In een oogwenk bereiken misinformatie en geruchten het internet – ook op gevoelige gebieden zoals seksuele gezondheid. Een klassiek voorbeeld is de term spermakrampen (Engels: “sperm cramps”). Steeds weer duikt hij op in forums en blogs als vermeende ejaculatiepijn, maar in de urologie of in medische databases komt hij niet voor. In dit artikel ontkrachten we de mythe, leggen we de wetenschappelijk onderbouwde oorzaken van genitale pijn uit en laten we zien hoe je fake news betrouwbaar kunt ontmaskeren.
Wat houdt de term “spermakrampen” in?
Eigenlijk zouden “spermakrampen” krampende pijn bij of na de ejaculatie beschrijven. Een grondige zoekactie in PubMed, de richtlijnen van de Nederlandse Vereniging voor Urologie en in de ICD-10 laat echter zien dat de term nergens voorkomt. In plaats daarvan vind je echte diagnoses zoals epididymale hypertensie (“blue balls”) of de pijnlijke ejaculatie (dysorgasmie).[1]
Waarschijnlijk is de mythe ontstaan door een mix van AI-gegenereerde content, onnauwkeurige vertalingen en kritiekloze verspreiding op sociale media.
Hoe ontstaan mythen zoals “spermakrampen”?
- AI-gegenereerde content & SEO-tekstgeneratoren: Snelle content bevat vaak onbetrouwbare bewoordingen.
- Onnauwkeurige vertalingen: Letterlijke overnames uit het Engels leiden tot verzonnen termen.
- Sociale viraliteit: Veel gedeeld lijken zelfs gefantaseerde uitdrukkingen “officieel”.
Wetenschappelijk onderbouwde oorzaken van genitale pijn en ejaculatiepijn
Pijn in het genitale en bekkengebied is reëel en wordt door medische termen en diagnoses gedekt:
- Prostatitis: Acute of chronische ontsteking van de prostaat, vaak met dysurie en een brandende ejaculatie.[2]
- Epididymitis: Bacteriële ontsteking van de bijbal, met hevige testikelpijn.
- Varicocele: Spataderachtige verwijding van de testisaderen, vaak met een drukkend gevoel.
- Bekkenbodempijn: Spierspanning in de bekkenbodem die bij stress of sport kan optreden.
- Interstitiële cystitis: Ontsteking van de blaaswand met uitstralende pijn naar het genitale gebied.
- Urineweginfectie & SOA: Chlamydia, gonorroe of urineweginfecties kunnen ejaculatiepijn veroorzaken.
Deze aandoeningen zijn via urologisch onderzoek duidelijk te diagnosticeren en te behandelen. Houdt de pijn langer dan 48 uur aan of treden symptomen zoals koorts, zwelling of bloed in urine/sperma op, raadpleeg dan direct een arts.
Hoe je betrouwbare informatie vindt
- Primair literatuur: Lees originele studies op PubMed en Google Scholar.
- Vakverenigingen: Nederlandse Vereniging voor Urologie, Mayo Clinic, Urology Care Foundation.
- Peer review: Let op tijdschriften met een extern beoordelingsproces.
- Kritische factcheck: Twijfel aan sensationele titels en controleer bronvermeldingen.
Onze ervaring uit eigen onderzoek
Ook wij kwamen bij een eerder artikel “spermakrampen” tegen. Pas na een systematische feitencheck bleek het een mythe en hebben we onze werkwijze aangescherpt: altijd eerst de originele bron raadplegen!
Wetenschappelijke bronnen
Conclusie: spermakrampen ontmythificeerd
“Spermakrampen” is geen medische diagnose, maar een internetmythe. Vertrouw bij ejaculatiepijn op medische diagnoses en professioneel advies. Zo bescherm je je seksuele gezondheid tegen misinformatie.