कई पुरुषों ने स्पर्म संचय (जिसे "नीली गेंद" या केवलेयर दर्द भी कहा जाता है) के बारे में सुना है। कुछ लोग केवल हल्का खिंचाव महसूस करते हैं, जबकि अन्य सेक्सुअल उत्तेजना के बिना या "समाधान" न होने पर अंडकोष के क्षेत्र में तीव्र दर्द की बात करते हैं। लेकिन इसके पीछे कौन से शारीरिक प्रक्रियाएँ हैं और समस्याओं को कैसे कम किया जा सकता है?
परिभाषा: स्पर्म संचय क्या है?
"स्पर्म संचय" शब्द आम बोलचाल में उस स्थिति को दर्शाता है, जिसमें लंबी सेक्सुअल उत्तेजना के बाद बिना स्खलन (इजैकुलेशन) के पेट और अंडकोष में दर्द या दबाव महसूस होता है। अक्सर माना जाता है कि वीर्य वास्तव में "संचित" हो जाता है। लेकिन वास्तव में यह मुख्य रूप से रक्त और मांसपेशियों के संकुचन के कारण होता है, जो दर्द का कारण बनते हैं।
केवलेयर दर्द कैसे उत्पन्न होता है?
सेक्सुअल उत्तेजना के दौरान लिंग और अंडकोष में रक्त वाहिकाएँ फैल जाती हैं, जिससे अधिक रक्त स्खलन कक्षों में बहता है। यदि इरेक्शन लंबे समय तक बनी रहती है बिना किसी ऑर्गेज्म के, तो यह रक्त संचित हो सकता है और एक अप्रिय दबाव का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा मांसपेशियों के ऐंठन से दर्द बढ़ता है।
वास्तव में स्पर्म का "वापसी संचय" नहीं होता, क्योंकि अप्रयुक्त स्पर्म शरीर द्वारा तोड़ा जाता है। इसलिए कोई स्थायी नुकसान नहीं होता, भले ही "स्पर्म संचय" नाम से यह प्रारंभिक रूप से संदेहास्पद लग सकता है।
प्रमुख लक्षण
केवलेयर दर्द के संभावित लक्षण हैं:
- पेट और अंडकोष में दर्द या दबाव
- कभी-कभी groin क्षेत्र में खिंचाव
- अंडकोष का कभी-कभार हल्का नीला पड़ना
अधिकांश मामलों में लक्षण कुछ ही मिनटों से लेकर कुछ घंटों के भीतर कम हो जाते हैं, जैसे ही इरेक्शन कम होती है या स्खलन होता है। हालांकि, यदि दर्द बना रहता है या बढ़ता है, तो अन्य कारणों (जैसे अंडकोष का मोड़ना, संक्रमण) को बाहर करने के लिए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
कारण विस्तार से
रक्त संचय के अलावा, विभिन्न कारक दर्द की तीव्रता को प्रभावित कर सकते हैं:
- हार्मोनल बदलाव: टेस्टोस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर से संवेदनशीलता बढ़ सकती है।
- तनाव: मानसिक तनाव मांसपेशियों के तनाव और ऐंठन को बढ़ावा दे सकता है।
- तंग कपड़े: बहुत तंग पैंट या अंडरवियर खून के प्रवाह को और सीमित कर सकते हैं।
इलाज और तत्काल राहत
कई मामलों में उत्तेजना कम होने तक इंतजार करना पर्याप्त होता है। स्खलन (यौन संबंध या हस्तमैथुन के माध्यम से) जल्दी राहत प्रदान कर सकता है। इसके अलावा मदद करते हैं:
- ठंडी सेक: ठंडा करना दर्द को कम कर सकता है और वाहिकाओं को संकुचित कर सकता है।
- हल्की गति की गतिविधि: थोड़ी चलना रक्त संचार को सक्रिय कर सकता है और दबाव को कम कर सकता है।
- आराम तकनीक: सांस लेने के अभ्यास या योग शरीर और मन को शांत करते हैं।
- ढीले कपड़े: जननांग क्षेत्र में अतिरिक्त दबाव से बचते हैं।
तीव्र या लंबे समय तक बने दर्द के मामले में गंभीर कारणों को बाहर करने के लिए चिकित्सीय सलाह महत्वपूर्ण है।
रोकथाम: ध्यान देने योग्य बातें
जो लोग अक्सर केवलेयर दर्द से पीड़ित होते हैं, वे कुछ सरल उपायों से इसे रोक सकते हैं:
- स्थायी दबाव से बचने के लिए नियमित स्खलन
- लंबे पूर्वाभ्यास या तीव्र उत्तेजना के दौरान पर्याप्त विराम लेना
- खुले कपड़े, खासकर खेलकूद के दौरान
- आराम तकनीकों या खेल के माध्यम से तनाव को कम करना
ब्लू वुल्वा: महिलाओं का संस्करण
शायद ही किसी ने सुना हो कि महिलाएं भी इसी प्रकार की स्थिति का अनुभव कर सकती हैं: "ब्लू वुल्वा" या "ब्लू क्लिट"। इसमें बिना ऑर्गेज्म के लगातार उत्तेजना के कारण क्लिटोरिस और लैबिया में तनाव और दबाव महसूस होता है। स्पर्म संचय की तरह ही, यह स्थिति भी आमतौर पर ऑर्गेज्म होने या उत्तेजना कम होने पर जल्दी ही समाप्त हो जाती है।
मनोवैज्ञानिक पहलू
कुछ पुरुषों को केवलेयर दर्द से असुरक्षा महसूस होती है या वे इसके बारे में बात करने से शर्माते हैं। साथी के साथ खुली बातचीत गलतफहमियों से बचने और संतुलित यौन जीवन को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है। जो लोग बहुत अधिक दर्द से ग्रस्त होते हैं, वे यूरोलॉजिस्ट या सेक्सुअल थेरेपिस्ट से परामर्श लेकर लाभान्वित हो सकते हैं।
निष्कर्ष
स्पर्म संचय आमतौर पर एक हानिरहित स्थिति होती है, जो बिना स्खलन के लगातार यौन उत्तेजना के कारण उत्पन्न होती है। सामान्यतः, जैसे ही इरेक्शन कम होती है या ऑर्गेज्म होता है, दर्द समाप्त हो जाता है। हालांकि, नियमित रूप से गंभीर समस्याओं के मामले में अन्य कारणों को बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।