Indledning
Hvis du overvejer sæddonation og gerne vil vælge en egnet sæddonor, kan mange spørgsmål hurtigt dukke op. Skal det være en donor fra en sædbank eller en privat donor fra en community eller app? Hvilke spørgsmål stiller man en sæddonor i den første samtale, og hvordan kan du se, om han virkelig passer til dig, din situation og dit fremtidige barn?
Denne vejledning samler de vigtigste spørgsmål til sæddonoren i en praktisk spørgeliste. Du kan bruge tjeklisten til at sammenligne private donorer, forberede interviewet med en donor og afklare dine egne grænser i forhold til sæddonation og eventuelt co-parenting — uanset om du søger via RattleStork, en sædbank eller i dit netværk.
Hvorfor spørgsmål er så vigtige
Sæddonation er ikke en lille tjeneste, men en beslutning med langsigtede konsekvenser for dig, dit potentielle barn, donoren og eventuelt din partner. Især ved privat sæddonation uden sædbank erstatter et godt sæt spørgsmål en del af de medicinske og juridiske filtre, som klinikker automatisk anvender.
Målrettede spørgsmål til sæddonoren hjælper dig blandt andet med at:
- forstå hans motivation for at donere
- vurdere sundhed, sædkvalitet og genetiske risici bedre
- kende hans forventninger til kontakt, rolle og ansvar efter fødslen
- skelne mellem seriøse donorer og risikable tilbud
Offentlige myndigheder som Sundhedsstyrelsen forklarer, at donorer i regulerede programmer kun godkendes inden for klare aldersgrænser, sundhedskriterier og begrænsninger for antal familier. I sådanne programmer bliver donorer typisk medicinsk, genetisk og psykologisk screenet, før deres sæd anvendes til behandling.
Værdier, motivation og grænser
Før du går i dybden med medicinske detaljer, er det nyttigt at starte med spørgsmål om donorens motivation. Mange konflikter opstår, fordi donor og modtager har meget forskellige forestillinger om, hvad sæddonation indebærer — om det er mere i retning af co-parenting eller snarere som en anonym donors donation via en sædbank.
Mulige emner til denne første blok af spørgsmål i samtalen med sæddonoren:
- personlige grunde til, at han ønsker at være donor
- erfaringer med tidligere donationer og egne børn
- holdning til enlige forældre, regnbuefamilier og co-parenting
- hvordan han håndterer ændringer, hvis ønsker eller livssituation ændrer sig senere
Hvis en privat donor udhuler dine grænser, presser dig eller latterliggør din forsigtighed, er det et klart tegn på, at han ikke passer til dig — uanset hvor attraktiv hans profil eller sædparametre måtte se ud.
Sundhed og familieanamnese
Sundhed og familiens sygdomshistorie er obligatorisk i ethvert seriøst spørgeskema om sæddonation. Sædbanker og fertilitetsklinikker screener donorer systematisk for infektioner, genetiske sygdomme og psykologisk stabilitet. Offentlige myndigheder som Sundhedsstyrelsen forklarer, at donorer kun accepteres inden for klare aldersgrænser, sundhedskriterier og begrænsninger for antal familier.
I samtalen med en privat sæddonor bør du som minimum spørge konkret ind til disse emner:
- Alder, tidligere sædanalyser og overordnede resultater for koncentration og bevægelighed
- kroppslige og psykiske diagnoser, hospitalsindlæggelser og igangværende behandlinger
- aktuelle og tidligere seksuelt overførte infektioner samt tilgængelige laboratorierapporter
- alvorlige sygdomme i familien, fx visse kræftformer, hjerte-kar-sygdomme eller neurologiske sygdomme
- genetiske sygdomme eller kendte afvigelser, som kan påvirke et barn
- regelmæssig medicin, stofbrug og livsstilsfaktorer som skifteholdsarbejde eller stort stress
Vigtigere end perfekte tal er, at donoren håndterer disse emner åbent, nøgternt og pålideligt. Den, der afviser medicinske spørgsmål eller nægter tests, er ikke en kandidat til ansvarlig sæddonation.
Biografi, hverdag og personlighed
Selvom en donor måske sjældent indgår i din families hverdag, vil dit barn på et tidspunkt have spørgsmål om sin oprindelse. Mange familier, der bruger donorsæd, ønsker derfor mindst et klart billede af den person, som bidrager genetisk — uanset om kontakt er planlagt eller ej.
Mulige emner til denne del af donor-interviewet:
- barndom og ungdom, formative begivenheder og vigtige omsorgspersoner
- uddannelse, arbejde og hvad der er vigtigt for donoren i hverdagen
- hobbyer, talenter og interesser som musik, sport, sprog eller teknologi
- karaktertræk, fx mere stille eller ekstrovert, struktureret eller spontan
- personlige værdier som ærlighed, ansvar, frihed, familie eller retfærdighed
- kulturel eller religiøs baggrund, som senere kan spille ind i dit barns identitet
Du behøver ikke være enig i alt, men et klart billede af donorens baggrund, personlighed og værdier gør det senere lettere at forklare dit barns historie.
Rolle fremover og ønsker til kontakt
Det måske vigtigste emne i ethvert spørgeskema om sæddonation er donorens rolle og ønsker til kontakt efter fødslen. Fertilitetsklinikker arbejder ofte med standardiserede samtykker og juridiske rammer omkring forældreskab, underholdsbidrag, oplysningsrettigheder og maksimalt antal familier per donor.
Ved privat sæddonation bør du som minimum afdække disse punkter:
- om donoren ønsker at forblive anonym, være identificerbar eller muliggøre åben kontakt
- om han ser sig mest som et genetisk bidrag, en "onkel-figur" eller som en aktiv medforælder
- om og hvor mange andre familier han aktuelt eller i fremtiden vil støtte
- hvordan han ville forholde sig, hvis dit barn senere aktivt søger kontakt
- hvor vigtigt det er for ham at blive inddraget i medicinske eller skolemæssige beslutninger
- hvad der for ham udgør et klart nej, så du kender hans grænser lige så godt som dine egne
Jo tydeligere disse forventninger formuleres og eventuelt dokumenteres før den første donation, desto mindre er risikoen for senere konflikter eller skuffelser.
Konkrete spørgsmål til din sæddonor – tjekliste
Nu kommer den del, som mange søger i en guide til sæddonation: en konkret liste med spørgsmål, du kan gennemgå i samtalen eller under et videoopkald med donoren. Du kan gemme tjeklisten, udskrive den eller lægge den som noter i RattleStork-appen, mens du sammenligner private donorer.

Spørgsmålene er bevidst åbne, så donoren kan fortælle. Du behøver ikke gennemgå dem alle på én gang, men kan bruge dem trinvis til at vurdere motivation, sundhed, rolle og pålidelighed hos en privat donor.
- Hvad motiverer dig personligt til at være sæddonor, og hvad er særligt vigtigt for dig ved sæddonation?
- Har du allerede børn eller donorbørn, og i så fald hvor mange børn og hvor mange familier er cirka skabt gennem dine donationer?
- Hvilke kanaler har du tidligere doneret gennem, for eksempel sædbank, fertilitetsklinik eller privat donation via platforme og grupper?
- Hvordan forestiller du dig din rolle efter fødslen af vores barn — uden kontakt, med lejlighedsvise opdateringer eller som en synlig person i barnets liv?
- Hvor gammel er du, og har du inden for de seneste år fået foretaget et sædanalyse eller lægelig vurdering af din fertilitet, og hvad var de overordnede resultater?
- Hvordan vil du beskrive din aktuelle fysiske sundhed — er der kroniske sygdomme, operationer eller hospitalsophold, jeg bør kende til?
- Hvordan har det psykisk, har du tidligere haft psykiske lidelser som depression, angst eller afhængighed, og har du modtaget støtte eller behandling?
- Hvilke alvorlige sygdomme findes i din familie, for eksempel visse kræftformer, hjerteanfald i ung alder, slagtilfælde, diabetes eller neurologiske sygdomme?
- Findes der kendte genetiske sygdomme eller afvigelser i din familie, som kan påvirke et barn, og er der foretaget tests i den forbindelse?
- Hvornår blev du sidst testet for HIV, hepatitis B og C, syfilis, chlamydia og gonoré, og vil du være villig til at fremlægge aktuelle laboratorierapporter før donation?
- Ryger du, drikker du regelmæssigt alkohol eller bruger du andre stoffer, og i givet fald hvilket omfang og siden hvornår?
- Hvilke medicin tager du dagligt eller langfristet, fx mod forhøjet blodtryk, autoimmune sygdomme eller psykiske lidelser, og er disse forenelige med donation?
- Hvordan ser en typisk dag i dit liv ud — hvad arbejder du med, og oplever du din hverdag som stressende eller fysisk belastende?
- Hvilke hobbyer, interesser eller særlige talenter har du, og forestiller du dig, at nogle af dem kunne være interessante for et barn senere?
- Hvilke værdier er særligt vigtige for dig, fx ærlighed, pålidelighed, selvbestemmelse, familie eller social retfærdighed, og hvorfor netop disse?
- Hvor mange donationer har du cirka foretaget hidtil og over hvilken periode, og er der en øvre grænse for, hvor mange familier du samlet ønsker at hjælpe?
- Har du sat dig ind i de juridiske spørgsmål omkring sæddonation, fx hvem der er juridisk forælder, og hvordan forholder du dig til kontrakter og skriftlige aftaler?
- Hvilke inseminationsmetoder er du åben for, fx kun kopmetoden hjemme, klinisk insemination med opbevaret sæd eller noget andet, og hvilke metoder afviser du?
- Hvor fleksibel er du tidsmæssigt i forhold til ægløsningsdage og kortvarige aftaler, og over hvilken periode er du villig til at være til rådighed for donationer?
- Hvordan forestiller du dig sikre og respektfulde møder — hvilke steder ville du føle dig tryg, og hvilke sikkerhedsregler er vigtige for dig?
- Er du villig til at nedfælde vores aftaler om rolle, kontakt, antal forsøg, metode og omkostninger skriftligt, og vil du evt. gennemgå dem med en rådgiver eller advokat?
- Hvad skal vores barn mindst vide om dig senere, fx oprindelse, erhverv, hobbyer, helbredsoplysninger eller dine overvejelser om at være donor?
- Hvordan ville du reagere, hvis vores barn som 16- eller 18-årig aktivt søger kontakt til dig og stiller spørgsmål om sin oprindelse — hvad ville være vigtigt for dig i den situation?
- Er der noget, du til gengæld ønsker fra os, fx bestemte oplysninger om barnet, type og hyppighed af opdateringer eller særlige grænser, vi skal respektere?
- Er der noget vigtigt, vi ikke har talt om, som betyder meget for dig i forhold til sæddonation, co-parenting eller din rolle som donor?
Hvis du under gennemgangen af tjeklisten oplever, at svar er undvigende, selvmotsigende eller at din mavefornemmelse vedbliver at være negativ, er det et godt tegn på at søge videre. En pålidelig donor svarer roligt, åbent og uden pres på kritiske spørgsmål — også hvis ikke alt er perfekt.
Advarselstegn hos sæddonorer
En struktureret spørgeliste er nyttig, men lige så vigtig er at tage advarselstegn alvorligt ved valg af donor. Især i uregulerede onlinegrupper beretter berørte og fagfolk om donorer, der overskrider grænser, bruger donation som erstatning for dating eller senere ser deres rolle helt anderledes end aftalt.
Typiske advarselstegn kan være:
- donoren presser på for naturlig insemination, selvom du klart har afvist det
- han afviser aktuelle medicinske tests, bagatelliserer infektionsrisici eller fremlægger ingen troværdige laboratorierapporter
- han undviger spørgsmål om tidligere donationer, antal mulige halvsøskende eller egne børn
- han skaber tidspres, udøver følelsesmæssigt pres eller betinger dit fertilitetsprojekt af seksuelle ydelser
- han insisterer på møder kun på øde steder eller uden klare sikkerhedsaftaler og respekterer ikke dine sikkerhedskrav
- han modsiger sig ofte i oplysninger om arbejde, helbred, civilstand eller bopæl
Regulerede fertilitetsklinikker og sædbanker arbejder med klare juridiske rammer om forældreskab, brug af donorsæd og oplysningsrettigheder. Officiel information viser, at donorer der gennemgår licenserede procedurer begrænser antallet af familier, de støtter, og ikke får en juridisk forældrerolle, når behandlingen sker inden for de gældende regler. Når du søger privat, overtager dine spørgsmål, dit tempo og dine no-go’s en stor del af denne beskyttelsesfunktion.
Hvornår professionel hjælp er hensigtsmæssig
Selv hvis du går vejen med private donorer, communities eller apps, kan professionel støtte være meget hjælpsom. En rådgivning eller lægelig opfølgning er relevant for eksempel hvis:
- du er usikker på, hvordan du skal vurdere laboratorieværdier, sædanalyser eller genetisk information
- der forekommer alvorlige sygdomme i din eller donorens familieanamnese
- du allerede har forsøgt privat donation i flere cyklusser uden graviditet
- du oplever, at donor-søgningen belaster dig følelsesmæssigt, vækker angst eller belaster dit parforhold
- I som par har forskellige opfattelser af donorens rolle, kontakt og ansvar
Mange fertilitetsklinikker, specialiserede rådgivningscentre og psykologiske tilbud kender de typiske spørgsmål om sæddonation, donorvalg og senere oplysning til donorbørn. De kan hjælpe dig med at omsætte medicinske fakta, juridiske rammer og dine følelser til en gennemtænkt beslutning.
Konklusion
En tydelig spørgeliste til sæddonoren erstatter ikke laboratorieværdier eller juridisk rådgivning, men gør sæddonation mere håndgribelig og sammenlignelig. Jo mere målrettet du spørger om motivation, sundhed, familiehistorie, rolle og praktiske aftaler, desto lettere er det at sortere uegnede donorer fra og finde den person, som gør dit fertilitetsprojekt langtidsmæssigt trygt og meningsfuldt — for dig, din familie og dit kommende barn.

