Co-parenting – czyli współrodzicielstwo – zyskuje w Polsce na popularności. W tym przewodniku dowiesz się, dlaczego rozwiedzeni lub nigdy niezamężni rodzice, samotnie wychowujące matki i ojcowie oraz pary LGBTQ+ wybierają ten model, jakie korzyści oferuje oraz jak szczegółowy plan rodzicielski i praktyczne strategie mogą pomóc Twojej rodzinie w rozkwicie.
Co to jest co-parenting (współrodzicielstwo)?
Zgodnie z Kodeksem rodzinnym i opiekuńczym (art. 58–59) oraz Ustawą o postępowaniu w sprawach nieletnich, współrodzicielstwo to model, w którym dwoje lub więcej dorosłych wspólnie sprawuje zarówno władzę rodzicielską (decyzje o wychowaniu, edukacji, zdrowiu), jak i opiekę fizyczną (miejsce pobytu dziecka). Wszystkie ustalenia mogą zostać zatwierdzone sądownie w formie planu rodzicielskiego.
Korzyści współrodzicielstwa
Współrodzicielstwo odpowiada na potrzeby nowoczesnych polskich rodzin, przynosząc:
- Równowagę praca–życie: Podział obowiązków ułatwia pogodzenie kariery z opieką nad dzieckiem.
- Odciążenie emocjonalne: Dzielenie się odpowiedzialnością zmniejsza stres i wypalenie.
- Różnorodne wzorce: Dziecko korzysta z doświadczeń i stylów wychowania obu rodziców.
- Bezpieczeństwo prawne: Współrodzicielstwo ma oparcie w polskim prawodawstwie rodzinnym i decyzjach sądów rodzinnych.
Wyzwania i rozwiązania
Klucz do udanego co-parentingu to:
- Otwarta komunikacja: Cotygodniowe spotkania zapobiegają nieporozumieniom.
- Formalne ustalenia: Plan rodzicielski z harmonogramem opieki, urlopów i kluczowych decyzji.
- Elastyczność: Aktualizacja planu wraz z rozwojem dziecka i zmianą sytuacji.
- Wsparcie specjalistów: Mediatorzy rodzinni (sądy, ośrodki mediacji) oraz psychoterapeuci w razie konfliktów.
Współrodzicielstwo w rodzinach LGBTQ+
Pary LGBTQ+ w Polsce mogą korzystać z in vitro, adopcji (gdzie to możliwe) czy surogacji za granicą, a następnie wprowadzać co-parenting, by zapewnić równouprawnienie obojga rodziców. Warto od razu skonsultować się z prawnikiem specjalizującym się w prawie rodzinnym i prawach LGBTQ+.
Praktyczne porady na co dzień
- Wspólny kalendarz: Google Kalendarz, Cozi czy Trello do koordynacji wizyt i wydarzeń.
- Regularne spotkania: Cotygodniowe, 30-minutowe telekonferencje dla synchronizacji planów.
- Stabilne rutyny: Uzgodnijcie godziny snu, odrabiania lekcji i korzystania z ekranów.
- Podział ról: Jasne przydzielenie zadań: dowozy do szkoły, zajęcia pozalekcyjne, projekty.
- Głos dziecka: Uwzględniajcie jego preferencje adekwatne do wieku przy podejmowaniu decyzji.
Radzenie sobie z konfliktami
- Mediacja rodzinna: Skorzystaj z ośrodków mediacji lub sądowego mediatora.
- Psychoterapia rodzinna: Wsparcie psychologiczne w sytuacjach wysokiego napięcia.
- Koordynator rodzicielski: Niezależny specjalista wspomagający realizację planu i rozwiązywanie bieżących sporów.
Aspekty prawne w Polsce
- Rodzaje opieki: Władza rodzicielska vs. fizyczna opieka nad dzieckiem.
- Alimenty: Obliczane według dochodów rodziców i potrzeb dziecka, zgodnie z wytycznymi sądowymi.
- Decyzje strategiczne: Edukacja, zdrowie i wychowanie religijne – określone w planie rodzicielskim.
- Plan rodzicielski: Dokument zatwierdzony przez sąd rodzinny, mający moc wiążącą.
- Testament i opieka zastępcza: Wyznaczenie kuratora na wypadek śmierci jednego z rodziców.

Rekomendacja: skonsultuj się z prawnikiem rodzinnym znającym Kodeks rodzinny i prawo o postępowaniu w sprawach nieletnich.
Jak znaleźć idealnego co-rodzica
- Platformy online:Wspolrodzicielstwo.pl, Coparenting Polska, grupy na Facebooku „Współrodzicielstwo”
- Sieć poleceń: Rekomendacje od psychologów, pedagogów i adwokatów rodzinnych.
- Autorefleksja: Sprawdźcie zgodność wartości, stylów wychowania i celów życiowych.
Dalsza lektura i badania
- Nunes, C., Scherer, N. & Favez, N. (2021). Co-parenting programs: Systematic review & meta-analysis. Family Relations.
- Bauserman, R. (2002). Child adjustment in joint vs. sole custody: Meta-analytic review. Journal of Family Psychology.
- Feinberg, M. E. (2003). Internal structure & ecological context of coparenting: Framework for research. Parenting: Science and Practice.
Podsumowanie
Co-parenting i współrodzicielstwo w Polsce budują silną, elastyczną sieć rodzinną, w której dobro dziecka jest priorytetem. Dzięki jasnym umowom, otwartej komunikacji i wsparciu prawnemu możesz zapewnić swojej rodzinie stabilną przyszłość.