-19-vacciner påvirker ikke sædkvaliteten på lang sigt. Meget vigtigere er en sund livsstil, stresshåndtering og regelmæssige helbredstjek. Ved individuelt rådgivningsbehov er urolog eller androlog de rette kontaktpersoner.

Ansvarsfraskrivelse: Indholdet på RattleStork er kun til generel information og uddannelse. Det udgør ikke medicinsk, juridisk eller professionel rådgivning; der gives ingen garanti for specifikke resultater. Brug af disse oplysninger sker på eget ansvar. Se vores fulde ansvarsfraskrivelse.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Nej. Talrige studier, bl.a. JAMA 2021 og JMIR 2023, dokumenterer ingen varige ændringer af sædparametre efter mRNA- eller vektor-vacciner.

For raske mænd findes der ingen generel anbefaling til kryokonservering før vaccination. Nedfrysning anbefales kun ved yderligere risikofaktorer (f.eks. kemoterapi).

Tidligere data viser ingen yderligere negative effekter ved booster-vaccinationer. Den øgede immunrespons påvirker ikke målbar spermatogenese.

Ja. Feber og betændelse under en SARS-CoV-2-infektion kan midlertidigt nedsætte sædkvaliteten midlertidigt nedsætte. Studier viser en bedring efter 2–3 måneder.

Fertilitetsklinikker rapporterer ingen forskelle ved graviditetsrater mellem vaccinerede og uvaccinerede patienter. Det afgørende er normværdierne i sædanalysen.

Nej. Sædbanker betaler efter kvalitet (koncentration, motilitet, helbredstjek), ikke ikke efter vaccinationsstatus. Udsagn om en "guldværdi" er myter.

Små mængder SARS-CoV-2-IgA kan kortvarigt måles i ejakulatet (f.eks. Fertility & Sterility 2024), uden målbare virkninger på sædfunktionen.

Risikoen for antispermale antistoffer er ifølge aktuelle data ikke øget. Immunresponsen forbliver systemisk og retter sig ikke mod kønsceller.

Begge vaccinetyper viste i studier ingen klinisk relevante forskelle i deres effekter på sædparametre. Mekanismerne virker uafhængigt af vektortypen.

Efter COVID-19-sygdom normaliseres koncentration og motilitet som regel inden for 2–3 måneder. Sjældne DNA-skader regenererer i samme periode.

Aktuelle undersøgelser viser, at vaccinationen ikke har negative effekter på testosteronniveauer eller andre hormoner.

Ved bekymring for fertiliteten kan et sædogram give ro. Der findes dog ingen generel anbefaling herom.

Høj feber kan midlertidigt sænke motilitet og koncentration. Disse effekter aftager som regel inden for få uger.

Der findes i øjeblikket ingen data, der anbefaler et optimalt vaccinationsinterval set fra spermatogenesens synspunkt.

Kosttilskud kan fremme den generelle fertilitet, men er ikke en specifik beskyttelse mod mulige bivirkninger ved vaccination.

Enkelttilfælde er ikke systematisk dokumenteret og har ikke en kausal sammenhæng med vaccinationen. Kontrolstudier viser ingen øget risiko.

Kortvarigt kan vaccinationen medføre minimalt ændrede motilitetsværdier, for eksempel på grund af milde systemiske reaktioner som feber eller inflammatoriske reaktioner. Disse effekter er som regel midlertidige og aftager inden for 1–2 uger. Langsigtet viser alle kohorte- og opfølgningsstudier over 6–12 måneder ingen signifikante påvirkninger af koncentration, motilitet eller morfologi.

Faglige selskaber anbefaler at fuldføre hele vaccinationsforløbet (f.eks. to mRNA-doser) uden ekstra ventetid. Mellem grundimmunisering og booster er de af producenterne angivne intervaller (f.eks. 3–6 måneder) som regel tilstrækkelige. Et separat vaccinationsinterval for fertilitetsrelaterede spermatogenese-forløb er ikke nødvendigt.

Proteinbaserede vacciner som Novavax aktiverer immunsystemet via rensede spike-proteiner i stedet for mRNA eller virale vektorer. Studier viser indtil videre sammenlignelige sikkerheds- og effektprofiler uden specifikke effekter på sædkvaliteten. Da proteinvacciner heller ikke trænger ind i kønsceller, er påvirkning af spermatogenesen usandsynlig.

Mangel på bevægelse, uregelmæssige arbejdstider og øget stress ved hjemmearbejde kan påvirke sædparametre negativt. Studier viser, at en stillesiddende livsstil korrelerer med lavere motilitet og øget DNA-fragmentering. Regelmæssig motion, pauser og ergonomi hjælper med at minimere disse effekter.

Autoimmune eller virale inflammationer som helvedesild kan midlertidigt sænke sædkvalitet og hormonniveauer. Hvis de behandles korrekt, normaliseres parametrene som regel inden for 2–3 måneder. Der er ikke påvist en direkte sammenhæng med COVID-19-vaccinationen.

Sammenligningsstudier mellem mRNA-producenter (Pfizer vs. Moderna) og vektorvacciner (AstraZeneca) viser ingen relevante forskelle i koncentration, motilitet eller morfologi. Alle godkendte vacciner er uafhængigt testet og anses for lige sikre for mandlig fertilitet.