Crampele de spermă – un mit de internet fără nicio bază medicală

Fotografia autorului
scris de Zappelphilipp Marx26 mai 2025

În câteva secunde, dezinformările ajung pe internet – chiar și în domenii sensibile precum sănătate sexuală. Un exemplu clasic este termenul Crampe de spermă (engl. „sperm cramps“). Apare frecvent în forumuri și bloguri ca un presupus Durere la ejaculare , dar în Urologie sau în baze de date medicale nu există. În această postare demontăm mitul, explicăm cauzele dovedite ale durerilor genitale și arătăm cum să Știri false demascați în mod fiabil.

Ce se ascunde în spatele termenului „crampe de spermă”?

De fapt, „crampe de spermă“ ar trebui să descrie dureri de tip crampă în timpul sau după ejaculare. O cercetare amănunțită în PubMed, ghidurile Societății Germane de Urologie și în ICD-10 arată însă: Termenul nu este înregistrat nicăieri. În schimb, se găsesc diagnostice reale precum hipertonie epididimală („Blue Balls”) sau ejaculare dureroasă (Disorgasmie).[1]

Probabil mitul a apărut dintr-o combinație de texte generate automat, Traduceri greșite și răspândire necritică în rețelele sociale.

Cum apar mituri precum „crampe de spermă”?

  • Conținut AI & generatoare de texte SEO: Conținutul rapid conține adesea formulări nesigure.
  • Traduceri inexacte: Copiile literale din engleză duc la termeni fantastici.
  • Viralitate socială: Distribuite frecvent, expresiile inventate par „oficiale”.

Cauze dovedite pentru durerile genitale și durerea la ejaculare

Durerile în zona genitală și pelvină sunt reale și acoperite prin termeni medicali și diagnostice:

  • Prostatită: Inflamație acută sau cronică a prostatei, frecvent cu disurie și ejaculare dureroasă.[2]
  • Epididimită: Inflamație bacteriană a epididimului, cauzând dureri puternice la nivelul testiculului.
  • Varicocel: Extindere varicoasă a venelor testiculare, adesea cu senzație de presiune.
  • Dureri în podeaua pelvină: Tensiuni musculare în podeaua pelvină, care pot apărea în timpul stresului sau sportului.
  • Cistită interstițială: Inflamație a mucoasei vezicii urinare cu iradiere a durerii în zona genitală.
  • Infecție a tractului urinar & ITS: Chlamydia, gonoreea sau infecțiile tractului urinar pot provoca durere la ejaculare.

Aceste condiții pot fi diagnosticate clar prin investigații urologice și tratate. Dacă durerea persistă mai mult de 48 de ore sau apar simptome precum febră, umflare sau sânge în urină, trebuie să solicitați imediat sfatul unui medic.

Cum să găsiți informații de încredere

  • Literatură primară: Citiți studiile originale în PubMed și Google Scholar.
  • Societăți profesionale: Societatea Germană de Urologie, Mayo Clinic, Urology Care Foundation.
  • Evaluare colegială: Fiți atenți la revistele cu proces de evaluare externă.
  • Verificare critică a faptelor: Puneți la îndoială titlurile senzaționale și verificați sursele.

Învățătura noastră din cercetarea proprie

Și noi am întâlnit „crampe de spermă” în timpul redactării unui articol anterior. Doar o verificare sistematică a faptelor a demascat mitul și ne-a rafinat modul de lucru: Întotdeauna verificați mai întâi sursa originală!

Surse științifice

  1. Skeldon J et al.: Ejaculare dureroasă – un simptom ignorat, PMC 7707127, 2020. [Link]
  2. Fundația pentru Îngrijirea Urologică: Ce trebuie să știți despre prostatită, 2019. [Link]
  3. Jones JM et al.: Există „Blue Balls” și de ce ar trebui să ne pese?, J Sex Med 2024;21(2):357–364. [Link]

Concluzie: Crampele de spermă demistificate

„Crampele de spermă” nu sunt un diagnostic medical, ci un mit de internet. Bazați-vă pe dureri la ejaculare pentru diagnostice specializate și sfatul medical. Astfel vă protejați sănătate sexuală împotriva dezinformării.

Întrebări frecvente (FAQ)

Nu. Nici ICD-10/11, nici literatura de specialitate sau ghidurile nu listează „crampe de spermă” – este un mit de internet fără bază științifică.

Popular cunoscut ca Blue Balls descrie o durere temporară de presiune în epididim după o excitare sexuală prelungită fără ejaculare. Inofensivă și dispare în 30–60 de minute.

Cauzele frecvente pentru Durere la ejaculare sunt Prostatită, Epididimită, Disorgasmie, Varicocel, Infecție a tractului urinar și Tensiuni ale podelei pelvine.

Disorgasmie desemnează o durere la orgasm fără semne inflamatorii asociate – spre deosebire de prostatită, este cauzată pur muscular sau neurologic.

La Prostatită apar adesea febră, usturime la urinare și o prostată dureroasă la palpare. Disorgasmia este doar dureroasă, fără semne de inflamație.

Consultați un cabinet urologic dacă durerea este mai puternică decât ușoară-moderată, persistă mai mult de 24–48 de ore sau este însoțită de febră, sânge în urină/spermă sau umflare.

Inflamațiile sau mărirea prostatei (prostatită, hiperplazie benignă de prostată) pot irita canalul ejaculării și pot cauza dureri genitale .

Da. Chlamydia, gonoreea sau herpesul genital pot inflama uretra și epididimul, cauzând astfel dureri acute la ejaculare.

De obicei, durerea de presiune dispare în 30–60 de minute sau după ejaculare. Simptomele persistente trebuie evaluate de un specialist.

Mișcarea ușoară, dușul cald, hainele lejere sau ejacularea normalizează circulația sângelui; analgezicele sunt rar necesare.

Da. Stresul cronic și tensiunea mușchilor planșeului pelvin pot cauza Dureri ale planșeului pelvin sau dureri genitale spastice la orgasm.

O Varicocel (varicelă în scrot) cauzează adesea durere de presiune sau tragere. În caz de suspiciune, un ecograf în cabinetul urologic este util.

În funcție de diagnostic, se pot folosi antibiotice (în infecții), antiinflamatoare sau fizioterapie (în tensiuni ale planșeului pelvin).

Ejacularea regulată, exercițiile pentru planșeul pelvin, hidratarea adecvată și gestionarea stresului reduc riscul de Dureri la ejaculare.

Urologii folosesc anamneza, examinarea fizică, ecografia, culturile de urină și spermă, precum și, dacă este cazul, teste de sânge.

Pot apărea disconforturi ușoare ocazionale în pubertate. Durerile repetate sau puternice trebuie întotdeauna investigate.

Studiile sugerează că ≥ 21 ejaculări/lună pot reduce riscul de cancer de prostată; totuși, controalele preventive rămân esențiale.

O compresă rece pe scrot poate ameliora temporar. Durerile persistente trebuie tratate medical.