Koti-inseminaatio: raskaaksi ilman seksiä (vaiheittainen opas Suomeen)

Kirjoittajan kuva
Zappelphilipp Marx
Koti-inseminaatio: steriili näyteastia ja neulaton ruisku puhtaalla alustalla

Koti-inseminaatio on yksityinen ja edullinen tapa yrittää raskautta kodissa. Tämä opas kokoaa toimintaperiaatteen, tarvittavat välineet, vaiheittaisen etenemisen, realistiset onnistumistodennäköisyydet, ajoitusvinkit, turvallisuushuomiot sekä Suomen peruslainsäädännön ja viranomaisnäkökulman.

Mikä on koti-inseminaatio

Tuore siemenneste kerätään steriiliin kertakäyttöastiaan ja viedään neulattomalla ruiskulla hitaasti emättimeen mahdollisimman lähelle kohdunsuuta. Menetelmä poikkeaa klinikoissa tehtävistä hoidoista, kuten IUI (intrauteriininen inseminaatio) ja IVF (in vitro -hedelmöitys), koska kotona ei tehdä laboratoriopesua tai laadunvarmistusta. Siksi toteutus on yksinkertainen ja kustannukset pienet, mutta onnistuminen kierrosta kohden on yleensä alhaisempi kuin klinikkamenetelmissä. IUI:sta on selkeä yleiskuva brittien HFEA-sivulla: HFEA: Intrauterine insemination (IUI).

Plussat ja miinukset

Plussat

  • Yksityinen, edullinen ja itse aikataulutettava
  • Sopii monenlaisille perhemuodoille
  • Voi olla hyvä ensivaiheen vaihtoehto ennen klinikkaa

Miinukset

  • Ei laboratoriopesua tai -laadunvarmistusta
  • Onnistuminen kierrosta kohden usein matalampi kuin IUI/IVF
  • Hygienia ja nopea käsittely ovat kriittisiä

Onnistumistodennäköisyys käytännössä

Kotona tehdyssä inseminaatiossa puhutaan käytännössä usein noin 5–15 % onnistumistodennäköisyydestä kiertoa kohti, kun ajoitus ja hygienia ovat hyvät. Hedelmällisen ikkunan hahmottamiseen sopii NHS:n tiivis ohje: Fertility in the menstrual cycle. Klinikkavaihtoehtojen vertailuun löytyy yleiskatsaus HFEA:lta: Explore fertility treatments.

Vaiheittainen eteneminen

  1. Pese kädet huolellisesti, puhdista alusta ja kokoa steriilit kertakäyttötarvikkeet.
  2. Luovuttaja ejakuloi suoraan steriiliin astiaan.
  3. Anna näytteen nesteytyä huoneenlämmössä 10–15 min.
  4. Vedä siemenneste hitaasti 5–10 ml ruiskuun ja minimoi suuret ilmakuplat.
  5. Vastaanottaja makaa selällään lantio kevyesti kohotettuna; vie ruiskun kärki noin 3–5 cm ja purista hitaasti kohti kohdunsuuta.
  6. Jää lepäämään 20–30 min.

Käsittele näyte ripeästi ja hellävaraisesti: etene mieluiten heti, jatkokäsittele noin 30 minuutissa ja käytä viimeistään noin 60 minuutissa. Aikataulu ja käsittelyn periaatteet vastaavat WHO:n uusimman laboratoriokäsikirjan standardeja: WHO Laboratory Manual 2021.

Ajoitus ja käytännön vinkit

  • Tee ensimmäinen inseminaatio 6–12 h LH-positiivisen testin jälkeen ja toinen noin 12 h myöhemmin, jotta ovulaatioikkuna peittyy paremmin.
  • Pidä lämpö lähellä kehonlämpöä; vältä kuumentamista, jäähdyttämistä ja ravistelua.
  • Käytä vain siittiöystävällistä liukuvoidetta.
  • Kirjaa kuukautiskierto, LH-tulokset ja kellonajat, jotta ajoitusta voi parantaa.

Perusteet hedelmällisestä ikkunasta ja ovulaation ajoituksesta: NHS.

Koti-inseminaation perustarvikkeet: neulaton ruisku, steriili näyteastia, kertakäyttökäsineet ja LH-testit
Yksinkertaista mutta vaatii hygieniaa: kertakäyttöiset, steriilit välineet ja rauhallinen, nopea työskentely.s

Vertailu: koti-inseminaatio, IUI ja IVF

MenetelmäPaikkaLabraesikäsittelyTyypillinen arvioHuomiot
Koti-inseminaatioKotiEiNoin 5–15 % / kierto (riippuu ajoituksesta ja hygieniasta)Edullinen ja omaehtoinen; edellyttää suunnitelmallisuutta
IUIKlinikkaKylläYleensä IVF:ää matalampi; usein useita kiertojaAsiantuntijavalvonta ja standardoitu laatu; HFEA:n IUI-sivu
IVFKlinikkaKylläKorkeampi kierroskohtainen onnistuminen, iästä ja syystä riippuenKalliimpi ja invasiivisempi, mutta paremmin hallittavissa

Turvallisuus ja testit

Ennen yksityistä luovutusta kaikki osapuolet olisi hyvä testata ajantasaisesti yleisimpien seksitautien osalta (HIV, hepatiitit B/C, kuppa, tippuri, klamydia). Maailmanlaajuista taustaa hedelmättömyydestä ja hoidoista tarjoaa WHO:n faktasivu: WHO: Infertility fact sheet.

Laki ja viranomaiset Suomessa (tiivistelmä)

Suomessa hedelmöityshoitoja säätelee Hedelmöityshoitolaki 1237/2006. Lain mukaan luovuttajatiedot rekisteröidään, ja luovutetusta sukusolusta syntyneellä henkilöllä on täysi-ikäisenä oikeus saada tietää luovuttajan henkilöllisyys (lain perusteella ylläpidetty rekisteri). Viranomaisvalvonnasta vastaa Valvira, joka ohjaa ja lupittaa toimintaa; katso Valvira: Hedelmöityshoito ja lain käännös Finlexissä: Act on Assisted Fertility Treatments (1237/2006). Tilastotietoa hoitomääristä ja tuloksista julkaisee THL; tuore katsaus 2023–2024 löytyy täältä: THL: Assisted fertility treatments.

Milloin hakeutua lääkärille

  • Alle 35-vuotiaat: jos raskaus ei ala 12 kuukaudessa hyvästä ajoituksesta huolimatta
  • 35 vuotta täyttäneet: jos raskaus ei ala noin 6 kuukaudessa
  • Hakeudu heti hoitoon, jos kuukautiset ovat hyvin epäsäännölliset, ovulaatio puuttuu, on kovaa kipua tai kuumetta, tai taustalla on esimerkiksi endometrioosi tai kilpirauhasen sairaus

Hedelmällisen ikkunan käytännön perusohje: NHS.

Yhteenveto

Koti-inseminaatio voi olla realistinen reitti raskauteen, kun tarvikkeet ovat valmiina, hygienia on hyvä, käsittely on ripeä ja ovulaatioikkuna osuu kohdalleen. Jos tulosta ei synny muutamassa kierrossa, tarkenna ajoitusta kirjaamiesi tietojen perusteella ja arvioi tarpeen mukaan klinikkavaihtoehtoja (IUI/IVF). Lainsäädäntö ja viranomaislinjaukset kannattaa aina varmistaa ajantasaisista lähteistä (Valvira, Finlex, THL).

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Kuppimenetelmä on kotinseminoinnin muoto, jossa siemenneste kerätään steriiliin kuppiin ja ruiskulla ilman neulaa viedään emättimeen mahdollisimman lähelle kohdunkaulaa.

Kyllä. Se ei kuulu alkionsuojelulain piiriin, koska lääketieteellistä toimenpidettä ei tehdä. Kirjallinen luovuttajasopimus on erittäin suositeltava huoltajuuden, elatusmaksujen ja perintöoikeuden järjestämiseksi.

Itävallassa yksityinen kotinseminointi ilman lääkärin valvontaa on sallittua, kunhan alkioon ei puututa. Sveitsissä se on laillista; sopimus luovuttajan kanssa tarjoaa lisäsuojaa myöhempiä vaateita vastaan.

Steriloitu keräyskupu, neulaton kertakäyttöruisku (5–10 ml, Luer-Lock), ovulaatiotestit. Valinnaisesti: siittiöystävällinen liukuvoide, steriilit hansikkaat, lämpötyyny.

Luer-Lock kertakäyttöruiskut, tilavuus 5–10 ml, ilman neulaa ja silikonöljyä. Suuremmat ruiskut lisäävät ilmakuplien riskiä.

Siemenneste kerätään → annetaan nesteytyä 10–15 minuuttia → varovasti imetään ruiskuun → makuuasennossa, lantio hieman koholla, ruisku viedään 3–5 cm sisään ja tyhjennetään hitaasti → pysytään makuulla 20–30 minuuttia.

Perussetti, jossa on kuppi, ruisku ja LH-testit: 5–20 €. Täydelliset setit liukuvoiteella ja hansikkailla: 25–40 €. Siemenpankkinäytteet ovat huomattavasti kalliimpia (alkaen 600 €).

Keskimäärin 8–15 % per kierto hyvällä ajoituksella. Kaksi inseminointia 12 tunnin välein voi nostaa onnistumismahdollisuuksia jopa 30 %.

Useimmat parit tai yksilöt tarvitsevat 3–6 kiertoa. Kuuden epäonnistuneen yrityksen jälkeen tulisi hakeutua lääkärintarkastukseen.

Ensimmäinen käyttö 6–12 tuntia positiivisen LH-testin jälkeen, toinen noin 12 tuntia myöhemmin. Näin ovulaatio ja siittiöiden elinikä kohtaavat optimaalisesti.

20–30 minuuttia selällään, lantio koholla.

Kyllä, kohdun supistukset voivat edistää siittiöiden liikettä, mutta ne eivät ole välttämättömiä onnistumiselle.

Mahdollista, mutta liikkuvuus on usein heikompaa. Käytä sulatuksen jälkeen 37 °C:ssa 10 minuutin sisällä.

Vain siittiöystävällisiä geelejä kuten Pre-Seed® tai Conceive Plus®. Tavalliset liukuvoiteet voivat vahingoittaa siittiöitä.

Yleisiä: väärä ajoitus, ilmakuplat ruiskussa, puutteellinen hygienia, ei luovutussopimusta, psyykkinen stressi. Puhdas työskentely ja suunnittelu lisäävät onnistumisen mahdollisuuksia.

Alustoilla kuten RattleStork tai yksityisissä verkostoissa. Kiinnitä huomiota ajantasaisiin HIV/STI-testeihin, geneettisiin tutkimuksiin ja selkeään sopimukseen.

Enintään 60 minuuttia 20–37 °C:ssa. Pidempi säilytys heikentää liikkuvuutta merkittävästi. Älä jäähdytä tai lämmitä.

Mahdollista, mutta vaatii harjoittelua. Täytä kuppi siemennesteellä, aseta se suoraan kohdunkaulan päälle ja pidä enintään 30 minuuttia.

Tällä hetkellä ei. Lakisääteiset ja yksityiset vakuutukset korvaavat yleensä vain kliiniset toimenpiteet kuten IUI tai IVF tietyin edellytyksin.

Kuppimenetelmä: kotona, pesemätön siemenneste, alhaisemmat kustannukset, alhaisempi onnistumisprosentti. IUI: klinikalla, käsitelty siemenneste annetaan suoraan kohtuun, korkeampi onnistumisprosentti.

Foorumeilla kuten urbia tai RattleStork-yhteisössä sekä ammattikirjallisuudessa kuten "Heiminsemination – Praxishandbuch" N. Schüleriltä.