Este penisul meu prea mare? Când dimensiunea devine brusc o problemă

De ce unii bărbaţi cred că penisul lor e prea mare

Îngrijorarea apare adesea din experienţe şi aşteptări. Un comentariu neinspirat, o situaţie dureroasă sau accentul constant pus pe mărime în media pot fi suficiente pentru a declanşa nesiguranţa. Unii bărbaţi încep atunci să evite anumite poziţii sau să abordeze sexul mult mai precaut.

Este importantă diferenţierea dintre senzaţie şi funcţie. Un penis poate fi perceput ca fiind mare fără a fi, din punct de vedere medical, în afara normalului. Invers, şi penisurile considerate în limite normale pot fi inconfortabile în anumite situaţii.

Ce se consideră medical încă în limite normale

Studii serioase de măsurare arată că majoritatea bărbaţilor, în erecţie, au în linii mari între aproximativ 10 şi 17 centimetri, cu o medie în jur de 13 centimetri. Valorile peste acestea sunt mai rare, dar nu sunt automat problematice. BJU International: analiză sistematică a dimensiunii penisului

Pentru senzaţia în timpul actului sexual contează nu doar lungimea, ci şi circumferinţa, fermitatea erecţiei şi contextul. Doar mărimea nu explică nici plăcerea, nici durerea.

De ce poate apărea durerea la parteneră

Dacă sexul doare, rareori este vorba doar despre lungime. De cele mai multe ori acţionează mai mulţi factori împreună.

• Prea puţină excitare sau lipsa relaxării
• Insuficientă lubrifiere
• Pătrundere prea adâncă sau prea rapidă
• Poziţii cu penetrare foarte profundă
• Tensiune sau teamă care determină contractarea involuntară a muşchilor podelei pelvine

Organismul e foarte sensibil la stres. Dacă se anticipează durerea, creşte tensiunea musculară şi percepţia devine mai repede neplăcută.

Înţelegerea contactului cu colul uterin

Mulţi bărbaţi raportează că la sex dau de ceva tare. De obicei se referă la colul uterin. Această zonă este la multe femei sensibilă, mai ales dacă nu sunt complet excitate.

Pe măsură ce excitarea creşte, uterul se ridică la multe femei şi adâncimea disponibilă se măreşte. Dacă pătrunderea are loc prea devreme, prea brutal sau în unghiuri nefavorabile, poate fi percepută ca dureroasă. Acesta nu este un semn de incompatibilitate, ci de lipsă de adaptare la moment.

Ce raportează femeile în studii şi sondaje

Sondajele arată că penisurile foarte mari nu sunt automat percepute ca un avantaj. Multe femei descriu dimensiunile medii ca fiind mai plăcute şi mai practice în viaţa de zi cu zi. Mai importante sunt atenţia, ritmul şi siguranţa. Studiu UCLA despre sexualitate şi percepţia corpului

Şi portalurile de sănătate subliniază că mărimea spune puţin despre satisfacţie. NHS: informare privind dimensiunea penisului

Ce ajută în practică

În majoritatea cazurilor, durerile pot fi reduse considerabil fără măsuri medicale. Cheia este adaptarea şi comunicarea.

• Alocaţi mai mult timp pentru excitare şi preludiu
• Folosiţi lubrifianţi fără rezerve
• Alegeţi poziţii în care partenera poate controla adâncimea şi ritmul
• Reduceţi viteza şi acordaţi atenţie semnalelor
• Vorbiţi deschis despre ce se simte bine şi ce este neplăcut

Mulţi cupluri constată că durerile dispar odată ce presiunea şi gândirea orientată spre performanţă sunt eliminate.

Când teama de a provoca durere domină viaţa sexuală

Unii bărbaţi dezvoltă o teamă puternică de a-i face rău partenerei, chiar dacă obiectiv apar puţine probleme. În consecinţă, sexul devine precaut, tensionat sau este evitat complet.

Aici mintea joacă adesea rolul principal. Nesiguranţa se transmite corpului şi degradează experienţa pentru amândoi. O discuţie deschisă sau consilierea sexuală poate ajuta la ruperea acestui cerc vicios.

Când este utilă clarificarea medicală

Dacă durerile persistă în ciuda excitării adecvate, a lubrifierii şi a adaptării, ar trebui ca partenera să se adreseze unui medic ginecolog pentru a exclude alte cauze, de exemplu inflamaţii, endometrioză, cicatrici sau factori hormonali.

Pentru bărbaţi, indiferent de mărime, durerea persistentă, modificările evidente ale formei sau problemele de erecţie trebuie evaluate urologic. O prezentare sobră a posibilităţilor şi limitelor medicale se găseşte aici. UrologyHealth: prezentare generală despre mărirea penisului şi riscuri

Gânduri practice pentru viaţa de zi cu zi

• Mărimea nu este o măsură a grijii sau a calităţii actului sexual.
• Durerea este un semnal, nu o acuzaţie.
• Adaptarea este mai importantă decât rezistenţa.
• Sexul bun se construieşte prin acord, nu prin adâncime maximă.

Multe cupluri descoperă o sexualitate relaxată abia când încetează să se mai raporteze la cifre.

Concluzie

Un penis perceput ca prea mare este rar o problemă exclusiv anatomică. Durerile în timpul actului sexual apar în general din cauza excitării insuficiente, tehnicii, ritmului şi tensiunii. Prin comunicare şi adaptare, majoritatea dificultăţilor pot fi rezolvate. Mărimea nu decide apropierea sau satisfacţia. Atenţia şi încrederea reciprocă da.