Inseminacja intracervikalna (ICI) to łagodna, elastyczna i stosunkowo tania opcja dla par oraz osób samotnych w Polsce, które chcą zwiększyć szanse na ciążę. W artykule omawiamy praktycznie, jak działa ICI, jakie są jej plusy i minusy oraz na co zwrócić uwagę przed pierwszą próbą.
Czym jest inseminacja intracervikalna (ICI) i jak przebiega?
Podczas inseminacji intracervikalnej świeże lub rozmrożone nasienie wprowadza się jak najbliżej szyjki macicy za pomocą strzykawki bez igły lub kubeczka inseminacyjnego. Zabieg można wykonać w gabinecie (z udziałem położnej czy pielęgniarki) lub samodzielnie w domu.
Po aplikacji nasienia osoba przyjmująca powinna leżeć około 15–30 minut, aby plemniki łatwiej przemieściły się do macicy pod wpływem grawitacji i skurczów mięśni.
Niektóre źródła określają domowe próby, w których nasienie nie trafia tak blisko szyjki, mianem inseminacji intravaginalnej (IVI). W praktyce nazwy ICI i IVI bywają stosowane zamiennie.
Dlaczego pary wybierają inseminację intracervikalną?
ICI łączy prywatność i oszczędność z minimalną ingerencją medyczną. Sprawdza się przy łagodnych problemach z płodnością lub gdy używa się nasienia dawcy, chcąc odłożyć wizytę w klinice leczenia niepłodności.
Kluczowe kwestie przed wykonaniem ICI
Konieczna jest drożność jajowodów i dokładne monitorowanie cyklu. Skorzystaj z testów LH lub aplikacji, aby wyznaczyć optymalny moment. Przy nasieniu dawcy zaleca się użycie preparatu płukanego (niższe ryzyko infekcji), jeśli jest dostępny.
- Badania zdrowotne: ogólna kondycja, aktualne szczepienia.
- Testy genetyczne: szczególnie przy dawstwie anonimowym lub prywatnym.
- Aspekty prawne (Polska): Inseminacja domowa nie jest zakazana. Jednak poza kliniką, dawca może zostać uznany za ojca (art. 72 K.r.o.) i być zobowiązany do alimentów. Ustawa o leczeniu niepłodności (2015) reguluje głównie procedury medyczne w ośrodkach. Warto sporządzić notarialną umowę dawcy i zasięgnąć porady prawnej.
- Lista sprzętu: sterylny pojemnik, strzykawka/cewnik bez igły, rękawiczki nitrylowe/lateksowe, lubrykant przyjazny plemnikom, środek dezynfekcyjny.
Ryzyko i bezpieczeństwo inseminacji domowej
- Infekcje: niesterylne narzędzia lub nieprzebadane nasienie mogą przenosić HIV, HBV/HCV, chlamydiozę itp.
- Uszkodzenie szyjki/pochwy: nieprawidłowe wprowadzenie cewnika może podrażnić błonę śluzową.
- Zły timing: bez precyzyjnego monitorowania cyklu spada skuteczność.
- Stres psychiczny: kolejne niepowodzenia są obciążające – nie wahaj się skorzystać z pomocy specjalisty.
Wskazówki zwiększające szansę powodzenia
- Śledź cykl (temperatura bazalna, testy LH, aplikacja).
- Polepsz jakość nasienia: 2–3 dni abstynencji, unikanie alkoholu/nikotyny, zdrowa dieta.
- Stosuj lubrykant przyjazny plemnikom, nie zwykły żel.
- Delikatnie unieś miednicę lub nogi – wspiera transport plemników.
- Orgazm po aplikacji może pomóc dzięki skurczom macicy (dowody ograniczone).
Metody zapłodnienia – szybkie porównanie
- ICI / IVI – inseminacja domowa
Nasienie umieszczone przed szyjką macicy. Przydatne przy lekkich problemach lub dawstwie; najniższy koszt, maksymalna prywatność. - IUI – inseminacja domaciczna
Płukane nasienie wprowadzane bezpośrednio do macicy. Dobre przy umiarkowanym czynniku męskim, barierze szyjkowej lub niepłodności idiopatycznej; zabieg ambulatoryjny, średni koszt. - IVF – zapłodnienie in vitro
Wiele stymulowanych komórek jajowych zapładnia się w laboratorium. Standard przy niedrożności jajowodów, endometriozie lub niepowodzeniu IUI; wyższa skuteczność, większy budżet. - ICSI – mikroiniekcja plemnika
Pojedynczy plemnik wstrzykiwany do oocytu. Opcja „last resort” przy skrajnym czynniku męskim lub materiale TESE; najdroższa, ale często jedyna szansa.
Instrukcja krok po kroku: jak wykonać ICI
- Pobranie nasienia: sterylny pojemnik, bez zanieczyszczeń.
- Przygotowanie strzykawki: napełnij sterylną strzykawkę/cewnik bez igły.
- Pozycja: leżenie na plecach, miednica lekko uniesiona.
- Wprowadzenie strzykawki: powoli do szyjki.
- Uwolnienie nasienia: delikatnie wstrzyknij.
- Opcjonalnie: orgazm może wzmocnić skurcze.
- Odpoczynek: pozostań w pozycji 20–30 min.
Zalety i wady
- Tańsza niż IUI/IVF
- Duża prywatność, mniej stresu
- Elastyczne planowanie bez wizyt w klinice
- Brak stymulacji hormonalnej
- Niższa skuteczność niż IUI/IVF
- Brak natychmiastowej pomocy medycznej przy komplikacjach
- Wymaga dokładnego monitorowania cyklu
- Niewyjaśnione kwestie prawne przy dawstwie prywatnym
Jaki jest współczynnik powodzenia ICI?
Skuteczność zależy od wieku i stanu zdrowia:
- < 35 lat: 10–20 % na cykl (średnio ≈ 15 %).
- 35–40 lat: około 10 %.
- > 40 lat: 5 % lub mniej.
Kolejne cykle znacząco zwiększają skumulowaną szansę na ciążę.
Kiedy zgłosić się do specjalisty?
- < 35 lat: po 6–12 nieudanych cyklach ICI.
- 35–40 lat: po 6 cyklach.
- > 40 lat: jak najszybciej konsultacja w klinice.
- Przy endometriozie, PCOS czy złych parametrach nasienia – od razu do specjalisty.
Źródła naukowe i literatura
Podsumowanie: ICI – skuteczna, elastyczna i ekonomiczna
Inseminacja intracervikalna to sprawdzona metoda dla tych, którzy w Polsce szukają samodzielnego, przyjaznego rodzinie i kosztowo efektywnego sposobu na dziecko. Przy dobrej preparatyce, realistycznych oczekiwaniach i rozsądnym ograniczaniu ryzyka ICI może być ważnym krokiem na drodze do upragnionej ciąży.