子どもには自分のルーツを知る権利があります。親は愛情・年齢に合った言葉・誠実さで伝えることが大切です。本ガイドはWHO最新推奨・親の実践例・家族支援コミュニティの知見をまとめています。
オープンな説明が家族を強くする理由
長期研究では、7歳未満で精子提供の事実を知った子は、成人後も親への信頼・自己肯定感が高い傾向があります。WHOの Nurturing Care Framework でも、幼少期の安心感が生涯のレジリエンスにつながるとされています。
最適なタイミング：早く・段階的に
未就学児から「優しい人が魔法のたねをくれた」など簡単な表現で始めましょう。小学校入学までに精子提供の事実を伝えるのが理想です。WHOの Adolescent Mental Health も、オープンな対話がアイデンティティの混乱予防に有効としています。
親の心構え：3つの準備ステップ
- 自分の気持ちを整理： 不安・期待・疑問を紙に書き、パートナーや相談員と話す
- ストーリーを描く： 「望んだ子ども→医療の助け→感謝の精子提供者」
- 思い出を集める： エコー写真・クリニック写真・中立的な図解などを用意し、説明を具体的に
年齢別の伝え方・実例
- 0～3歳：「あなたは私たちの大切な子」
- 4～6歳：「優しい人が魔法のたねをくれた」
- 7～10歳： 卵子・精子の基本、出自を知る権利
- 11～14歳： 感情を受け止め、個人情報・プライバシーも説明
- 15歳以上： 自己決定権を尊重し、提供者との連絡方法も案内
心理的サポート ― 専門家が必要な場合
多くの子は前向きに受け止めますが、以下のサインがあれば専門家に相談しましょう：
- 家族や友人との距離・孤立
- 罪悪感・恥の感情が続く
- 抑うつ・摂食障害・学習困難
無料相談は「ドナー受精調整窓口」「Donor-Conceived Network」や地域の家族・カウンセリング機関で受けられます。
遺伝・提供者情報の管理
子どもが将来必要とする医療情報は以下です：
- HIV・B型/ C型肝炎・梅毒・クラミジアなどの検査結果
- 血液型・Rh因子
- 家族性遺伝病（例：嚢胞性線維症）
- 身長・髪・目の色など基本的な特徴
これらの書類はパスワード付きクラウドに保管し、精子バンクの提供者コードも記録しましょう。法定年齢以降は子ども自身が追加情報を請求できます。
半きょうだいネットワーク・連絡の流れ
Donor Sibling Registryなどのプラットフォームで半きょうだいと交流できます（匿名も選択可）：
- アカウント作成： 提供者コードで登録
- プライバシー設定： マッチ通知のみ／直接交流も選択可
- 連絡方法： まずメール、次にビデオ通話。対面は双方合意時のみ
よくある難問への答え方
- 「パパが2人いるの？」
社会的親と生物学的親の違いを説明 - 「提供者に会える？」
年齢制限・登録方法を案内 - 「似ている？」
遺伝的な共通点はあるが、アイデンティティは外見だけではないことを伝える
RattleStork ― コミュニティ＆認定提供者探し
RattleStorkは希望者と認定提供者を安全につなぎ、家族同士の交流もできるコミュニティを提供します。
まとめ
早期・オープンな説明は子どもの自己肯定感と家族の信頼を高めます。適切なリソース・専門家の力も活用し、段階的に伝えることで安定したアイデンティティ形成を支援しましょう。