Anong posisyon para magbuntis? Ano talaga ang nakakaapekto

Maikling sagot muna

Walang partikular na posisyon na napatunayang nagpapataas nang malinaw ng pagkakataong magbuntis. Ang mahalaga ay makapasok ang sperm sa vagina at naitugma ang timing sa panahon ng pagiging fertile.

Maraming rekomendasyon tungkol sa tiyak na posisyon ang may lohika sa unang tingin, ngunit hindi ito suportado ng medikal na ebidensya.

Bakit laganap ang tanong tungkol sa posisyon

Kapag may pagnanais na magkaanak, ayaw ng mga tao na magkamali. Ang ideya na isang posisyon lang ang makakapagpataas ng tsansa ay nagbibigay ng pakiramdam ng kontrol sa isang sitwasyong kadalasang puno ng kawalan ng katiyakan.

Magkakasundo ang maraming nangungunang gabay at malalaking health portals: pinapalaki ang kahalagahan ng posisyon habang napapabayaan ang ibang mas mahalagang salik.

Ano ang talagang mahalaga sa biology

Nagkakaroon ng pagbubuntis kapag ang isang matatalinong itlog at sapat na malalakas at gumagalaw na sperm ay nagtagpo sa tamang panahon. Kabilang sa pinakamahalagang punto ang mga sumusunod.

• Ovulation at ang panahong pagiging fertile
• Kalidad at motilidad ng sperm
• Regular na paglabas ng semilya sa mga araw bago ang ovulation
• Hindi nahahadlangang pag-akyat ng sperm papunta sa matris

Halos hindi naaapektuhan ng posisyon ang mga salik na ito. Ang sperm ay may kakayahang gumalaw at umaabot sa cervix at pagkatapos sa matris anuman ang posisyon.

Anong ginagampanan ng grabidad at alin ang hindi

Isang karaniwang mito na napakahalaga ng grabidad. Dahil dito, inuuri ang mga posisyon kung saan ang penis ay pumapasok mula sa itaas bilang mas angkop.

Walang medikal na ebidensya para dito. Ang sperm ay kumikilos nang aktibo at hindi nakadepende sa pag-agos pataas o pababa. Ipinapakita ng mga pag-aaral na walang malinaw na benepisyo ang mga partikular na posisyon.

Pagkahiga pagkatapos ng sex: makatuwiran o mito?

Maraming nagrerekomenda na humiga pagkatapos ng pakikipagtalik o itaas ang balakang. Wala ring malakas na ebidensya para rito.

Maaaring nakapapawi ang maikling paghiga dahil nakakarelax, ngunit hindi ito kailangan. Mas mahalaga kung ano ang nangyayari bago at sa panahon ng siklo kaysa sa ilang minutong kilos pagkatapos ng sex.

Kailan maaaring maging hindi direktang mahalaga ang posisyon

Kahit na ang mismong posisyon ay walang direktang epekto sa fertility, maaari itong magkaroon ng hindi direktang papel.

• Kung hindi masakit at komportable ang posisyon, mas madalas maaaring magkaroon ng sex
• Mas mababang stress ay maaaring positibong makaapekto sa siklo
• Ang magandang sekswal na pag-udyok (arousal) ay nagpapabuti ng natural na lubrication at ng pagdadala ng sperm

Sa ganitong kahulugan, ang pinakamahusay na posisyon ay yung komportable para sa parehong partner.

Mito at katotohanan tungkol sa posisyon at pagbubuntis

Maraming kalahating-totoo ang kumakalat tungkol sa paksang ito. Makakatulong ang malinaw na pag-unawa para mabawasan ang hindi kailangang pressure.

• Mito: May mga posisyon na malaki ang pagtaas ng tsansa. Katotohanan: Walang siyentipikong ebidensya para dito.
• Mito: Kung wala ang grabidad, hindi magtatagumpay. Katotohanan: Gumagalaw nang aktibo ang sperm.
• Mito: Kailangan humiga nang matagal pagkatapos ng sex. Katotohanan: Hindi ito kinakailangan.
• Mito: Kapag mas komplikado ang posisyon, mas maganda. Katotohanan: Walang benepisyo ang komplikadong posisyon.
• Mito: Ang pakikipagtalik lamang sa mismong araw ng ovulation ay sapat. Katotohanan: Mahalaga rin ang mga fertile na araw bago ang ovulation.

Ano ang mas makatuwiran gawin

Kung nais magbuntis, mas mainam na ituon ang pansin sa mga salik na may ebidensya.

• Kilalanin at gamitin ang mga fertile na araw
• Sex bawat isa hanggang dalawang araw sa panahon ng pagiging fertile
• Bawasan ang pressure at ang pag-iisip na performance
• Maglaan ng sapat na oras at pansin sa sekswal na pag-udyok

Isang maayos na paliwanag tungkol sa panahon ng pagiging fertile makikita sa NHS tungkol sa Schwangerwerden at sa CDC tungkol sa Fruchtbarkeit.

Kailan makabubuti ang medikal na pagsusuri

Kung sa kabila ng regular na sex sa mahabang panahon ay hindi pa rin nagkakaroon ng pagbubuntis, makakatulong ang medikal na pagsusuri. Hindi ito nakadepende sa posisyon.

Mas kapaki-pakinabang na maagang talakayin ang siklo, kalidad ng sperm at hormonal na mga salik kaysa magpatuloy lamang sa pagsubok ng iba't ibang posisyon.

Konklusyon

Anong posisyon ang pinakamahusay para magbuntis? Wala namang tiyak. Hindi ang posisyon ang nagtatakda ng tagumpay o kabiguan.

Mas mahalaga ang timing, relaxation at regularidad. Kapag napawi ang mga mito, nababawasan ang pressure at kadalasan mas nagkakaroon ng mas magandang kundisyon para sa pagbubuntis.