Maraming tanong ang lumitaw tungkol sa sperm quality matapos ang COVID-19 vaccination. Totoo ba na may epekto ang bakuna sa fertility ng lalaki? Sa blog na ito, tatalakayin natin ang scientific evidence, mga myths, at practical tips para sa mga Pilipino. Ang mga sagot ay base sa WHO, DOH, at international studies.
Bakit Mahalaga ang Sperm Quality?
Ang sperm ay nagdadala ng kalahati ng genetic material para sa bagong buhay. Ang kalidad nito ay sinusukat sa apat na paraan:
- Konsentrasyon: Bilang ng sperm kada milliliter
- Motility: Galaw at bilis ng sperm
- Morphology: Normal na hugis ng sperm
- DNA Integrity: Walang sira sa genetic material
Ang mga values na ito ay sensitibo sa sakit, lifestyle, at environment. Pero, may epekto ba ang COVID-19 vaccine?
COVID-19 Vaccine at Sperm Quality: Ano ang Sabi ng Science?
Ayon sa mga pag-aaral sa US, Europe, at Asia, walang ebidensya na nakakasira ng sperm quality ang COVID-19 vaccine. Sa JAMA study (Gonzalez et al. 2021), walang significant na pagbabago sa sperm count, motility, o morphology bago at pagkatapos ng mRNA vaccine.
Sa systematic review ng 24 studies (Chen et al. 2023), walang negative effect ang mRNA o vector vaccines sa sperm parameters o DNA integrity.
COVID-19 Infection vs. Vaccination
Ang COVID-19 infection ay puwedeng magpababa ng sperm quality (count, motility, DNA breaks) sa loob ng 2–3 buwan. Ang vaccination ay hindi nagdudulot ng ganitong epekto. Kaya, mas mainam ang magpabakuna para sa fertility protection.
Long-term Studies at Bagong Bakuna
Patuloy ang monitoring ng sperm quality sa mga vaccinated na lalaki. Wala pang nakitang long-term negative effect. Ang mga bagong bakuna (protein-based, Novavax) ay hindi rin nakakaapekto sa sperm dahil hindi ito pumapasok sa gonads.
Mga Dapat Gawin para sa Healthy Sperm
- Balanced diet: Prutas, gulay, omega-3, iwasan ang alak at sigarilyo
- Regular exercise: Para sa healthy BMI
- Stress management: Yoga, meditation, pahinga
- Iwasan ang toxins: Pesticides, heavy metals, chemicals
Practical Tips: Sperm Test at Fertility Check
- Timing: Magpa-sperm test 3 buwan matapos ang vaccination (sperm maturation = 72–90 days)
- Preparation: 2–7 days abstinence bago magpa-test
- Laboratory: Pumili ng DOH-accredited andrology o urology lab
- Repeat test: Kung may fertility concern, ulitin kada 6 buwan
- Consultation: Magpatingin sa urologist para sa interpretation at advice
Sources & Resources
Konklusyon
Walang ebidensya na nakakasira ng sperm quality ang COVID-19 vaccine. Mas malaki ang risk ng fertility problems mula sa infection kaysa sa vaccination. Para sa healthy sperm, magpabakuna, panatilihin ang healthy lifestyle, at magpa-check up kung may concern.

