Inseminacja intracervikalna (ICI): delikatna metoda planowania rodziny

Zdjęcie profilowe autora
autor: Philomena Marx27 maja 2025 r.
Ilustracja: inseminacja domowa – strzykawka z nasieniem do ICI

Inseminacja intracervikalna (ICI) to łagodna, elastyczna i stosunkowo tania opcja dla par oraz osób samotnych w Polsce, które chcą zwiększyć szanse na ciążę. W artykule omawiamy praktycznie, jak działa ICI, jakie są jej plusy i minusy oraz na co zwrócić uwagę przed pierwszą próbą.

Czym jest inseminacja intracervikalna (ICI) i jak przebiega?

Podczas inseminacji intracervikalnej świeże lub rozmrożone nasienie wprowadza się jak najbliżej szyjki macicy za pomocą strzykawki bez igły lub kubeczka inseminacyjnego. Zabieg można wykonać w gabinecie (z udziałem położnej czy pielęgniarki) lub samodzielnie w domu.

Po aplikacji nasienia osoba przyjmująca powinna leżeć około 15–30 minut, aby plemniki łatwiej przemieściły się do macicy pod wpływem grawitacji i skurczów mięśni.

Niektóre źródła określają domowe próby, w których nasienie nie trafia tak blisko szyjki, mianem inseminacji intravaginalnej (IVI). W praktyce nazwy ICI i IVI bywają stosowane zamiennie.

Dlaczego pary wybierają inseminację intracervikalną?

ICI łączy prywatność i oszczędność z minimalną ingerencją medyczną. Sprawdza się przy łagodnych problemach z płodnością lub gdy używa się nasienia dawcy, chcąc odłożyć wizytę w klinice leczenia niepłodności.

Kluczowe kwestie przed wykonaniem ICI

Konieczna jest drożność jajowodów i dokładne monitorowanie cyklu. Skorzystaj z testów LH lub aplikacji, aby wyznaczyć optymalny moment. Przy nasieniu dawcy zaleca się użycie preparatu płukanego (niższe ryzyko infekcji), jeśli jest dostępny.

  • Badania zdrowotne: ogólna kondycja, aktualne szczepienia.
  • Testy genetyczne: szczególnie przy dawstwie anonimowym lub prywatnym.
  • Aspekty prawne (Polska): Inseminacja domowa nie jest zakazana. Jednak poza kliniką, dawca może zostać uznany za ojca (art. 72 K.r.o.) i być zobowiązany do alimentów. Ustawa o leczeniu niepłodności (2015) reguluje głównie procedury medyczne w ośrodkach. Warto sporządzić notarialną umowę dawcy i zasięgnąć porady prawnej.
  • Lista sprzętu: sterylny pojemnik, strzykawka/cewnik bez igły, rękawiczki nitrylowe/lateksowe, lubrykant przyjazny plemnikom, środek dezynfekcyjny.

Ryzyko i bezpieczeństwo inseminacji domowej

  • Infekcje: niesterylne narzędzia lub nieprzebadane nasienie mogą przenosić HIV, HBV/HCV, chlamydiozę itp.
  • Uszkodzenie szyjki/pochwy: nieprawidłowe wprowadzenie cewnika może podrażnić błonę śluzową.
  • Zły timing: bez precyzyjnego monitorowania cyklu spada skuteczność.
  • Stres psychiczny: kolejne niepowodzenia są obciążające – nie wahaj się skorzystać z pomocy specjalisty.

Wskazówki zwiększające szansę powodzenia

  • Śledź cykl (temperatura bazalna, testy LH, aplikacja).
  • Polepsz jakość nasienia: 2–3 dni abstynencji, unikanie alkoholu/nikotyny, zdrowa dieta.
  • Stosuj lubrykant przyjazny plemnikom, nie zwykły żel.
  • Delikatnie unieś miednicę lub nogi – wspiera transport plemników.
  • Orgazm po aplikacji może pomóc dzięki skurczom macicy (dowody ograniczone).

Metody zapłodnienia – szybkie porównanie

  • ICI / IVI – inseminacja domowa
    Nasienie umieszczone przed szyjką macicy. Przydatne przy lekkich problemach lub dawstwie; najniższy koszt, maksymalna prywatność.
  • IUI – inseminacja domaciczna
    Płukane nasienie wprowadzane bezpośrednio do macicy. Dobre przy umiarkowanym czynniku męskim, barierze szyjkowej lub niepłodności idiopatycznej; zabieg ambulatoryjny, średni koszt.
  • IVF – zapłodnienie in vitro
    Wiele stymulowanych komórek jajowych zapładnia się w laboratorium. Standard przy niedrożności jajowodów, endometriozie lub niepowodzeniu IUI; wyższa skuteczność, większy budżet.
  • ICSI – mikroiniekcja plemnika
    Pojedynczy plemnik wstrzykiwany do oocytu. Opcja „last resort” przy skrajnym czynniku męskim lub materiale TESE; najdroższa, ale często jedyna szansa.

Instrukcja krok po kroku: jak wykonać ICI

  1. Pobranie nasienia: sterylny pojemnik, bez zanieczyszczeń.
  2. Przygotowanie strzykawki: napełnij sterylną strzykawkę/cewnik bez igły.
  3. Pozycja: leżenie na plecach, miednica lekko uniesiona.
  4. Wprowadzenie strzykawki: powoli do szyjki.
  5. Uwolnienie nasienia: delikatnie wstrzyknij.
  6. Opcjonalnie: orgazm może wzmocnić skurcze.
  7. Odpoczynek: pozostań w pozycji 20–30 min.

Zalety i wady

Zalety:
  • Tańsza niż IUI/IVF
  • Duża prywatność, mniej stresu
  • Elastyczne planowanie bez wizyt w klinice
  • Brak stymulacji hormonalnej
Wady:
  • Niższa skuteczność niż IUI/IVF
  • Brak natychmiastowej pomocy medycznej przy komplikacjach
  • Wymaga dokładnego monitorowania cyklu
  • Niewyjaśnione kwestie prawne przy dawstwie prywatnym

Jaki jest współczynnik powodzenia ICI?

Skuteczność zależy od wieku i stanu zdrowia:

  • < 35 lat: 10–20 % na cykl (średnio ≈ 15 %).
  • 35–40 lat: około 10 %.
  • > 40 lat: 5 % lub mniej.

Kolejne cykle znacząco zwiększają skumulowaną szansę na ciążę.

Kiedy zgłosić się do specjalisty?

  • < 35 lat: po 6–12 nieudanych cyklach ICI.
  • 35–40 lat: po 6 cyklach.
  • > 40 lat: jak najszybciej konsultacja w klinice.
  • Przy endometriozie, PCOS czy złych parametrach nasienia – od razu do specjalisty.

Źródła naukowe i literatura

Podsumowanie: ICI – skuteczna, elastyczna i ekonomiczna

Inseminacja intracervikalna to sprawdzona metoda dla tych, którzy w Polsce szukają samodzielnego, przyjaznego rodzinie i kosztowo efektywnego sposobu na dziecko. Przy dobrej preparatyce, realistycznych oczekiwaniach i rozsądnym ograniczaniu ryzyka ICI może być ważnym krokiem na drodze do upragnionej ciąży.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)