Desejo de ter filhos: sim ou não? Orientação honesta sem pressão

Porque é que esta questão gera tanta pressão

O desejo de ter filhos raramente é apenas uma ponderação privada. Expectativas da família, do círculo de amigos, da cultura e dos media influenciam muitas vezes de forma intensa. A isso junta-se o medo de tomar a decisão errada ou de vir a arrepender‑se mais tarde.

Muitos não experienciam um apelo interior claro, mas antes um oscilar. Isso não é sinal de indecisão, mas expressão de o facto de esta decisão abranger vários domínios da vida ao mesmo tempo.

O desejo de ter filhos não é um sentimento de ou/ou

Um equívoco comum é a ideia de que se deve ou dizer um sim entusiasmado ou um não categórico. Na realidade existe uma grande área intermédia.

• Curiosidade sem desejo intenso
• Desejo acompanhado de medo
• Desejo dependente das circunstâncias de vida
• Sem desejo, mas dúvidas por causa de pressão externa

Todas estas posições são normais. Não existe uma intensidade “certa” que legitime o desejo de ter filhos.

Razões frequentes para querer ter filhos

As pessoas mencionam motivações muito diferentes quando imaginam ter filhos. O importante não é se essas razões soam bem socialmente, mas se fazem sentido para ti.

• Desejo de proximidade, ligação e família
• Alegre em acompanhar uma criança enquanto cresce
• Transmissão de valores ou experiências
• Sensação de propósito ou de projeto de vida

Estas razões podem ser sinceras, mas não implicam automaticamente um sim, se outros aspetos forem contra.

Razões frequentes contra ter filhos ou para gerar dúvidas

Dúvidas surgem muitas vezes não por egoísmo, mas por uma avaliação realista da própria vida.

• Desejo de liberdade, flexibilidade ou tranquilidade
• Insegurança financeira ou profissional
• Condições de saúde ou encargos psicológicos
• Medo da responsabilidade ou de sobrecarga
• Ausência de uma necessidade interna de parentalidade

Não ter desejo de ter filhos não é uma fase a superar, pode ser uma decisão estável e plena de sentido.

O fator tempo e a questão da idade

Muitos sentem pressão temporal, seja por fatores biológicos ou sociais. Essa pressão pode distorcer decisões. É importante distinguir entre aspetos médicos reais e stress externo.

Informações especializadas mostram que a fertilidade diminui com a idade, mas as diferenças individuais são grandes. Ao mesmo tempo, a possibilidade médica não é sinónimo de disponibilidade pessoal. Uma visão objetiva sobre fertilidade está disponível no site do NHS sobre infertilidade.

Relação de casal: e se pensarem de forma diferente

Visões diferentes sobre o desejo de ter filhos são uma das tensões mais comuns nas relações. Isso não significa automaticamente que alguém esteja errado.

É importante falar abertamente, sem tentar convencer ou pressionar. Um honesto “ainda não sei” é muitas vezes mais útil do que um sim ou não precipitado.

Mitos e factos sobre o desejo de ter filhos

Ao redor deste tema circulam muitas crenças que geram pressão.

• Mito: Algum dia vais saber com certeza o que queres. Facto: Muitas pessoas decidem apesar de persistirem dúvidas remanescentes.
• Mito: Sem filhos falta algo na vida. Facto: A satisfação com a vida depende de muitos fatores, não apenas da parentalidade.
• Mito: Duvidar significa que não és adequado. Facto: Refletir tende a demonstrar responsabilidade.
• Mito: Os filhos salvam relacionamentos. Facto: Os filhos amplificam dinâmicas existentes, não resolvem problemas fundamentais.

Perguntas que podem ajudar na decisão

Estas questões não são uma lista de verificação com certo ou errado, mas pontos para reflexão.

• Como seria o meu dia a dia com uma criança na prática
• O que concretamente teria de abdicar e o que ganharia
• Como lido com responsabilidade permanente
• Quão importantes são para mim calma, liberdade e autodeterminação
• Estou a tomar esta decisão por mim ou por outros

Quando a decisão provoca medo

O medo faz muitas vezes parte do processo, qualquer que seja a direção da decisão. O decisivo é perceber se o medo está relacionado com o desconhecido ou se encobre um claro não ou sim interior.

Ofertas de apoio psicológico podem ajudar a ordenar pensamentos sem impor um resultado. Informação sobre saúde mental e tomada de decisão está disponível no site do NIMH.

Conclusão

O desejo de ter filhos não é uma obrigação nem um objetivo de vida que todas as pessoas tenham de atingir. Do mesmo modo, o desejo de ter filhos não garante necessariamente felicidade.

Uma boa decisão é aquela que, a longo prazo, se harmoniza com os teus valores, a tua energia e o teu projeto de vida, mesmo que não cumpra todas as expetativas.