संकेत कि गर्भधारण नहीं हो रहा: कब जाँच कराना सही है

महत्वपूर्ण: गर्भधारण न होना अपने आप में यह नहीं बताता कि कभी गर्भधारण होगा ही नहीं

कई लोग जब खोजते हैं कि गर्भधारण नहीं हो रहा, तो उनका मतलब असल में यह होता है: अभी बात बन नहीं रही और मुझे दिशा चाहिए। यह लेख ठीक इसी के लिए है। बांझपन एक चिकित्सा शब्द है जिसकी समय-आधारित परिभाषा होती है, यह कोई अंतिम निदान नहीं है जिसे किसी एक लक्षण से तय किया जा सके।

अगर आप अभी दबाव महसूस कर रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। भले ही आपने अभी पूरा एक साल कोशिश न की हो, जल्दी सलाह लेना ठीक है। असली बात यह है कि क्या ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से इंतज़ार नहीं करना चाहिए।

कब इसे बांझपन या गर्भधारण में कठिनाई माना जाता है?

चिकित्सकीय रूप से, बांझपन को अक्सर इस तरह परिभाषित किया जाता है कि बिना गर्भनिरोधक के नियमित संबंध के बावजूद एक साल बाद भी गर्भधारण न हो। अधिक उम्र या ज्ञात जोखिम कारकों के साथ, अक्सर जल्दी जाँच की सलाह दी जाती है।

WHO में एक सरल व्याख्या मिलती है। WHO: Infertility

कब इंतज़ार नहीं करना चाहिए

कई लोग बहुत देर तक इंतज़ार करते हैं क्योंकि उन्हें किसी एक साफ संकेत की उम्मीद रहती है। जब समय या लक्षण महत्वपूर्ण हों, तब जाँच कराना सबसे उपयोगी होता है।

• आप 12 महीनों या उससे अधिक समय से कोशिश कर रहे हैं और गर्भधारण नहीं हुआ है।
• आपकी उम्र 35 वर्ष या उससे अधिक है और आप लगभग 6 महीनों या उससे अधिक समय से कोशिश कर रहे हैं और गर्भधारण नहीं हुआ है।
• आपका चक्र बहुत अनियमित है या रक्तस्राव अक्सर नहीं आता।
• आपको बहुत तेज़ पीरियड दर्द, लगातार निचले पेट में दर्द, या संबंध के दौरान दर्द होता है।
• आपको पहले पेल्विक इंफ्लेमेशन, एंडोमेट्रियोसिस, या पेट/पेल्विस में कोई ऑपरेशन हुआ है।
• आपको कीमोथेरेपी या रेडिएशन हुआ है, या अंडकोष या अंडाशय से जुड़ी कोई ज्ञात बीमारी है।

अगर आप स्पष्ट रूप से जानना चाहते हैं कि आम तौर पर जाँच कब शुरू की जाती है, तो NHS का एक अच्छा परिचय भी है। NHS: Infertility diagnosis

मिथक और तथ्य: क्या संकेत है और क्या नहीं

कई लोग सोचते हैं कि कोई एक निर्णायक जांच होती है। वास्तविकता में, प्रजनन क्षमता किसी एक बात से तय नहीं होती।

• मिथक: अगर पीरियड आ रहा है तो सब ठीक है। तथ्य: चक्र नियमित लग सकता है, फिर भी एंडोमेट्रियोसिस, फैलोपियन ट्यूब की समस्या, या शुक्राणु से जुड़े कारक भूमिका निभा सकते हैं।
• मिथक: अगर मुझे ओव्यूलेशन महसूस नहीं होता, तो ओव्यूलेशन नहीं होता। तथ्य: बहुत से लोगों को ओव्यूलेशन महसूस नहीं होता और फिर भी वह होता है।
• मिथक: केवल तनाव ही बांझपन पैदा करता है। तथ्य: तनाव थकाने वाला हो सकता है और चक्र को प्रभावित कर सकता है, लेकिन लंबे समय तक बात न बने तो यह चिकित्सा जाँच का विकल्प नहीं है।
• मिथक: अगर हम सही समय पर संबंध बनाएं तो तुरंत हो जाना चाहिए। तथ्य: अच्छे टाइमिंग के बावजूद भी गर्भधारण में कई महीने लग सकते हैं।

चक्र से जुड़े संकेत: जब ओव्यूलेशन नियमित रूप से नहीं हो रहा

एक आम संकेत ऐसा चक्र है जिसकी भविष्यवाणी करना मुश्किल हो। बहुत लंबे चक्र, चक्र की अवधि में बड़ा उतार-चढ़ाव, या अक्सर पीरियड का न आना यह दिखा सकता है कि ओव्यूलेशन कम होता है या अनियमित होता है।

इसका मतलब अपने आप में यह नहीं है कि आप बांझ हैं। इसका मतलब बस यह है कि उपजाऊ दिनों का सही अनुमान लगाना मुश्किल हो जाता है, और ओव्यूलेशन और हार्मोन्स को लक्ष्य करके देखना उपयोगी हो सकता है। बुनियादी जानकारी के लिए: ओव्यूलेशन: लक्षण, समय और क्या सच में मदद करता है

अगर आप ओव्यूलेशन टेस्ट का उपयोग करते हैं: LH टेस्ट: कब उपयोगी है और इसे सही तरह कैसे पढ़ें

ऐसे संकेत जो PCOS से मेल खा सकते हैं

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, जिसे अक्सर PCOS कहा जाता है, अनियमित ओव्यूलेशन का एक आम कारण है। संकेतों में बहुत अनियमित चक्र, कम बार पीरियड, मुहांसे, अधिक बाल आना, या वजन में उतार-चढ़ाव शामिल हो सकते हैं। निदान चिकित्सकीय होता है और किसी एक लक्षण पर निर्भर नहीं करता।

अगर यह आपके लिए परिचित लगता है, तो यहाँ से शुरू करें: PCOS: लक्षण, निदान और गर्भधारण की योजना

ऐसे संकेत जो एंडोमेट्रियोसिस या सूजन/इन्फेक्शन से मेल खा सकते हैं

बहुत तेज़ पीरियड दर्द, संबंध के दौरान दर्द, बार-बार निचले पेट में दर्द, या रक्तस्राव में अचानक बदलाव यह संकेत हो सकते हैं कि सामान्य पीरियड तकलीफ से अधिक कुछ है। यह बांझपन का प्रमाण नहीं है, लेकिन जाँच का एक अच्छा कारण है।

इन्फेक्शन भी भूमिका निभा सकते हैं, खासकर अगर फैलोपियन ट्यूब या एपिडिडिमिस प्रभावित हो। एक जाना-पहचाना उदाहरण क्लैमाइडिया है। अधिक जानकारी के लिए: क्लैमाइडिया: लक्षण, टेस्ट और उपचार

जब गर्भधारण होता है, लेकिन बहुत जल्दी खत्म हो जाता है

कभी-कभी समस्या गर्भधारण होने में नहीं, बल्कि गर्भ ठहरने में होती है। अगर टेस्ट बार-बार पॉज़िटिव आते हैं लेकिन बहुत जल्दी ब्लीडिंग हो जाती है, तो इसे बायोकेमिकल प्रेग्नेंसी के रूप में देखा जा सकता है। बार-बार गर्भपात के बारे में भी डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

अगर आपको दिशा चाहिए: बायोकेमिकल प्रेग्नेंसी और गर्भपात: कारण, चेतावनी संकेत और अगले कदम

ऐसे संकेत जो शुक्राणु से जुड़ी समस्या की ओर इशारा कर सकते हैं

शुक्राणु से जुड़ी कई वजहों में स्पष्ट लक्षण नहीं होते। इसलिए वीर्य जांच अक्सर स्पष्टता के लिए सबसे तेज़ कदम होता है। फिर भी कुछ संकेत ऐसे हैं जिनमें जाँच कराना सही है, जैसे लगातार अंडकोष में दर्द, सूजन, अंडकोष के ऊपर महसूस होने वाली नस/डोरी, या इरेक्शन या स्खलन में समस्या।

शुरुआत के लिए: वीर्य जांच: प्रक्रिया, मान और क्या सच में मायने रखता है

जाँच में आम तौर पर क्या देखा जाता है

कई लोग एक लंबी, थका देने वाली प्रक्रिया से डरते हैं। वास्तव में, यह अक्सर व्यवस्थित तरीके से चरण-दर-चरण शुरू होती है: मेडिकल हिस्ट्री, चक्र और ओव्यूलेशन का आकलन, अल्ट्रासाउंड, ब्लड टेस्ट, और जरूरत पड़ने पर अतिरिक्त जांच। शुक्राणु की तरफ वीर्य जांच मानक है।

अगर आप जर्मनी में रहते हैं, तो गर्भधारण और जाँच से जुड़ी काउंसलिंग सेवाएँ एक अच्छी शुरुआत हो सकती हैं। familienplanung.de पर एक उपयोगी परिचय है। familienplanung.de: Kinderwunsch

आप खुद क्या सार्थक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, बिना खुद पर बोझ डाले

यह आकर्षक लगता है कि हर चीज़ का कारण लाइफस्टाइल को मान लें। यह कम ही मदद करता है। बेहतर है व्यावहारिक फोकस रखें: अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ना सबसे मजबूत कदमों में से एक है। इसके अलावा, शराब का सीमित सेवन, नींद, तनाव कम करना, थायरॉयड या डायबिटीज का अच्छा नियंत्रण, और संभव हो तो ऐसा वजन जिसमें आप स्थिर महसूस करें। फिर भी, बहुत अच्छी परिस्थितियों में भी चिकित्सा कारण हो सकते हैं।

अगर आपको लगता है कि यह विषय मानसिक रूप से आपको खा रहा है, तो यह एक वास्तविक संकेत है। काउंसलिंग से मदद लेना भी उतना ही योजना का हिस्सा हो सकता है जितना ब्लड टेस्ट या वीर्य जांच।

अगर आप बिना पार्टनर के गर्भधारण करना चाहते हैं

कई बार माता-पिता बनने का रास्ता संबंध से शुरू नहीं होता। अगर आप सोलो हैं, समलैंगिक रिश्ते में हैं, या ऐसा संबंध है जिसमें शुक्राणु योनि तक नहीं पहुंचता, तो चिकित्सकीय बुनियाद वही रहती है, लेकिन रास्ता अलग होता है। स्थिति के अनुसार यह चक्र की योजना, डोनर स्पर्म, इनसेमिनेशन, या IVF के बारे में हो सकता है। यहाँ भी जल्दी सलाह लेने से बिना महीनों इंतज़ार किए सही शुरुआत हो सकती है।

निष्कर्ष

किसी एक लक्षण से बांझपन का प्रमाण आम तौर पर नहीं मिलता। सबसे महत्वपूर्ण संकेत वह समय है जिसमें कोशिशों के बावजूद गर्भधारण नहीं होता, साथ में चक्र के पैटर्न, दर्द, या ज्ञात जोखिम कारक। व्यवस्थित जाँच से आपको अक्सर उतनी जल्दी स्पष्टता मिल जाती है जितनी जल्दी आप सही संकेत की तलाश में नहीं पाएँगे।