Spermakrampok – egy internetes mítosz minden orvosi alap nélkül

A szerző fényképe
Zappelphilipp Marx írta•2025. május 26.

Másodpercek alatt eljutnak a félretájékoztatások az internetre – még érzékeny területeken is, mint a szexuális egészség. Egy tipikus példa erre a „ Spermakrampok ” (angolul „sperm cramps”) kifejezés. Ismételten felbukkan fórumokon és blogokon, mint állítólagos ejakulációs fájdalom , de a Urológia vagy a orvosi adatbázisok nem ismeri ezt. Ebben a cikkben eloszlatjuk a mítoszt, ismertetjük a bizonyított nemi fájdalmak okait, és megmutatjuk, hogyan lehet megbízhatóan leleplezni a Álhírek .

Mi áll a „spermakrampfok” kifejezés mögött?

Eredetileg a „spermakrampfok” görcsös fájdalmakat kellene, hogy jelentsenek az ejakuláció alatt vagy után. Alapos kutatás a PubMed, a Német Urológiai Társaság irányelveiben és a ICD-10 azonban azt mutatja: A kifejezés sehol sem szerepel. Ehelyett valós diagnózisok találhatók, mint például epididimális hipertónia („Blue Balls”) vagy a fájdalmas ejakuláció (Diszorgázmia).[1]

Valószínűleg a mítosz egy keverékből született, amely gépi szövegek, Fordítási hibák és a közösségi médiában történő kritikátlan terjesztésből áll.

Hogyan keletkeznek olyan mítoszok, mint a „spermakrampfok”?

  • MI-tartalom és SEO szöveg generátorok: A gyors tartalmak gyakran megbízhatatlan megfogalmazásokat tartalmaznak.
  • Pontatlan fordítások: Az angolból szószerinti másolatok fantázianevet eredményeznek.
  • Szociális viralitás: Gyakran megosztva még a kitalált kifejezések is „hivatalosnak” tűnnek.

Bizonyított okok a nemi szervek fájdalmára és az ejakulációs fájdalomra

A nemi szervek és a medence területén jelentkező fájdalmak valósak, és szakkifejezésekkel, valamint diagnózisokkal lefedettek:

  • Prosztatagyulladás: A prosztata akut vagy krónikus gyulladása, gyakran vizelési nehézséggel és égő magömléssel.[2]
  • Epididymitis: A mellékherék bakteriális gyulladása, amely heves herefájdalmat okoz.
  • Varikokele: A herevénák visszeres kitágulása, gyakran nyomásérzéssel.
  • Medencefenék fájdalmak: Izomfeszülések a medencefenékben, amelyek stressz vagy sport során jelentkezhetnek.
  • Interstitialis cystitis: Hólyagnyálkahártya-gyulladás, amely fájdalmat sugároz a nemi szervek területére.
  • Húgyúti fertőzés és STI: Chlamydia, gonorrhoea vagy húgyúti fertőzések ejakulációs fájdalmat válthatnak ki.

Ezek az állapotok egyértelműen diagnosztizálhatók és kezelhetők. urológiai vizsgálatok Egyértelműen diagnosztizálhatók és kezelhetők. Ha a fájdalom 48 óránál tovább tart, vagy olyan tünetek jelentkeznek, mint láz, duzzanat vagy vér a vizeletben, azonnal forduljon orvoshoz.

Hogyan találhat megbízható információkat

  • Elsődleges irodalom: Olvassa el az eredeti tanulmányokat a PubMed-en és a Google Scholar-on.
  • Szakmai társaságok: Német Urológiai Társaság, Mayo Klinika, Urology Care Foundation.
  • Szakértői bírálat: Figyeljen a külső lektorálási folyamattal rendelkező folyóiratokra.
  • Kritikus tényellenőrzés: Kérdőjelezze meg a szenzációhajhász címeket, és ellenőrizze a forrásmegjelöléseket.

Saját kutatásunk tanulsága

Mi is beleütköztünk a „spermakrampokba“ egy korábbi cikk írása során. Csak egy szisztematikus tényellenőrzés leplezte le a mítoszt és élesítette munkamódszerünket: Mindig először az eredeti forrást nézze meg!

Tudományos források

  1. Skeldon J et al.: Fájdalmas ejakuláció – egy figyelmen kívül hagyott tünet, PMC 7707127, 2020. [Link]
  2. Urology Care Foundation: A prosztatagyulladásról tudni érdemes, 2019. [Link]
  3. Jones JM et al.: Létezik-e a kék here, és miért kellene törődnünk vele?, J Sex Med 2024;21(2):357–364. [Link]

Következtetés: a spermakrampok leleplezve

A „spermakrampok“ nem orvosi diagnózis, hanem internetes mítosz. Bízzon a ejakulációs fájdalom -ban szakmai diagnózisok és az orvosi tanácsban. Így védi meg szexuális egészség téves információk ellen.

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

Nem. Sem az ICD-10/11, sem a szakirodalom vagy irányelvek nem sorolják fel a „spermakrampok”-ot – ez egy internetes mítosz tudományos alap nélkül.

Köznyelvben „ Blue Balls ” néven ismert, egy átmeneti nyomó fájdalmat ír le a mellékherében hosszú szexuális izgalom után ejakuláció nélkül. Ártalmatlan és 30–60 percen belül elmúlik.

Gyakori okai a „ Ejakulációs fájdalom ” közé tartoznak a „ Prosztatagyulladás”, „ Epididimitisz”, „ Diszorgázmia”, „ Varikokele”, „ Húgyúti fertőzés ” és „ Medencefenék feszültségek”.

Diszorgázmia „Diszorgázmia” egy orgazmus közbeni fájdalmat jelent gyulladásos tünetek nélkül – ellentétben a prosztatagyulladással, amely kizárólag izom- vagy idegi eredetű.

„Prosztatagyulladás” esetén gyakran láz, vizelési égő érzés és nyomásérzékeny prosztata jelentkezik. A diszorgázmia kizárólag fájdalmas, gyulladásos jelek nélkül. Prosztatagyulladás Prosztatagyulladás

Keressen fel egy urológiai rendelő -t, ha a fájdalom erősebb, mint enyhe-közepes, 24–48 óránál tovább tart, vagy lázzal, vérrel a vizeletben/ondóban vagy duzzanattal jár.

A prosztata gyulladása vagy megnagyobbodása (prosztatagyulladás, jóindulatú prosztata hiperplázia) irritálhatja az ejakulációs csatornát és Nemiszervi fájdalmak okozhat.

Igen. A chlamydia, a gonorrhoea vagy a genitális herpesz gyulladást okozhat a húgycsőben és a mellékherében, ami akut fájdalmat eredményezhet az ejakuláció során.

A nyomás okozta fájdalom általában 30–60 percen belül vagy egy ejakuláció után elmúlik. Hosszan tartó panaszokat szakemberrel kell kivizsgáltatni.

Enyhe mozgás, meleg zuhany, laza ruházat vagy egy ejakuláció normalizálja a vérkeringést; fájdalomcsillapítók ritkán szükségesek.

Igen. A krónikus stressz és a feszült medencefenék izomzat Medencefenék fájdalmak vagy görcsös nemiszervi fájdalmakat okozhat orgazmus alatt.

Egy Varikokele (visszér a herezacskóban) gyakran nyomás- vagy húzó fájdalmat okoz. Gyanú esetén ultrahang segít az urológiai rendelésen.

A diagnózistól függően antibiotikumok (fertőzések esetén), gyulladáscsökkentők vagy fizioterápia (medencefenék feszültség esetén) alkalmazhatók.

A rendszeres ejakuláció, medencefenék gyakorlatok, megfelelő hidratáció és stresszkezelés csökkenti a Ejakulációs fájdalomkockázatát.

Az urológusok anamnézist, fizikai vizsgálatot, ultrahangot, vizelet- és ondókultúrát, valamint szükség esetén vérvizsgálatokat alkalmaznak.

Alkalmanként enyhe panaszok előfordulhatnak a pubertás alatt. Ismétlődő vagy erős fájdalmakat mindig ki kell vizsgálni.

Tanulmányok azt sugallják, hogy havi ≥ 21 ejakuláció csökkentheti a prosztatarák kockázatát; az előzetes szűrővizsgálatok azonban továbbra is elengedhetetlenek.

Egy hideg borogatás a herezacskón rövid távon enyhítheti a fájdalmat. Tartós fájdalom esetén azonban orvosi kezelés szükséges.