Komunidad para sa pribadong sperm donation, co-parenting, at home insemination — magalang, diretso, at discreet.

Sumali nang libre
Larawan ng may-akda
Philipp Marx

Gaano kadalas nakikipagtalik ang mga tao? Average, edad, relasyon, at pinakamahahalagang bilang

Maraming gustong malaman kung gaano kadalas talagang nakikipagtalik ang mga tao. Bilang magaspang na gabay, madalas na binabanggit ang humigit-kumulang isang beses kada linggo, pero ipinapakita ng matitibay na pag-aaral ang napakalawak na pagitan, mula 42.55 porsiyentong lingguhan hanggang 17.56 porsiyentong walang sex sa nakaraang taon.

Magkaparehang nakaupo nang relaks sa tabi ng isa't isa habang bukas na pinag-uusapan ang intimacy, pang-araw-araw na buhay, at iba't ibang yugto ng buhay

Maikling sagot muna

Kung gusto mo lang ang pinakasentro ng usapan, ang humigit-kumulang isang beses kada linggo ay kapaki-pakinabang na batayan. Iyan ang laki ng bilang na lumalabas sa ilang malalaking dataset.

Pero ang tapat na sagot ay hindi kasya sa iisang numero. Iba't ibang bahagi ng realidad ang ipinapakita ng representatibong datos sa dalas, ng pag-aaral sa mga magkapareha sa Germany, at ng datos sa mga lampas 50 taong gulang. Kaya kapaki-pakinabang ang average, pero hindi ito kailanman dapat gawing obligadong target.

Pinakamahahalagang bilang sa isang tingin

  • Sa representatibong pag-aaral na may 3,001 lalaki, 42,55 % ang nakipagtalik linggu-linggo o mas madalas.
  • Sa parehong pag-aaral, 24,49 % ang nakipagtalik nang isa hanggang tatlong beses kada buwan.
  • 9,76 % ang nakipagtalik nang mas madalang kaysa isang beses kada buwan.
  • 17,56 % ang walang naging sekswal na karanasan sa nakaraang taon.
  • Sa isang German analysis ng 2,101 magkapareha, 86,38 % ang kabilang sa profile na may mataas na satisfaction sa relasyon at sex na bahagyang mas mababa sa isang beses kada linggo.
  • 3,60 % ng mga pares ang kabilang sa profile na may mababang satisfaction at mas bihirang sex.
  • Sa isang malaking pag-aaral sa mga taong lampas 50, 46,8 % ng mga lalaki at 40,7 % ng mga babae ay sekswal na aktibo pa rin.
  • Sa mga sekswal na aktibo lampas 50, 73,6 % ng mga lalaki at 73,4 % ng mga babae ang nasiyahan sa kanilang sex life.

Magandang gabay ang mga numerong ito para sa pangkalahatang laki ng usapan. Pero hindi nito sinasagot kung ilang beses dapat makipagtalik ang isang partikular na tao o pares.

Ano ang ibig sabihin ng average sa totoong buhay

Ang humigit-kumulang isang beses kada linggo ay katumbas ng mga apat na beses kada buwan o humigit-kumulang 50 beses kada taon. Isa itong pangkalahatang sukat, hindi ang eksaktong realidad ng lahat.

Ipinakita ng German analysis sa 2,101 magkapareha na ang pinakakaraniwang profile ng relasyon ay mataas na satisfaction at sex na bahagyang mas mababa sa isang beses kada linggo. PubMed: German analysis ng mga magkapareha

Kasabay nito, ipinakita ng representatibong Polish study sa 3,001 lalaki na 42,55 % ang nakipagtalik nang isang beses kada linggo o mas madalas. PubMed: representatibong pag-aaral sa mga lalaki

Ang pinakamahalaga ay ang distribusyon: 24,49 % ang nasa isa hanggang tatlong beses kada buwan, 9,76 % ang mas mababa pa roon, at 17,56 % ang walang sex sa nakaraang taon. Ibig sabihin, kahit ang mahusay na pag-aaral ay nagpapakita na ng magkakaibang ritmo ng buhay.

Bakit ang iisang tanong ay nagbibigay ng iba't ibang numero

Mukhang simple ang tanong, pero hindi simple ang pagsukat. May mga pag-aaral na nagtatanong tungkol sa huling apat na linggo, at may iba na tumitingin sa buong nakaraang taon. May ilang nagbibilang lamang ng penetration, samantalang ang iba ay nagsasama ng iba't ibang anyo ng sexual activity.

Dahil dito, hindi puwedeng ilagay lang sa iisang talahanayan ang 42,55 %, 86,38 %, at 46,8 %. Galing ang mga ito sa iba't ibang grupo at sumusukat ng magkaibang bagay. Ang isang WHO-adjacent na review tungkol sa sexuality sa mas huling yugto ng buhay ay nakakita ng 30 hanggang 90 % sexual activity sa mga taong higit sa 60, depende sa depinisyon at sample. PubMed: WHO-adjacent na review

Kung gusto mong malaman kung ano talaga ang binibilang na sex sa mga pag-aaral, basahin din ang kung paano dine-define at ipinapaliwanag ang sex.

Dalas ng sex ayon sa edad

Sa average, bumababa ang dalas habang tumatanda. Malinaw itong ipinapakita ng mga numero mula sa malaking pag-aaral sa mga taong lampas 50. PubMed: pag-aaral sa mga lampas 50

  • Mga lalaking edad 50 hanggang 59: 440 sa 660 ang sekswal na aktibo, o 66,7 %
  • Mga lalaking edad 60 hanggang 69: 303 sa 679 ang sekswal na aktibo, o 44,6 %
  • Mga lalaking edad 70 pataas: 108 sa 480 ang sekswal na aktibo, o 22,5 %
  • Mga babaeng edad 50 hanggang 59: 276 sa 462 ang sekswal na aktibo, o 59,7 %
  • Mga babaeng edad 60 hanggang 69: 158 sa 465 ang sekswal na aktibo, o 34,0 %
  • Mga babaeng edad 70 pataas: 47 sa 255 ang sekswal na aktibo, o 18,4 %

Malinaw na pagbaba ito, pero hindi ito pagbagsak sa zero. Para sa maraming tao, nananatiling totoong bahagi ng buhay ang sexuality kahit sa mas matandang edad.

Ano ang ipinapakita ng mga numero tungkol sa relasyon

Kapaki-pakinabang lalo ang German analysis ng mga magkapareha para sa pag-unawa sa relasyon dahil pares ang tinitingnan nito, hindi lang indibidwal. Ipinapakita nito hindi lang ang dalas kundi pati kung pareho ba silang nasisiyahan sa magkatulad na antas. Malinaw ang distribusyon:

  • 86,38 %: parehong mataas ang satisfaction, sex na bahagyang mas mababa sa isang beses kada linggo
  • 3,60 %: parehong mababa ang satisfaction, sex na mas bihira kaysa mga dalawa hanggang tatlong beses kada buwan
  • 4,01 %: nasisiyahan ang babae, malinaw na hindi nasisiyahan ang lalaki, katamtamang dalas
  • 6,01 %: nasisiyahan ang lalaki, malinaw na hindi nasisiyahan ang babae, katamtamang dalas

Ang pinakamahalagang punto ay ito: hindi lang mahalaga kung madalas o bihira ang sex, kundi kung magkatugma ba kayo nang humigit-kumulang. Kung interesado ka sa mas malawak na range ng karanasan, pandagdag din ang artikulo tungkol sa bilang ng sexual partners sa buong buhay.

Normal ba ang isang beses kada linggo?

Oo, bilang pangkalahatang range. Hindi, bilang obligasyon. Karaniwang range sa mga pag-aaral ang isang beses kada linggo, pero maaari ring maging normal ang dalawang beses kada buwan, ilang beses kada linggo, o mga yugto na walang sex.

Malinaw itong ipinapakita ng representatibong pag-aaral sa mga lalaki: bukod sa 42,55 % na may hindi bababa sa lingguhang sex, may halos isang-kapat na nasa isa hanggang tatlong beses kada buwan at halos isang-kalima na walang sex sa nakaraang taon.

Ang isang pares na may maliliit na anak, shift work, o responsibilidad sa pag-aalaga ng iba ay kadalasang nabubuhay sa ibang ritmo kaysa sa bagong pares na walang ganoong pressure.

Pati ang pressure sa oras pagdating sa sex ay nakapagpapalabo ng expectations. Mababasa mo pa ito sa aming artikulo tungkol sa gaano katagal tumatagal ang sex.

Kailan hindi problema ang kaunting sex

Ang kaunting sex ay hindi awtomatikong warning sign. Ipinapakita na mismo ng mga numero na hindi kakaiba ang malinaw na mas mababa kaysa lingguhang range.

Hangga't maayos na natatanggap ng lahat ng kasangkot ang sitwasyon, hindi kailangang ayusin ang mababang dalas. Maraming problema ang nagsisimula lang kapag ang average ay maling nababasa bilang required na bilang.

Kailan talagang nagiging mabigat ang pagkakaiba

Mas nagiging mahirap kapag matagal nang hindi magkatugma ang pangangailangan ng dalawang tao at halos hindi na ito mapag-usapan. Sa ganitong sitwasyon, hindi na lang dalas ang usapan kundi pati pagtanggi, pressure, katahimikan, o hindi pagkakaintindihan.

  • isang partner ang gustong makipagtalik nang mas madalas kaysa sa isa
  • nagiging sanhi ng away ang sex o sukatan ng mood ng relasyon
  • may isang lumalayo dahil natatakot madismaya
  • binabalewala ang sakit, erection problems, o matinding pagkapagod

Kapag may kasamang sakit, hiwalay na usapin iyon at hindi lang basta tungkol sa desire. Kaugnay din nito ang artikulo namin tungkol sa sakit pagkatapos ng sex.

Ano ang sinasabi ng pananaliksik tungkol sa satisfaction

Medyo pare-parehong ipinapakita ng mahusay na pananaliksik na hindi linear ang relasyon ng satisfaction sa dami ng beses. Kadalasan, mas malaki ang naipapaliwanag ng komunikasyon, kalusugan, pakiramdam ng seguridad, at kakayahang magsabi ng gusto.

Sa mas matatandang adults, ang sexual satisfaction sa 50+ study ay lalo nang konektado sa mabuting kalusugan, pangkalahatang satisfaction sa buhay, at madaling pag-uusap tungkol sa sexual preferences. Kasabay nito, kahit bumababa ang activity, 73,6 % ng sexually active men at 73,4 % ng sexually active women ay nasisiyahan pa rin. Tugma ito sa pananaliksik sa mga magkapareha: hindi ang perpektong numero ang nagpapalakas sa relasyon, kundi kung paano hinaharap ang intimacy.

Mga mito at katotohanan

  • Mito: kailangang makipagtalik ang healthy couples nang ilang beses bawat linggo. Katotohanan: walang medical target number.
  • Mito: mas kaunting sex ay automatic na nangangahulugang may problema sa relasyon. Katotohanan: maaaring okay lang ang mababang dalas kung akma ito sa inyong dalawa.
  • Mito: hindi na nakikipagtalik ang matatandang tao. Katotohanan: marami pa ring sexually active o interesado hanggang sa mas matandang edad.
  • Mito: mas maraming sex ay automatic na mas nakakapagpasaya. Katotohanan: mas mahalaga kadalasan ang quality ng relasyon, kalusugan, at komunikasyon.
  • Mito: kung mas mababa ka sa average, may problema ka. Katotohanan: inilalarawan ng average ang grupo, hindi ang buhay mo.

Kailan makatuwirang humingi ng tulong

Makatuwirang humingi ng tulong kung matagal nang mabigat ang paksang ito, kung may kasamang sakit o functional problems, o kung halos pressure na lang ang kaugnay ng sex. Ang layunin ay hindi maabot ang isang tiyak na numero, kundi makahanap muli ng paraang ligtas at maayos sa pakiramdam.

Maaaring makatulong ang pakikipag-usap sa healthcare professional, sexual counseling, o couples therapy lalo na kung matagal na kayong paikot-ikot sa parehong isyu.

Magbasa pa

Kung gusto mong mas palalimin ang paksa, matutulungan ka ng mga artikulong ito na ilagay sa tamang konteksto ang mga bilang, linawin ang mga termino, at sagutin ang mga karaniwang tanong sa paghahambing.

Konklusyon

Ang dalas ng pakikipagtalik ng mga tao ay maaaring ilarawan sa pangkalahatang sukat, pero hindi bilang mahigpit na tuntunin. Bilang gabay, makatuwiran ang humigit-kumulang isang beses kada linggo o bahagyang mas madalang. Pero bahagi rin ng realidad ang isa hanggang tatlong beses kada buwan, mas bihirang mga yugto, o kahit walang sex sa buong nakaraang taon. Ang mahalaga ay hindi ang average, kundi kung ang sitwasyon ay gumagana para sa iyo o para sa inyong dalawa.

Paunawa: Ang nilalaman sa RattleStork ay ibinibigay lamang para sa pangkalahatang impormasyon at edukasyon. Hindi ito medikal, legal, o propesyonal na payo; walang tiyak na resultang ginagarantiyahan. Ang paggamit ng impormasyong ito ay nasa sarili mong panganib. Tingnan ang aming kumpletong paunawa .

Mga madalas itanong tungkol sa dalas ng sex

Bilang pangkalahatang gabay, ang average ay madalas nasa humigit-kumulang isang beses kada linggo o medyo mas mababa roon. Gayunman, nakadepende ang eksaktong porsiyento sa grupong pinag-aralan. Sa representatibong pag-aaral sa mga lalaki, 42,55 % ang nakipagtalik linggu-linggo o mas madalas, 24,49 % ang isa hanggang tatlong beses kada buwan, 9,76 % ang mas bihira pa, at 17,56 % ang walang naging sex sa nakaraang taon.

Oo. Karaniwang range sa mga pag-aaral ang isang beses kada linggo. Pero ang mas madalang o mas madalas na pattern ay maaari ring maging normal.

Hindi. Nagbabago ang ritmo ng maraming pangmatagalang relasyon. Mas mahalaga kung kaya bang tanggapin ng parehong tao ang sitwasyon at mapag-usapan ito nang bukas.

Oo. Mas mahalagang tanong kung kaya bang mamuhay ng pareho sa antas ng closeness, distance, at dalas, hindi kung mas mababa ba kayo sa average. Mas itinuturo ng research sa mga magkapareha ang satisfaction at pagkakatugma kaysa sa isang takdang numero.

Oo, puwede itong maging ganap na nasa loob ng normal na range. Sa representatibong pag-aaral sa mga lalaki pa lang, 24,49 % ang nasa isa hanggang tatlong beses kada buwan, 9,76 % ang mas mababa pa, at 17,56 % ang walang sex sa buong nakaraang taon. Kaya ang ganitong mga yugto ay hindi awtomatikong warning sign.

Sa average, madalas ay oo, pero malalaki pa rin ang pagkakaiba sa loob ng parehong age group. Sa representatibong pag-aaral mula Poland, ang pinakamataas na sex frequency ay nakita sa mga lalaking edad 35 hanggang 44, habang ang pinakamaraming partners ay nakita sa grupong 18 hanggang 24.

Oo. Maraming mas matatandang adults ang nananatiling sexually active o interesado. Sa malaking pag-aaral sa mga lampas 50, 46,8 % ng mga lalaki at 40,7 % ng mga babae ay aktibo pa rin sa sex. Kahit sa mga lampas 70, nasa 22,5 % pa rin ito para sa mga lalaki at 18,4 % para sa mga babae.

Hindi. Ang mababang dalas at masamang relasyon ay hindi iisang bagay. Ipinapakita ng German analysis sa mga magkapareha na ang mahalagang tanong ay kung pareho ba kayong nasisiyahan, hindi kung naaabot ninyo ang isang partikular na numero.

Wala. Walang obligadong numero gaya ng isang beses kada linggo o sampung beses kada buwan. Maaaring ilarawan ng mga numerong ito ang mga grupo, pero hindi nito sinasabi kung ano ang healthy o akma para sa isang partikular na pares.

Hindi ang mismong dami ang problema, kundi kung nananatili ba itong kusang-loob, masaya, at akma sa araw-araw na buhay. Nagiging sobra ito kapag may pamimilit, sakit, o malinaw na pagdurusa.

Dahil mukhang simple at objective ang mga numero. Pero tinatakpan nito kung gaano kaiba-iba ang kalusugan, stress, relasyon, at yugto ng buhay.

Sa ganitong sitwasyon, bihirang makatulong ang paghahambing sa iba. Mas mabisa kadalasan ang tapat na usapan tungkol sa pangangailangan, pressure, at mga posibleng kompromiso. Kung nababara ang usapan, makakatulong ang counseling.

Kapag matagal nang mabigat ang paksang ito, kapag may sakit o functional problems, o kapag hindi na maresolba nang mag-isa ang mga conflict. Kung may sakit, maaari ring makatulong ang artikulo namin tungkol sa sakit pagkatapos ng sex.

Oo. Ang kalusugan, pagod, hormonal changes, at ilang gamot ay puwedeng magkaroon ng malakas na epekto sa desire, comfort, at dalas.

Madalas dahil nagsasama-sama ang ilang salik: kalusugan, energy, gamot, sakit, tulog, relasyon, at pagkakataon. Gayunman, hindi basta nawawala ang sexuality. Kahit sa grupong lampas 70, natagpuan pa rin ng malaking pag-aaral ang 22,5 % sexually active men at 18,4 % sexually active women.

Madalas oo. Sa online world, madaling magmukhang mas madalas, mas spontaneous, at mas simple ang sexuality kaysa sa totoong pang-araw-araw na buhay ng maraming tao.

I-download nang libre ang RattleStork sperm donation app at makahanap ng matching profiles sa loob ng ilang minuto.

Magsimula nang libre I-download sa Google PlayI-download sa Apple App Store